絞股藍(lán)泡水喝的功效有哪些
發(fā)布時(shí)間：2018-10-1650472次瀏覽
用絞股藍(lán)泡水喝的功效有降三高、抗衰老、減肥、通便烏發(fā)、保護(hù)心肌等，若身體出現(xiàn)不適，需要及時(shí)就醫(yī)。具體分析如下：
１、降三高：絞股藍(lán)本身具有抵抗動(dòng)脈粥樣硬化的功效，用其泡水能抑制血栓的形成，對(duì)心血管疾病有輔助治療作用，有輔助降低血壓、血脂、血糖的功效。
２、抗衰老：絞股藍(lán)泡水可以安神養(yǎng)性、改善腦力活動(dòng)、增強(qiáng)大腦機(jī)能、活化人體的細(xì)胞、改善睡眠質(zhì)量、延緩衰老的功效。
３、減肥：絞股藍(lán)泡水還可以增強(qiáng)細(xì)胞活性、對(duì)人體的免疫功能有強(qiáng)效提升，也可以起到減肥瘦身的效果。
４、通便烏發(fā)：作為茶品飲用，絞股藍(lán)泡水可以起到通便潤(rùn)腸的作用、對(duì)于便秘的患者有顯著療效，并且常飲泡茶喝還可以起到滋潤(rùn)秀發(fā)、烏黑發(fā)質(zhì)的功效。
5、保護(hù)心肌：用絞股藍(lán)泡水具有明顯降低血液黏滯度，能防止微血栓形成并增加心肌細(xì)胞對(duì)缺氧的耐受力，起到保護(hù)心肌的作用。
建議適量飲用絞股藍(lán)泡成的水，不可過量飲用，以免引起不適。
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孕婦能吃大料。大料也叫八角，是非常好的佐餐佐料，燒魚、肉、一些紅燒類菜品里，經(jīng)常加這些東西。但可能孕婦比較害怕，因作為佐料來添加。加的量非常少，而不是作為藥物引入。大部分有味道的佐料，像姜、花椒屬于偏熱性。如果食物又是偏熱性，容易出現(xiàn)上火癥狀。
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