患上了高血壓怎么辦
發(fā)布時(shí)間：2018-10-1157303次瀏覽
由于高血壓這種疾病的出現(xiàn)危害性很大，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致患者們無法工作，因此患上了高血壓需要正確的治療才行，但是對(duì)于高血壓的治療方式很多人并不知道如何治療，一旦采用了不正確的治療方式，就會(huì)造成嚴(yán)重危害，那么患上了高血壓怎么辦呢？
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得了高血壓怎么辦？
一、方藥內(nèi)服
結(jié)合本病多表現(xiàn)為肝腎陰虛、痰濕瘀血滯留的病理特點(diǎn)，近年來國(guó)內(nèi)有人于本病的早中期采用滋陰潛陽、法痰活血之法，以“截?cái)嗯まD(zhuǎn)病勢(shì)”。實(shí)踐證明，下述方藥并不直接產(chǎn)生降壓作用，但卻具有軟化血管、穩(wěn)定血壓、阻止病情發(fā)展的作用。
1.滋陰通脈丸
葛根、昆布、山楂、丹參、首烏各2份，懷牛膝、澤瀉、蒲黃、赤芍、草決明、半夏、麥芽各1.5份，天冬、龜膠、枸杞各1份。按比例，共碾未，煉蜜為丸。每丸重6克。每次1丸，每日3次。1個(gè)月為1療程，停藥一周后再服?？蛇B服3～4個(gè)療程。本方適用于以陰虛為主，其血壓偏高而無須用降壓藥，或癥狀不顯者，亦可作為輔助治療藥，配合降壓的中西藥使用。
2.半夏化痰丸
半夏、白術(shù)、鉤藤、澤瀉、生大黃、山楂各2份，天麻、菖蒲、茯苓、郁金、昆布、天南星、首烏各1.5份，丹參、桃仁、天竺黃各1份。制法、用量、服法均同上方。本方適用于體形肥胖、痰濕較盛者。
二、食療方
因時(shí)因地，堅(jiān)持食療 即結(jié)合具體情況，經(jīng)常選用下述食療方服之，亦有防治效果。
(1)葛根粥：粟米100克，水浸一夜濾干，與葛根粉60克同煮粥食，每日1次，常食。
(2)山楂晶：亦可用山楂沖劑當(dāng)飲料經(jīng)常沖服，具有降脂、防高血壓之效。
(3)淀粉粥：鮮葛根150克，沙參、白芍各30克，共經(jīng)水磨后澄取淀粉，曬干備用。每次用淀粉30克，粳米60克，煮粥食，每日1次。
(4)玉米粥：玉米煮粥，經(jīng)常食之。
(5)鮮牛奶：每日早上喝1瓶，無病可防發(fā)生，有高血壓病者可防發(fā)展?！侗静菔觥分^其能“滋陰養(yǎng)血，制其陽亢”。
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血壓122/77正不正常
如果血壓的高壓在122mmHg，而低壓在77mmHg，是正常理想的血壓狀態(tài)。因?yàn)槟壳暗呐R床研究和專家共識(shí)顯示，正常健康的成年人，血壓不應(yīng)低于90/60mmHg，也就是說高壓不應(yīng)低于90mmHg，而低壓不應(yīng)低于60mmHg，如果血壓長(zhǎng)期低于90/60mmHg，就可以因此而診斷為低血壓了，理想的血壓狀態(tài)應(yīng)該在90/60mmHg到130/80mmHg之間，如果成年人的血壓在這個(gè)區(qū)間范圍之內(nèi)，是屬于理想的血壓狀態(tài)。如果血壓值在130/80mmHg到140/90mmHg之間，就屬于臨界高血壓的狀態(tài)了。如果血壓值長(zhǎng)期大于等于140/90mmHg，就可以因此而診斷為高血壓了，也就是說高壓如果長(zhǎng)期大于等于140mmHg，或者低壓長(zhǎng)期大于等于90mmHg，就可以因此而診斷為高血壓了。如果高血壓的診斷是明確的，就需要第一時(shí)間到高血壓的專病門診就診，在專業(yè)的高血壓醫(yī)生的指導(dǎo)下，長(zhǎng)期口服降壓藥物。所以122/77mmHg的血壓是屬于理想的血壓狀態(tài)，是不需要過分擔(dān)心的，只需要定期的測(cè)量血壓、監(jiān)測(cè)血壓即可。