寶寶吃胡蘿卜會(huì)便秘嗎
發(fā)布時(shí)間：2018-08-3056734次瀏覽
胡蘿卜是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的蔬菜，富含胡蘿卜素、維生素、糖類、脂肪等，對(duì)身體健康大有益處，深得人們的喜愛(ài)，對(duì)于便秘這種情況，相信大家都不陌生，生活中造成便秘的因素有很多，它的出現(xiàn)與我們的日常飲食有一定的關(guān)系，那么，寶寶吃胡蘿卜會(huì)便秘嗎?
寶寶吃胡蘿卜有可能會(huì)導(dǎo)致便秘，胡蘿卜極硬，并且含有一定的淀粉和纖維素，雖然成人食用完全不影響通便，還有幫助通便的作用，但是有些寶寶腸胃較弱食用胡蘿卜難以消化，會(huì)有便秘的可能。
寶寶吃胡蘿卜可能產(chǎn)生便秘的原因
1、淀粉和纖維素的存在：寶寶腸道尚未發(fā)育完全，因此消化能力較弱，胡蘿卜中的淀粉和纖維素對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)都是不易消化的成分，食用之后容易導(dǎo)致便秘。
2、木質(zhì)素的存在：胡蘿卜含有一定量的木質(zhì)素，木質(zhì)素是不能消化的一種木質(zhì)成分，雖然含量很低，但是對(duì)于寶寶的腸胃而言，是一個(gè)很厚重的負(fù)擔(dān)，因此會(huì)出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象。
如果用胡蘿卜給寶寶做輔食，不能直接用純胡蘿卜，可以用胡蘿卜泥配上米糊、雞蛋黃、香蕉之類的成分，以減少胡蘿卜的食用量，預(yù)防便秘。也可以將胡蘿卜煮湯之后，給寶寶喝胡蘿卜的湯，不直接食用胡蘿卜，這樣既補(bǔ)充了營(yíng)養(yǎng)，又不會(huì)有便秘的情況出現(xiàn)。
對(duì)于消化不良導(dǎo)致的寶寶便秘，可以食用一些幫助通便的食物，比方說(shuō)：蜂蜜、火龍果、香蕉等，能夠潤(rùn)滑腸道，緩解便秘的癥狀，但是家長(zhǎng)朋友們需要注意，不要給寶寶食用過(guò)多，以免出現(xiàn)腹瀉。
相關(guān)推薦
02:18
什么原因會(huì)導(dǎo)致便秘
便秘可能是飲食不當(dāng)、精神壓力大等情況造成的，可以在醫(yī)生的建議下用藥促進(jìn)排便。飲食較少、缺乏膳食纖維攝入、飲水較少，或者是工作緊張、生活節(jié)奏較快等，都容易造成便秘，可在醫(yī)生的建議下使用四磨湯口服液緩解不適。四磨湯口服液能恢復(fù)胃腸平滑肌張力，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，從而加快大便排出，有效緩解便秘。該藥物用于治療老年性便秘、小兒便秘時(shí)基本沒(méi)有副作用，且不含刺激性瀉藥，不會(huì)引發(fā)瀉劑結(jié)腸，用藥安全性高。平時(shí)便秘患者應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免出現(xiàn)久蹲、邊排便邊看手機(jī)等情況。
03:28
潤(rùn)腸通便作用的食物有哪些
潤(rùn)腸通便的食物有粗雜糧、薯類、蔬菜、水果、菌藻類的食物，對(duì)于預(yù)防便秘，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)有非常多的幫助。一些奶類的食物里面含有豐富的益生菌，比如酸奶、發(fā)酵的乳酪，益生菌對(duì)保持腸道健康菌群有幫助。還有益生元，比如海帶、木耳、蘑菇、銀耳、水果，里面都含有多糖類的食物。大豆類食物，里面含有多糖類的食物，比如果膠、水蘇糖、棉子糖、海藻多糖，在胃里不被消化，但是在腸道里面卻是腸道益生菌的食物，有助于保持腸道的健康環(huán)境，這樣對(duì)于預(yù)防便秘和結(jié)直腸癌，也有非常好的幫助。
02:21
上火便秘了怎么辦
上火便秘一方面與飲食有關(guān)，喜歡吃辛辣刺激性食物或喜歡吃補(bǔ)藥的人易便秘。引起上火的食品或藥品，常用的有辣椒、胡椒、麻辣燙、麻辣香鍋、羊肉、黃芪、人參、鹿茸等。喝水少、經(jīng)常熬夜、作息不規(guī)律，也易上火便秘。所以上火便秘的人首先要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃富含維生素的蔬菜、水果或雜糧，像火龍果、獼猴桃、草莓、綠葉菜、麥麩、藜麥、燕麥、糙米、玉米面、鮮牛奶等。還要多喝水、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、保證足夠的睡眠。還要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，藥物可選擇三黃片、牛黃解毒片、當(dāng)歸龍薈片、麻仁潤(rùn)腸丸等。
