兒童近視眼怎么恢復
近視眼已經不在是大人中常見的了,好多兒童也開始得近視眼。兒童得了近視眼并不可怕,需要我們找對方法盡快采取治療手段,讓孩子擁有一片美麗的藍天,不要被厚重的眼鏡框壓迫一身。接下來我們具體分析一下近視眼的恢復。
首先要判斷孩子是真性近視還是假性近視。真假性近視最好的鑒別方法就是到專業(yè)醫(yī)院進行散瞳驗光。
1、假性近視
確定只是假性近視,那只要平時監(jiān)督孩子正確用眼,適當休息和治療就可以恢復正常視力。監(jiān)督孩子的用眼習慣,尤其是在學校里面。兒童在書桌前的時間較長,一定要讓他始終保持正確坐姿(眼離桌面一尺,胸離桌子一拳,手離筆尖一寸),這樣不僅可以有效矯正視力,對骨骼脊椎的發(fā)育也有好處。遠眺,放松眼睛,站在窗口,望向遠處的一處風景,并保持一段時間,這樣可以讓睫狀肌慢慢恢復松弛的能力。在學校,上下午都會有一個課間用來做眼保健操,這個時間一定要利用起來,不要忙著玩?;驅W習。如果學校做得不夠充分,也可以回家自己做,動作十分簡單,重在堅持。定要嚴格控制兒童玩電子設備的時間,既為了恢復視力,也為了不影響學習。兒童平時可多吃一些肝臟、胡蘿卜之類可以補充維生素A的食物,對視力恢復有好處。
2、真性近視
孩子確診為真性近視,且近視在100度以上時,就不得不佩戴可以矯正孩子視力的眼鏡了,一旦戴上眼鏡,就不能輕易取下,讓眼睛處于正視眼狀態(tài),使視力得到緩解。小孩子近視可以通過驗配角膜塑形鏡來改善兒童的視力,遏制眼軸的進一步加長,從而控制和治療近視的發(fā)展。
建議家長多督促孩子養(yǎng)成了好的坐姿、學習習慣、少玩電子設備,為了孩子擁有一雙明亮的眼睛做些努力。
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