如果出現(xiàn)了高血壓的情況，就需要在專業(yè)的高血壓醫(yī)生的指導(dǎo)下，口服利尿劑或者β受體阻滯劑，或者鈣離子拮抗劑、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑，或者口服血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑，在服藥期間要密切的監(jiān)測(cè)好血壓變化的情況，定期進(jìn)行24小時(shí)的動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)，并根據(jù)結(jié)果，在專業(yè)的高血壓醫(yī)生的指導(dǎo)下，對(duì)目前的方案進(jìn)行調(diào)整。
吃了降壓藥晚上血壓高如何處理
高血壓病是一個(gè)慢性病、常見病，它需要終生吃藥進(jìn)行控制?？刂蒲獕旱某绦蛞彩潜容^復(fù)雜的，在這里要考慮到遺傳因素、血壓的類型、藥物的選擇、生活飲食習(xí)慣、情緒的控制等，所有這些因素對(duì)于高血壓都是有影響的。吃降壓藥之后血壓還高怎么辦，或者是什么原因，首先來看一下：第一個(gè)主要的原因，就是降壓藥選擇不合理。使用降壓藥的基本原則是小量、長(zhǎng)效、聯(lián)合和個(gè)體化用藥。首先建議首選長(zhǎng)效的降壓藥，因?yàn)檫@些藥能夠保證24小時(shí)平穩(wěn)降壓，一天只需要服用一次，就能達(dá)到很好的降壓效果，還能增加患者的依從性，減少漏服率，所以是一個(gè)很好的選擇。盡量不要選擇短效的降壓藥，因?yàn)槎绦У慕祲核幍陌胨テ诒容^短，不容易維持住患者的降壓效果，到了晚上血壓就更高了。第二個(gè)原因，對(duì)于血壓波動(dòng)的規(guī)律不清楚。正常人24小時(shí)的血壓是遵從兩峰一谷的波動(dòng)規(guī)律，而不是一成不變的。但不是所有的人血壓都遵從這個(gè)曲線的規(guī)律，所以掌握自己血壓波動(dòng)的規(guī)律是非常重要的。在血壓升高前的2個(gè)小時(shí)左右服藥，可以讓降壓藥達(dá)到最大的降壓效果，而不會(huì)出現(xiàn)服藥后血壓再升或不降的現(xiàn)象。第三個(gè)原因是對(duì)血壓的類型診斷不準(zhǔn)確。比如是原發(fā)性高血壓，還是繼發(fā)性高血壓沒有搞清楚，所以用藥后血壓降壓效果不好。第四個(gè)原因是其他的影響因素。比如情緒激動(dòng)、高鹽飲食這些都沒有改變，而只是服用降壓藥，那是維持不住的。最后一個(gè)原因就是服藥不連續(xù)。高血壓要長(zhǎng)期規(guī)律服藥，但是如果三天打魚兩天曬網(wǎng)，斷斷續(xù)續(xù)服藥，偶爾的用藥之后血壓就是維持不住，還會(huì)反彈。
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吃什么降血壓最快
有益于血壓控制的食物：一、水果類。首先是蘋果，含有果膠、纖維素，能夠防止動(dòng)脈硬化，改善血管功能。西瓜，含十幾種營(yíng)養(yǎng)素。鮮莓類，含蘋果酸、枸櫞酸等，有很好的降壓、安眠作用。檸檬，富含維C和維生素P，能夠防止和治療高血壓等心血管疾病。二、蔬菜類。蔬菜類包括葉菜類、根莖類、花、種子和堅(jiān)果類，還有菌菇類。菌菇里邊的黑木耳富含有蛋白質(zhì)、脂肪酸和礦物質(zhì)，它能夠清除胃腸道的毒素，有利于緩解高血壓。三、水產(chǎn)動(dòng)物類，包括海參、蝦皮、牛奶、蜂蜜等，對(duì)控制血壓有幫助。
熱水泡腳血壓會(huì)升高嗎