益生菌治療便秘嗎
益生菌是可以治療便秘的，如果孩子的腸道菌群發(fā)生紊亂，可以通過(guò)補(bǔ)充腸道的益生菌，可以調(diào)節(jié)孩子腸道便秘的情況。因?yàn)橛行┮嫔梢哉{(diào)節(jié)孩子的腸道功能紊亂情況，有雙向調(diào)節(jié)孩子大便功能的紊亂情況，可以促進(jìn)孩子腸道功能紊亂的改變，比如雙歧桿菌這樣的有益菌，可以對(duì)身體是很有好處的。因?yàn)樵谀c道內(nèi)可以發(fā)生一個(gè)比較好的調(diào)節(jié)作用，對(duì)孩子的便秘可以有很大的幫助。所以在益生菌口服過(guò)程中，如果在家用其他治療便秘的藥，兩種藥物共同作用能夠達(dá)到一個(gè)更好的效果。
治療便秘可以用開(kāi)塞露嗎
便秘的時(shí)候應(yīng)用開(kāi)塞露，是目前中老年或者其他便秘的病人，常用的治療方式或者緩解方式。便秘應(yīng)用開(kāi)塞露或者甘油灌腸劑，以及其他的導(dǎo)瀉和舒緩的藥物，一般副作用是比較小的，但是關(guān)鍵在于病人應(yīng)該調(diào)整近期或者既往的生活、飲食、精神壓力等狀態(tài)，減少或者避免便秘再次發(fā)生。一般以清淡和易消化飲食，新鮮蔬菜水果為主，建議便秘的時(shí)候可以應(yīng)用適當(dāng)?shù)拈_(kāi)塞露，或者其他的潤(rùn)滑劑治療，但是不建議長(zhǎng)期使用。通過(guò)藥物和飲食雙方面的調(diào)控，使便秘患者能夠得到很好的緩解的作用。
結(jié)腸癌術(shù)后便秘怎么回事
結(jié)腸癌術(shù)后便秘，一般是由于以下兩個(gè)因素導(dǎo)致的。1、手術(shù)后由于吻合口狹窄或局部水腫和術(shù)后粘連導(dǎo)致的便秘。因?yàn)榻Y(jié)腸癌手術(shù)主要是切除，包括癌癥所在的腸管和系膜區(qū)域的淋巴管，會(huì)造成吻合口狹窄和局部水腫。還有一種是切除后結(jié)腸較短，從而導(dǎo)致腸蠕動(dòng)減弱，引發(fā)術(shù)后粘連引起便秘。2、患者在手術(shù)后不敢吃東西而導(dǎo)致的，因?yàn)樾g(shù)前不能進(jìn)食，術(shù)后三天只能吃流質(zhì)和半流質(zhì)飲食，這個(gè)時(shí)候吃的比較少并且非常精細(xì)。機(jī)體產(chǎn)生的大便就會(huì)少，并且病人術(shù)后喝水比較少運(yùn)動(dòng)少，導(dǎo)致腸蠕動(dòng)減弱，糞便無(wú)法排出體外，從而導(dǎo)致便秘。
03:06
大便又干又硬拉不出來(lái)怎么回事
如何導(dǎo)致的大便干燥：第一、大便在大腸里停留的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)了。第二、水分被吸收的過(guò)多了。大便如果過(guò)于干燥的話，非但排出困難費(fèi)力，而且還會(huì)導(dǎo)致肛裂等疾病，會(huì)增加便秘的風(fēng)險(xiǎn)。大便干燥如何預(yù)防：第一、多喝水，水分太少了，機(jī)體就會(huì)從大便中過(guò)多地把水分再吸收回去。第二、吃富含植物纖維的食物，能保持大便容積，防止大便干燥。如果大便干燥，及時(shí)就醫(yī)，會(huì)用潤(rùn)滑劑甚至更積極的手段來(lái)協(xié)助排出干燥的大便。
02:12
便秘、肚子脹氣怎么辦
便秘、肚子脹氣可以通過(guò)口服藥物和飲食的方法來(lái)調(diào)理，或者運(yùn)動(dòng)的方法改善，應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行全面的檢查，針對(duì)不同的病因選擇合適的治療方式。對(duì)于功能性便秘患者，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過(guò)口服潤(rùn)腸通便的藥物來(lái)治療，也可以通過(guò)配合調(diào)理腸道菌群的藥物緩解，能夠加速胃腸道的蠕動(dòng)，使腸道內(nèi)的大便盡快的排出。在飲食上要多吃一些含有粗纖維食物，多喝溫開(kāi)水。另外有一些便秘可能是由于器質(zhì)性的病變所導(dǎo)致，比如說(shuō)腫瘤、息肉等等，這種情況下就需要采用手術(shù)的方法來(lái)進(jìn)行治療，才能改善疾病，避免病情的反復(fù)的發(fā)作。
便秘的癥狀與體征是什么
