A型血人的健康性格特點
人的性格與血型有關(guān)系嗎?答案是肯定的。俗話說:物以類聚,人以群分。依照血型人的性格分成四大類。各型血的性格有什么差異?各有什么特點和不足呢?下面我們利用四個專題講述各型血的性格特質(zhì)。
性格:A型血型代表感覺豐富、安全感以及集體意識。A型血的人的怒氣通常被壓制,能力也被限制。A型血人是眾多血型中性格最廣的一種:一方面多愁善感,一方面又是改革世界者,同時也是狂熱者。A型血液中可能會含有O型的部分,所以可以更活躍,并且更接近于O型性格(A2血型)。
主要愿望:安全感,和諧,合作,贈予以及接近。
化學(xué)因素:這種類型的血液中含有抗B抗體,并且會被B型血液排斥。A型與B型血之間不可能有血液交換。有可能這兩種血型的人在精神上也因此不能夠互相“忍讓”。
分布:擁有A型血型的人占世界人口的40%,并且在中歐(占44%)和日本(占38%)分布得最廣。在德國比重為43%,奧地利為41%,瑞士為49%。在美國,A型血型所占的比例為42%,僅次于O型血型(46%),位于第二位。所以,與這種人建立聯(lián)系的可能性可是非常高的!
飲食:肉類、牛奶以及馬鈴薯會不容易被消化;相反,魚類、米飯以及綠茶最佳。
健康:A型血的人的血液比較黏稠,因此心臟必須有力地工作。會出現(xiàn)明顯的心臟循環(huán)問題以及癌癥(低胃酸分泌)。常見肌肉抽搐以及背部毛病。對壓力與負(fù)擔(dān)反應(yīng)迅速并強烈,容易忙碌,不會走神,常常有無謂的煩惱,并且容易陷入沉思。經(jīng)常需要寧靜和放松。
如果在您與他人之間架起橋梁,并且讓您清楚地說出自己的需要和期待,會怎么樣呢?
如果您敢于直視自己的不足,便會認(rèn)識到自己友好、耐心的另一面。您對他人的要求太高了!您總是要求人們友好地迎合您,同意您的意見。只有這樣,您才會有安全感,內(nèi)心的緊張就被掩飾了。但是您也一定知道:藏在地毯下的東西不久就會腐爛和發(fā)臭的。完全可以理解,您只是謹(jǐn)慎地、躊躇地去承擔(dān)責(zé)任。即使有時過了頭,也是正常的。只有在您具體地說出您想要什么、期待什么的時候,您才會得到想要的。不說出來的希望是從來都不會實現(xiàn)的。
所以您也應(yīng)該表達(dá)一下自己!“如果沒有人開始咳嗽,就不可能有人掃掉灰塵?!蹦欢ǖ脠猿窒氯?開動您的腦筋,去改變您的行為吧!想象自己處在一場內(nèi)心的電影中,如何去表達(dá)您的感覺、不平靜或者一些從未說出口的話。設(shè)想一下生動的情節(jié),考慮許多細(xì)節(jié),并且傾聽自己的話語以及自己的聲音。想象似乎有另外一個您在這些情景中表演:您表現(xiàn)得勇敢、果斷并且自信,您的話聽起來清晰有力。這是您的一部成功的電影,在其中您表現(xiàn)出了自己渴望已久的行為。更確切地說,您喜歡怎樣就可以怎樣。通過這樣的想象,您的大腦開始重新“編程”,并且漸漸適應(yīng)這些“觀看”過的行為。在陌生的情況下我們尤其覺得恐懼,通過至少每天三次連續(xù)兩星期的這種視覺化過程,這些情景就會像牢記的單詞一樣熟悉。通過這種方式,在真實情況下的緊張便會顯著減少。
為謹(jǐn)慎起見,您還可以使用一個附加的措施。當(dāng)您在心里觀看第一部分所說的您成功的電影之后(我想象自己坐在一個真正的電影院中,看著銀幕上自己主演的電影),您可以補充第二部分:現(xiàn)在您聽到并看到您的對手以一種您至今仍十分畏懼的反應(yīng)出場了。他們很可能會大聲叫嚷,辱罵或者指責(zé)您,他“咳嗽”,來讓您想起菲利普親王所說的情景!
現(xiàn)在是第三部分:想象一下,您是怎樣獨立自信地對待這種反應(yīng)的。您可以寫下對此合適的語句,并且體會一下,您在自己的電影中是怎樣將這些話說出來的。您有能力應(yīng)付攻擊。再試想一下,您怎樣果斷地以及富于表現(xiàn)力地站著、坐著或者活動。您的口頭語言和肢體語言表現(xiàn)了力量以及勇氣。豐富這幅畫面的內(nèi)容吧!
恐懼經(jīng)常跟隨著您,例如害怕考試或者對成功的恐懼等等。您不會聽天由命,對自己說:“這個我做不來!”相反,您會對自己說:“不管怎樣我還是試一試吧?!辈⑶以俅芜M入剛剛才上映的電影場景里。您在電影場景中見到自己畏縮的行為。如果您害怕考試,那么來想象一下,自己怎樣出色地通過考試:您回答正確,考官微笑著鼓勵您,您聽到稱贊聲,并且看到這部電影的結(jié)局——您獲頒夢寐已久的證書。
還有一個小忠告:您可以有一番大作為。您能夠,如果您愿意。而原本您就已經(jīng)想這樣了。然而,您還是沒有真正地相信自己。這樣您還是遇上了由于可能的失敗而帶來的恐懼以及阻礙您的自我懷疑。
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