熱水泡腳，本身行為其實(shí)是有降壓的作用的。在泡腳的過程當(dāng)中，一個(gè)是情緒會(huì)得到一個(gè)很好的放松，情緒放松之后有利于血壓的下降。另外，熱水泡腳它會(huì)加快的血流。這種循環(huán)對(duì)于血壓也是有好處的。還有就是熱水水溫的升高它會(huì)導(dǎo)致會(huì)引起血管擴(kuò)張，它也是降壓的一個(gè)作用。所以整體來說熱水泡腳從這種機(jī)理上來講，它是可以引起血壓下降的。而且是對(duì)于小孩的管理來說是一個(gè)有益的行為。當(dāng)然也會(huì)看到一部分的人可能在熱水泡腳的時(shí)候，血壓是升高的，這種情況可能往往跟熱水泡腳它的相關(guān)性并不是很大。有可能血壓的升高是因?yàn)槠湓蛘T發(fā)。就可以要結(jié)合自身的一些情況去尋找血壓升高的原因。
高血壓會(huì)引起頭暈嗎
高血壓通常會(huì)導(dǎo)致頭暈癥狀的出現(xiàn)。頭暈的原因一般和局部腦動(dòng)脈供血不足有很大關(guān)系，由于血液供應(yīng)不足會(huì)導(dǎo)致腦細(xì)胞發(fā)生缺血，這時(shí)可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭暈，甚至出現(xiàn)頭痛等癥狀。臨床上頭暈的原因比較多，比如頸椎病、短暫性腦供血不足以及高血壓等。高血壓發(fā)生時(shí)由于血管壁發(fā)生硬化，導(dǎo)致血管的順應(yīng)性發(fā)生下降，這時(shí)有可能會(huì)導(dǎo)致血液供應(yīng)比平常有所下降，這時(shí)就會(huì)導(dǎo)致腦動(dòng)脈供血不足的出現(xiàn)，引起頭暈。還有高血壓患者如果血壓持續(xù)升高導(dǎo)致腦部充血時(shí)同樣也會(huì)導(dǎo)致頭暈因此高血壓是會(huì)導(dǎo)致頭暈癥狀出現(xiàn)的，一旦出現(xiàn)頭暈需要及時(shí)檢查，積極治療。
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絡(luò)活喜降壓藥適合什么樣的高血壓病人
絡(luò)活喜降壓藥可以適用于任何高血壓病人。絡(luò)活喜降壓藥屬于半衰期非常長(zhǎng)的一類鈣離子拮抗劑，作用時(shí)間可以持續(xù)24小時(shí)以上，所以從鈣離子拮抗劑的使用方面可以適用于任何高血壓人群。不管是單純的高血壓升高，還是有合并了心血管危險(xiǎn)因素的高血壓患者，抑或是發(fā)生了心血管疾病的高血壓患者，都可以選用絡(luò)活喜進(jìn)行降壓治療。絡(luò)活喜降壓藥，是臨床中使用非常廣泛的一類有益的降壓藥物，如果出現(xiàn)不良反應(yīng)，可以咨詢專科醫(yī)生進(jìn)行合理的降壓藥替換。
高血壓藥漏服的后果
高血壓用藥一次漏服一般對(duì)這種機(jī)體影響不太大。因?yàn)橐话悻F(xiàn)在應(yīng)用的高血壓藥物都是長(zhǎng)效藥，持續(xù)時(shí)間至少維持24小時(shí)到48小時(shí)，它還是有一些藥物效果。所以一次漏服的情況下不要太驚慌，也不用再補(bǔ)充用藥和加量用藥。這時(shí)候如果加量用藥容易引起人體的血壓的波動(dòng)引起低血壓，這樣是得不償失。也是奉勸各位聽眾就是在漏服一次的時(shí)候，不要加量和補(bǔ)藥就是再多吃一次，這種是對(duì)身體不好。長(zhǎng)期漏服這種不建議，因?yàn)檫@種情況下對(duì)于血壓的波動(dòng)影響非常大。它就屬于一種自行停藥。因?yàn)樗J(rèn)為自己血壓經(jīng)過這種正規(guī)的治療后血壓正常，這種情況是由于藥物的維持引起的血壓的正常的表現(xiàn)。但他自行如果長(zhǎng)期停藥血壓波動(dòng)大就引起腦出血，這種腦卒中的一些風(fēng)險(xiǎn)。所以在臨床上建議患者應(yīng)由家屬或者是自己用手機(jī)進(jìn)行提醒，來提醒自己定期服藥。
高血壓能吃柿子嗎
一般來說，對(duì)于高血壓患者來說，是可以正常吃柿子的，但是需要注意適量，特別是對(duì)于患有腦梗高血壓的患者來說，如果是沒有糖尿病的情況，是可以正常吃柿子的。而且需要注意的是，不能空腹吃柿子，否則是很容易出現(xiàn)胃結(jié)石的，柿子本身是含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，所以，對(duì)于自身的幫助是很大的。