當(dāng)便秘被醫(yī)學(xué)界認(rèn)為是一種疾病的時(shí)候，很多的人還對(duì)這種疾病不以為然。但是在我們的身體受到這種疾病危害的時(shí)候，才真正重視便秘這種疾病。那么，便秘都有哪些癥狀會(huì)傷害到我們身體呢?一起來(lái)看一下吧!(1)便秘伴劇烈腹痛，腹脹及嘔吐等癥狀，常提示為急性便秘，應(yīng)考慮有腸梗阻的可能，腸梗阻時(shí)，腹部聽(tīng)診多可聞
決明子可以緩解便秘嗎
便秘時(shí)可以來(lái)用決明子來(lái)輔助治療，因?yàn)闆Q明子主大腸經(jīng)，有清熱，潤(rùn)腸通便的作用。要治療便秘，首先明確引起便秘的原因：1、因飲食結(jié)構(gòu)不當(dāng)導(dǎo)致的便秘，改善飲食結(jié)構(gòu)增加含膳食纖維多的全谷物雜糧，足量飲水也是很重要的，以免造成大便干結(jié)，每日飲水不少于1700ml。2、因疾病因素導(dǎo)致的便秘，最快速的治療方法就是要去除病因，及時(shí)治療胃腸道的相關(guān)疾病。3、較嚴(yán)重的便秘，臨床上常采取灌腸及各種形式的瀉藥來(lái)導(dǎo)瀉，快速解決患者的痛苦。4、腹部按摩及中醫(yī)的針灸效果也很顯著。便秘要想徹底治療需要從各個(gè)方面去改善。
便秘嚴(yán)重怎么辦
嚴(yán)重的便秘建議可以采用中醫(yī)治療，不要一味地服用瀉藥。中醫(yī)講求辨證論治，根據(jù)不同的表現(xiàn)，選擇合適的方劑或者藥物來(lái)進(jìn)行治療。根據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，目前有100余種的中成藥，在說(shuō)明書(shū)中具有治療便秘的作用。在臨床中辨證論治進(jìn)行治療便秘，如果是由熱導(dǎo)致的便秘，常配合大黃、枳實(shí)、厚樸、麻子仁等藥物來(lái)進(jìn)行治療；而由寒導(dǎo)致的便秘，則配伍黨參、甘姜、烏藥、甘草等來(lái)治療；如果是由氣滯導(dǎo)致的便秘，經(jīng)常會(huì)配合木香、香附、烏藥、枳實(shí)等；而由氣虛導(dǎo)致的便秘，則常配伍黃芪、白術(shù)、麥冬、陳皮等藥物來(lái)治療；對(duì)于血虛的便秘可以配合使用當(dāng)歸、生地、火麻仁、桃仁等藥物。中藥辯論的食物治療便秘，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行服用，切勿自行購(gòu)藥服用。
吃什么可以通便排毒
針對(duì)于存在著排便不暢的問(wèn)題，要達(dá)到通便排毒的作用，是可以采取調(diào)整自身的飲食結(jié)構(gòu)，改善自身的情況，保持身體的健康，這可以長(zhǎng)久的達(dá)到效果。像是酸奶，水果等都是可以加進(jìn)去的，接著是可以喝荷葉茶等茶飲，都是可以達(dá)到一定通便排毒的效果。
孕婦便秘吃什么藥
孕婦便秘可以適當(dāng)服用乳果糖口服液、果導(dǎo)片等緩瀉類藥物，或者也可以使用小麥纖維素顆粒，還可以加服微生態(tài)制劑和促動(dòng)力藥物。另外，孕婦也可以對(duì)癥服用一些中藥方劑，像通便方和五味消毒飲等藥物都可以作為選擇。
孕婦便秘怎么辦快速治療
孕婦出現(xiàn)便秘的情況要注意，要養(yǎng)成早晨定時(shí)排便的習(xí)慣，不要強(qiáng)忍不便；孕婦適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，比如出去散步，可以增加腸胃蠕動(dòng)，有助于緩解便秘的癥狀；每天固定時(shí)間喝水，避免吃一些辛辣食物，多吃富含維生素和纖維多的食物，有利于促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，起到潤(rùn)腸通便的作用。
便秘吃什么水果好
有便秘問(wèn)題的人不要著急，可以通過(guò)吃水果的方法來(lái)緩解，平時(shí)可以吃一些火龍果、柚子、檸檬、香蕉、菠蘿、柑桔、梨等，這些水果中都含有豐富的膳食纖維，具有很好的潤(rùn)腸通便效果。而且這些水果在治療便秘的時(shí)候，還能給身體帶來(lái)其它好處。
為你推薦
科普文章
短視頻
科普文章
短視頻
特色醫(yī)院
.jpg)
熱門(mén)問(wèn)題
專家答疑
生活問(wèn)答
- 1 怎樣便秘緩解便秘
- 2 什么是便秘及便秘的癥狀
- 3 預(yù)防便秘多按便秘穴位
- 4 為什么便秘呀
- 5 什么是便秘
- 6 為什么便秘
- 7 便秘由什么引起
- 8 便秘是怎么得的
健康資訊
更多>-
2025-02-04
-
2025-02-04
-
-
2024-11-18
