心臟病吃什么好
發(fā)布時間：2018-10-1159811次瀏覽
雖然說心臟病的出現(xiàn)與飲食的關系不大，但是患上了心臟病還是需要注意飲食，因為有一些食物對于心臟病的治療是有影響的，而合理的飲食能夠?qū)χ委熎鸬捷o助作用，那么患了心臟病吃什么好呢？
心臟病的飲食如下：
1、多吃魚
長期規(guī)律地吃魚遠比單吃心臟病藥還要好，而且安全、無副作用，是重要的心臟病的飲食。長期吃富含長鏈多元不飽和脂肪酸的魚類對于心血管病人所產(chǎn)生的保護效果，近年來已經(jīng)由很多的學術研究所證明，特別是吃那些生活在寒帶水域的深海魚類，如鮭魚、鮪魚等，不僅可以預防心血管疾病，降低膽固醇，還可以減少心血管疾病達52％以上。
2、吃蘋果可防血管硬化
研究顯示，每天吃兩個蘋果能夠減少人體血液中的脂肪含量。吃蘋果還會增加血中維生素C的含量，平均可提升34％。每天吃蘋果可以減少腸內(nèi)的不良細菌數(shù)量而幫助有益菌繁殖，從而改善人體的消化吸收機能，也同樣可以起到預防和血管硬化等與生活習慣有關的病癥的作用。這是心臟病的飲食中比較重要的方面。
3、吃富鉀食物
香蕉和酸奶中鉀的含量較高，有助于控制血壓，是很好的心臟病的飲食。國外對2600人跟蹤研究的結果表明，一周6天每天吃含1克鉀的食物，如一個土豆、一只大香蕉和225克牛奶，5星期后血壓可下降4毫米汞柱。還可多喝橙汁，橙汁含豐富的維生素C。血液中維生素C含量越高的人，其血壓越低。研究認為，維生素C有助于血管擴張。每天服用60毫克維生素C片，或者多吃些蔬菜、檸檬和其他酸味水果，也可以起同樣作用。
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心臟病能喝酒嗎
不建議飲酒。少量飲酒是有益于健康，如果大量飲酒或者酗酒，或本人對酒精耐受度不是很高，建議少喝酒。因為酒精對血管、心臟都有傷害作用，不是大量飲酒并沒有什么大的妨礙，少量的紅酒可能對人有一定的好處，但是酗酒對心臟、肝臟都有的一定損傷。所以心臟病的病人建議少量飲酒為好，但并不是忌酒。酒的不同品種對心臟病也有影響。飲酒和病人心臟病是什么狀態(tài)也有關系，如果病人心功能不好，就不建議大量飲酒。
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心臟病能喝酒嗎
心臟病不建議飲酒。第一，大量飲酒、長期酗酒對人體神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、血糖、血脂代謝均有影響，大量飲酒本身也可以導致如酒精性的心肌病等特有的心臟疾病，或者導致其他慢性的內(nèi)科疾病加重，不建議喝酒。第二，處于不同心臟病狀態(tài)的患者對飲酒的要求不同，如慢性穩(wěn)定心臟病的患者，每日少量的飲酒，大約一兩左右，對身體機能影響不大，少量飲用葡萄酒還有一定的抗氧化功能。而急性發(fā)病的急性心肌梗死、突發(fā)心律失常，或者血壓顯著升高的患者，不宜飲酒，避免影響疾病的進展及治療效果的評估。第三，心臟病患者服用的藥物種類較多，飲酒前要注意避免酒精對藥物濃度及藥物效果的影響。
心悸的原因有哪些
出現(xiàn)心悸一般是兩類原因造成的，分別是生理性的和病理性的。生理性的心悸和過度勞累以及情緒有很大關系。病理性的心悸有可能是甲狀腺功能亢奮、身體發(fā)熱或者是嚴重貧血。病理性心悸必須盡早治療，不然危害極大。
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