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相信很多女性朋友都喝過(guò)紅糖姜水吧，相信很多女性朋友們對(duì)紅糖姜水并不陌生，紅糖姜水是民間廣為流傳的一種驅(qū)寒暖胃的偏方。生姜紅糖水一定要趁熱喝下，發(fā)一身汗，體內(nèi)的寒氣便會(huì)消散，人也就會(huì)通體舒泰起來(lái)?？墒呛冗^(guò)姜湯的人都知道，這水甜中帶著一絲辛辣，斷然稱不上是好喝的。

作用
　　1、預(yù)防感冒，感冒是屬于常見(jiàn)的流感，而且容易被傳染。在日常中可以飲用紅糖姜水用于預(yù)防感冒，因?yàn)榧t糖姜水有暖和的作用，同時(shí)能發(fā)汗解表。喝紅糖姜水能增強(qiáng)身體的抵抗力，抵抗病毒傳染，預(yù)防感冒。
　　2、補(bǔ)充能量，當(dāng)日常中運(yùn)動(dòng)或者病人消耗了過(guò)多的體力和能量，可以喝紅糖姜水用于補(bǔ)充能量，增加血容量。特別是孕婦產(chǎn)后，失血過(guò)多，紅糖姜水能對(duì)于產(chǎn)后的身體恢復(fù)、子宮的收縮都能起到明顯的促進(jìn)作用。
　　3、養(yǎng)生，紅糖水也是可以加上補(bǔ)血的枸杞紅棗一起煮，或者加上桂圓黑糖，這種別樣的煮飯，能夠達(dá)到利尿和緩解身心壓力，放松的功能。
　　功效
　　1、驅(qū)寒暖胃，姜半身就有驅(qū)寒的作用，當(dāng)姜加上紅糖的成分，就起到驅(qū)寒暖胃的作用。所以在寒冷的冬日了，紅糖姜水尤其受歡迎。如果在外淋雨著涼了，回到家一杯紅糖姜水，會(huì)瞬間有溫暖全身的神奇功效。
　　2、暖宮，經(jīng)痛是很多女生都經(jīng)歷過(guò)的事，那種無(wú)法形容的疼痛感，讓女生很受折磨。但是，女生的福音出現(xiàn)了，當(dāng)遇到經(jīng)痛的時(shí)候，可以煮紅糖姜水，其實(shí)過(guò)程很便捷，用時(shí)又短。紅糖姜水能夠暖宮，讓血液更為通暢，改善痛經(jīng)的問(wèn)題，讓身體溫暖。紅糖姜水不一定要等到痛經(jīng)的時(shí)候飲用，在日常或者經(jīng)期前飲用，是可以預(yù)防痛經(jīng)，避免折磨的。