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假體豐胸以后，建議愛(ài)美者在半年之后再跳舞、運(yùn)動(dòng)。有些運(yùn)動(dòng)是有沖撞性或者對(duì)沖性的，身體之間有接觸、碰撞，短期內(nèi)力量是比較大的。假體恢復(fù)以后，愛(ài)美者可能看到表面沒(méi)有什么問(wèn)題，不疼不癢，切口也拆線(xiàn)了，但里面還是需要恢復(fù)過(guò)程，包括包膜形成、逐漸軟化、軟化以后逐漸的作為組織的血運(yùn)重建吸收。在這個(gè)過(guò)程中，如果做非常劇烈的活動(dòng)，有可能造成出血或感染，或假體偏移、移位問(wèn)題。所以建議愛(ài)美者等完全恢復(fù)以后，再做運(yùn)動(dòng)，相對(duì)更安全。

下垂可以通過(guò)自體脂肪注射、假體隆胸等進(jìn)行恢復(fù)。懷孕期間會(huì)有孕激素，孕激素會(huì)使乳腺迅速膨脹，這都是人體正常生理變化，人類(lèi)發(fā)展過(guò)程中的一種規(guī)律。懷孕以后，體內(nèi)孕激素變多，導(dǎo)致乳腺肥大，扁的腺體突然間就脹大了，脂肪也增加了，乳房就變得肥大，哺乳功能就加強(qiáng)了。當(dāng)停止哺乳后，腺體就會(huì)出現(xiàn)萎縮、變小，脂肪逐漸的吸收了，纖維韌帶原先由于增大以后松垂，導(dǎo)致乳房下垂，乳腺逐漸的萎縮。所以，哺乳后多多少少都會(huì)出現(xiàn)乳房松弛，甚至嚴(yán)重下垂、乳房就變形等，都是很正常的。

隆胸假體早期不能揉，一般三個(gè)月之內(nèi)盡量不要?jiǎng)?。固定好的也得一個(gè)月以上，可以適當(dāng)揉一揉，主要為了防止包膜攣縮。但過(guò)早的去揉，比如假體放的位置，肌肉都還沒(méi)長(zhǎng)好，假體沒(méi)固定，過(guò)早揉，尤其不是專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生，可能會(huì)移位，所以這是最大問(wèn)題。醫(yī)生建議是三個(gè)月，如果假體隆胸固定的好也比較好的人，可以一個(gè)月以上再進(jìn)行乳房按摩，乳房手感會(huì)柔和。第二，防止包膜攣縮，所以乳房假體隆胸以后進(jìn)行按摩，有時(shí)間限制的。因?yàn)榭梢员苊獍伩s，但過(guò)早去按摩，一是假體移位，還有疼痛，因?yàn)榧∪舛加幸欢〒p傷，過(guò)早按摩肌肉會(huì)疼痛，會(huì)攣縮，肌肉收縮的話(huà)會(huì)導(dǎo)致假體移位，所以還是建議稍微晚一點(diǎn)。

自體脂肪豐胸以后，一般經(jīng)過(guò)三個(gè)月之后就可以做假體隆胸了。自體脂肪豐胸，就是采用腹部、腰部、大腿，這些多余部位的脂肪，這些脂肪經(jīng)過(guò)處理之后將注射于胸部，一般注射的層次，一般是乳腺后或者胸大肌后都是可以的，這樣使胸部變得飽滿(mǎn)，手術(shù)一般需要反復(fù)多次注射，一般注射一次之后可以大半個(gè)罩杯左右。有的人覺(jué)得自體豐胸之后，效果還不太理想，想做假體隆胸，這時(shí)候可以等豐胸之后完全愈合之后，就可以采用假體隆胸。假體隆胸就是采用一種硅凝膠的假體，假體是成熟的醫(yī)療產(chǎn)品，外面是硅膠，里面包有硅凝膠，放到胸部之后，就可以達(dá)到胸部豐滿(mǎn)的目的。

適合四十歲以上或者四十歲，左右的女性整形項(xiàng)目有很多，需要根據(jù)個(gè)人的具體情況，來(lái)進(jìn)行判斷和決定。這里簡(jiǎn)單的列舉幾個(gè)，第一，面部除皺手術(shù)。隨著年齡的增長(zhǎng)，四十歲以后的女性，卵巢功能逐漸下降，激素分泌的水平也會(huì)降低，皮膚的保水、保濕的功能會(huì)下降。面部的皮膚，會(huì)出現(xiàn)明顯的老化和皺紋、皮膚松弛。面部的除皺手術(shù)可以部分的，解決面部皮膚老化和松弛的問(wèn)題。第二，乳房上提手術(shù)。隨著年齡的增長(zhǎng)，女性機(jī)體組織逐漸老化、松弛，皮膚的彈性、彈性纖維也會(huì)減少。同時(shí)由于四十歲以上的女性大多是經(jīng)過(guò)妊娠，乳房會(huì)出現(xiàn)明顯的松弛下垂的現(xiàn)象。這種情況下，可以應(yīng)用乳房上提手術(shù)來(lái)進(jìn)行矯正。第三，腹壁整形手術(shù)。隨著年齡的增長(zhǎng)，女性的腹壁，也會(huì)出現(xiàn)明顯的松弛和下垂。同時(shí)由于妊娠后，腹壁的彈性纖維斷裂，腹部皮膚的彈性回縮能力大大降低，有可能會(huì)出現(xiàn)明顯的腹壁松弛。腹壁整形手術(shù)可以通過(guò)手術(shù)的方法，去除部分腹壁多余的皮膚，從而達(dá)到使腹部皮膚緊致的目的。第四，脂肪抽吸手術(shù)。四十歲以上的女性，由于機(jī)體穩(wěn)定性脂肪的增多，脂肪堆積明顯，通過(guò)鍛煉和節(jié)食的方法減肥，很難達(dá)到理想效果。因此，可以通過(guò)脂肪抽吸的方法，抽吸腹部或者上下肢，以及面頸部的脂肪等等，達(dá)到瘦身和塑形的目的。在四十歲以后，女性的機(jī)體老化會(huì)加速，可做的整形美容手術(shù)項(xiàng)目還有很多，比如眼袋的手術(shù)、臉部凹陷的脂肪填充、細(xì)小皺紋的去除手術(shù)等，可以根據(jù)具體的情況進(jìn)行慎重選擇。