骨質(zhì)增生到底是什么
骨質(zhì)增生在生活中算是一種常見問題了,但是很多朋友對于骨質(zhì)增生并不是特別的了解,如果患者沒有及時(shí)的到醫(yī)院去接受治療,那么很容易會積累成為嚴(yán)重的骨關(guān)節(jié)疾病,下面我們來了解一下骨質(zhì)增生到底是什么?希望能夠幫助到大家正確的認(rèn)識這種疾病,及時(shí)的進(jìn)行預(yù)防和治療。
年齡的因素是導(dǎo)致患者出現(xiàn)骨質(zhì)增生的一個(gè)最基本的病因,一般來說人體年齡的增長是骨關(guān)節(jié)疾病的最強(qiáng)的危險(xiǎn)因素。據(jù)尸檢資料顯示,從二十歲開始約五的人關(guān)節(jié)就有退行性改變,四十歲時(shí),幾乎九十的負(fù)重關(guān)節(jié)都有或多或少的骨質(zhì)增生改變。
其次,骨質(zhì)增生的發(fā)病還和患者的職業(yè)有著明顯的聯(lián)系,長期過度的使用關(guān)節(jié),可引起這些關(guān)節(jié)患病率的增加。如鑄造工的肘肩關(guān)節(jié),礦工的脊柱和膝關(guān)節(jié),裝卸 工的膝踝關(guān)節(jié),駕駛員的肩關(guān)節(jié)等等,長期從事刺繡打字,或者是伏案工作者的頸椎關(guān)節(jié),較長時(shí)間站位工作如紡織女工,營業(yè)員迎賓小姐和儀仗隊(duì)員的跟骨。
骨質(zhì)增生的發(fā)病和患者不良的姿勢形態(tài)也有直接的關(guān)系,比如長時(shí)間的伏案工作,睡覺時(shí)候不正確的睡姿,不合適我們頸椎高度的枕頭等等。這是由于椎旁肌肉韌帶及關(guān)節(jié)的平衡失調(diào),張力大的一側(cè)易造成不同程度的勞損,并由于頸椎的部分肌肉呈持續(xù)緊張狀態(tài),久之這些肌肉發(fā)生靜力性損傷,進(jìn)而使頸椎發(fā)生退行性改變而引起骨質(zhì)增生。
骨質(zhì)增生的患者要特別的注意自己的日常生活習(xí)慣,特別是冬天的時(shí)候要做好保暖工作。平時(shí)也要注意避免潮濕和寒冷的環(huán)境??梢赃m當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉,但是要注意鍛煉量,避免過度勞累,還要多攝入多種維生素的。
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