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高血壓注意事項(xiàng)
高血壓注意生活方式的改變、定期量血壓、長(zhǎng)期服藥等。一、長(zhǎng)期甚至終生，對(duì)生活方式進(jìn)行干預(yù)。其中飲食要求低鹽低脂，每天攝入鹽量不能超過六克，攝入低脂肪食物，少吃油炸食品和火鍋。患者還應(yīng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，保持體重正常。二、定期量血壓，血壓有波動(dòng)或穩(wěn)定都應(yīng)進(jìn)行。血壓穩(wěn)定的患者一周應(yīng)測(cè)量?jī)商?，這兩天中也建議早晚都測(cè)量并且記錄血壓值。血壓近期波動(dòng)較大時(shí)一天測(cè)量三到四次，連續(xù)測(cè)一周。三、患者一旦開始吃降壓藥就盡量不要調(diào)藥或自行停藥，一定要告訴醫(yī)生近期血壓控制好不好再考慮是否減藥，或者有藥物不良反應(yīng)再更換藥。
奧美沙坦酯的作用
針對(duì)于高血壓患者的福音——奧美沙坦酯片來說，是有著自身獨(dú)到的功效的，對(duì)于高血壓患者，他可以有效的在24小時(shí)之內(nèi)得到緩解，并且及時(shí)的恢復(fù)，但是針對(duì)于其中的不良反應(yīng)也是存在著的，所以一定要有所注意和庇護(hù)。
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高血壓分級(jí)
高血壓指以體循環(huán)動(dòng)脈血壓增高為主要特征，可伴有心、腦、腎等器官功能或器質(zhì)性損害的臨床綜合征。高血壓分一級(jí)、二級(jí)、三級(jí)，即輕、中、重度高血壓。高血壓分級(jí)主要根據(jù)血壓程度進(jìn)行。一、一級(jí)高血壓，舒張壓在91到99mmHg，收縮壓在140到159mmHg，又稱為一級(jí)高血壓；二、二級(jí)高血壓又稱為中度高血壓，指舒張壓在100到109mmHg，收縮壓在160到179mmHg；三、三級(jí)高血壓指收縮壓在180mmHg以上，舒張壓超過110mmHg，又稱為重度高血壓；四、單純收縮期高血壓是指收縮壓大于140mmHg而舒張壓小于90mmHg，是特殊類型高血壓。
降壓藥什么時(shí)候吃
降壓藥對(duì)具體的服用時(shí)間要求比較高，一般長(zhǎng)效降壓藥需要在晨起用早飯之前服用，中效和短效類降壓藥則適合在空腹下服用，但拉貝洛爾應(yīng)在餐后口服。另外，緩釋劑降壓藥更加適宜在用餐之后吃。
高血壓吃什么食物
對(duì)于高血壓的患者來說，需要選擇合適的食物進(jìn)行進(jìn)食，才能夠有效緩解血壓的不斷升高。食療對(duì)于這一類疾病患者來說十分重要。那么在出現(xiàn)高血壓以后，患者可以多服用木耳、馬蹄以及綠豆等食物，能夠有效地降低血壓，保持血壓的穩(wěn)定。
治療高血壓的方法
現(xiàn)如今的人們非常注重于吃喝玩樂，但是對(duì)于健康的意識(shí)卻沒有提高，甚至很多人都養(yǎng)成了不好的飲食或者是生活習(xí)慣，導(dǎo)致了像高血壓這樣的疾病越來越常見，而患上了高血壓建議患者們?cè)囈辉嚿钪械男》椒?，那么，治療高血壓的方法有哪些?/div>
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血壓升高就是高血壓病嗎
血壓升高需要連續(xù)測(cè)三次以上，并且收縮壓大于140毫米汞柱，和（或）舒張壓大于90毫米汞柱以上才能確診高血壓。但是除外白大褂高血壓，是指患者在醫(yī)生診室測(cè)量血壓時(shí)血壓升高，但在家中自測(cè)時(shí)血壓正常，這種血壓不能診斷為高血壓。
