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        高血壓的原因有哪些

        發(fā)布時間:2018-11-0862239次瀏覽

        高血壓雖然是常見疾病,但是我們對這種疾病的危害是一定要了解清楚的,因為這種疾病的出現(xiàn)不僅僅會傷害患者的身體健康,嚴重的還會導(dǎo)致各種并發(fā)癥的出現(xiàn),甚至造成患者死亡的嚴重后果,因此要注意預(yù)防,那么,出現(xiàn)高血壓的原因是什么呢?

        一、遺傳因素:高血壓家族聚集有重要意義,約60%為高血壓家族史高血壓患者。不僅血壓升高的發(fā)生率是遺傳性的,而且在高血壓中,并發(fā)癥和肥胖也是遺傳的。
          二、環(huán)境因素造成原發(fā)性高血壓的因素有以下幾個:(1)飲食:鹽攝入量過高,鉀和鈣攝入量過低,蛋白質(zhì)攝入量高,是血壓升高的危險因素。 (2)年齡:年齡與高血壓之間的關(guān)系也很大,年齡越大,高血壓的相對風(fēng)險越高。 (3)酒精:酒可引起和加重高血壓,心血管和腦血管的損害。 (4)吸煙:長期吸煙可引起小動脈持續(xù)收縮,形成小動脈硬化,引起高血壓。
          三、其他因素:引起其他原發(fā)性高血壓,體重和口服避孕藥的原因等,如下:(1)體重:超重或肥胖是血壓升高的重要危險因素。體重指數(shù)增加,高血壓發(fā)生率升高。 (2)避孕藥具:避孕婦女服用血壓的發(fā)生率及與高血壓引起的口服避孕藥有關(guān)的時間長短一般較為溫和,可逆轉(zhuǎn)。
          繼發(fā)性高血壓的主要原因(1)腎臟疾?。耗I小球腎炎,慢性腎盂腎炎,先天性腎病,繼發(fā)性腎臟疾病,腎動脈狹窄,腎腫瘤。 (2)內(nèi)分泌疾?。浩べ|(zhì)醇增生,嗜鉻細胞瘤,原發(fā)性醛固酮增多癥,腎上腺性腺綜合癥,甲狀腺功能亢進,甲狀旁腺功能亢進,垂體前葉性甲狀腺功能減退,絕經(jīng)期綜合征。 (3)心血管疾病:主動脈瓣功能不全,房室傳導(dǎo)阻滯,主動脈縮窄,多發(fā)性高血壓動脈炎。
          綜上所述,相信很多朋友都了解高血壓的病因。因為,了解高血壓的病因是非常之重要的,如果發(fā)現(xiàn)患上高血壓就要馬上到醫(yī)院進行檢查和治療了。平時一定要做好預(yù)防高血壓的措施,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,防范于未然。

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        引起高血壓的病因有哪些
        引起高血壓的病因之一為基因遺傳,具有一定的家族遺傳傾向。而如果身體過度肥胖,或者平時進食大量鈉鹽、頻繁喝酒抽煙,就也會大大增加高血壓發(fā)病幾率。同時不良精神心理因素也可成為誘因。除此之外,高血壓的發(fā)生與性別年齡、避孕藥服用等因素都有關(guān)。
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        一般來說,對于高血壓患者來說,是可以正常吃柿子的,但是需要注意適量,特別是對于患有腦梗高血壓的患者來說,如果是沒有糖尿病的情況,是可以正常吃柿子的。而且需要注意的是,不能空腹吃柿子,否則是很容易出現(xiàn)胃結(jié)石的,柿子本身是含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),所以,對于自身的幫助是很大的。
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        高血壓注意事項
        高血壓注意生活方式的改變、定期量血壓、長期服藥等。一、長期甚至終生,對生活方式進行干預(yù)。其中飲食要求低鹽低脂,每天攝入鹽量不能超過六克,攝入低脂肪食物,少吃油炸食品和火鍋?;颊哌€應(yīng)加強運動,保持體重正常。二、定期量血壓,血壓有波動或穩(wěn)定都應(yīng)進行。血壓穩(wěn)定的患者一周應(yīng)測量兩天,這兩天中也建議早晚都測量并且記錄血壓值。血壓近期波動較大時一天測量三到四次,連續(xù)測一周。三、患者一旦開始吃降壓藥就盡量不要調(diào)藥或自行停藥,一定要告訴醫(yī)生近期血壓控制好不好再考慮是否減藥,或者有藥物不良反應(yīng)再更換藥。
        高血壓吃什么比較好
        高血壓患者應(yīng)該多吃含鉀豐富的食品,多項流行病學(xué)的研究證明食物攝入量鉀的含量和血壓的水平是呈負相關(guān)的,如果每天給予高鉀飲食,可以平均使血壓下降3%到10%。那么高鉀的食品都包括哪些?第一類就是新鮮蔬菜,新鮮蔬菜很多,如油菜、菠菜、韭菜、茄子、青椒、南瓜等等;第二類就是新鮮水果,新鮮水果里面含鉀量高的食物也很多,如橘子、香蕉、蘋果、葡萄等等;第三類就是菌類,如蘑菇、木耳和香菇;第四類是豆類,如黃豆、毛豆、青豆;第五類是海物,如海菜、紫菜;第六類是薯類,如土豆、山藥;第七類就是肉類,如瘦牛肉、魚肉、貝類等等。
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        高血壓艾灸時,注意患者血壓問題,艾灸位置要避開大動脈。濕熱、陰虛患者不適宜做艾灸。一、血壓問題。若患者血壓太高,如170、180mmHg血壓,不主張用艾灸治療,否則會有很大風(fēng)險。若出現(xiàn)高血壓危象,要到醫(yī)院掛急診去看大夫;二、艾灸時,避開大動脈位置,包括頸動脈、腹股溝動脈等,都屬于比較豐富位置,不能做艾灸;三、病人有濕熱、陰虛有熱時,不適宜做艾灸治療;四、艾灸分很多種,有瘢痕灸、化膿灸、懸灸,要根據(jù)具體灸法。若做直接灸、疤痕灸,如關(guān)節(jié)活動部位不能做瘢痕灸,面部穴位不能做直接灸。
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