糖尿病吃什么水果
發(fā)布時間：2018-12-1355907次瀏覽
一旦患上糖尿病，飲食上就需要更加注意糖分的攝入了，這讓很多熱愛吃水果的糖尿病人非?？鄲?，擔心水果都要慎吃。其實并非這樣，不少水果不僅糖分含量低，同時吃了還有降糖的作用，可謂是一舉兩得，那糖尿病吃什么水果對病情好呢?
一、李子
功效：李子是一種低熱量，但是維生素含量豐富的水果，其中還有人體所需的礦物質，特別適合虛勞有熱型的糖尿病患者，同時它還有利尿生津的作用。
降糖吃法：想通過吃李子降糖，可以直接將李子洗凈之后去核，去核后將果肉榨成汁，直接飲用。每次喝25ml，每天早中晚喝三次即可。長期飲用李子汁，不僅清熱生津，還能緩解糖尿病唇干舌燥的癥狀。
對并發(fā)癥好處：李子除了生糖指數(shù)很低，還能控制血糖的增高。其中豐富的番茄紅素，可以緩解過氧化物對淋巴細胞DNA的損害，預防糖尿病并發(fā)癥動脈粥樣硬化的發(fā)生。
二、草莓
功效：草莓是一種熱量較低的水果，特別在餐后食用，可以預防餐后血糖的快速上升，這樣可以減輕胰腺的負擔。除此之外，草莓中豐富的維生素和礦物質，也能夠起到降糖的功效。
降糖吃法：草莓降糖的吃法不是生吃，而是和麥片一起熬煮成粥，可以當做糖尿病患者的早餐，或者是當成加餐也很合適。草莓搭配麥片，有降壓、降糖、降脂的作用。
對并發(fā)癥的好處：草莓中的胡蘿卜素在經(jīng)過人體消化分解后，會轉化為維生素A，經(jīng)常吃草莓可以預防糖尿病引起的眼部病變，此外草莓豐富的膳食纖維能夠降低血壓和膽固醇，同時草莓對冠心病和粥樣硬化都有很好的預防作用。
三、山楂
功效：山楂中含有豐富的鈣物質以及胡蘿卜素，還有維生素C和黃酮、膽堿，有利于人體血管的健康，同時還有降糖的功效。
降糖吃法：如果糖尿病患者想吃肉，不妨在燉肉的時候放入山楂，這樣既可以解油膩，還能夠豐富菜品的味道，在入胃消化后，也能夠促進體內膽固醇的分解。
對并發(fā)癥的好處：山楂有通脈活血的作用，所以對降血脂有很大的幫助，這樣就可以預防動脈硬化的產生，對糖尿病血管疾病的產生有抑制作用。
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尿檢酮體一個加號提示什么情況
首先進行尿常規(guī)檢查，酮體是其中一個項目。酮體一個加號，看這個患者是不是合并有其他疾病，糖尿病的患者在過量使用降糖藥的時候，會出現(xiàn)酮體的一個加號，或者酮體的陽性。還有一些患者沒有糖尿病，身體狀況也很健康，尿液中也會出現(xiàn)酮體陽性的情況，大部分是由于饑餓原因引起，長時間的不進食或長時間的空腹，體內要調動的糖原，所以尿檢中就會出現(xiàn)酮體陽性的變化。如果尿液僅僅是一個酮體陽性，患者尿糖也是陰性，尿液中也沒有紅白細胞出現(xiàn)，就建議患者在排除糖尿病的情況下，再次復查尿液。一定要注意是在正常飲食之后再次復查尿液，如果酮體轉為陰性，考慮由于進食原因引起的酮體陽性，就不用過于的緊張和焦慮了。第二，在一些泌尿系感染，膀胱炎、尿道炎以及腎臟的一些疾病的情況下，也可以出現(xiàn)尿檢中酮體的陽性，這種情況要根據(jù)不同的疾病進行相應的治療。對于出現(xiàn)炎癥，通過多飲水、通過抗炎治療，再次復查尿常規(guī)的時候，要觀察所有的指標是否恢復到正常。正常情況下，尿檢的酮體應該是陰性的，出現(xiàn)了陽性。第一考慮生理性的原因，第二考慮病理性的原因，進行相應科室的檢查以及全身的檢查，對疾病的診斷和排除，是存在一定的意義的。同時尿檢中的酮體陽性，也建議患者要多喝水，同時保持正常的飲食，要每天注意一日三餐，以及正常的早、午、晚餐正常的進食量，才能保證尿液是健康的尿液。出現(xiàn)了尿檢酮體的陽性，一定要到專業(yè)醫(yī)生的指導下，看看到底是什么原因。如果是生理性的，就不用太過于焦慮。如果是器質性問題引起，把原發(fā)病和發(fā)病的出現(xiàn)酮體的原因找到，進行對應的治療，是減少酮體和使酮體轉為陰性的一個關鍵因素。
糖尿病飲食應該注意什么
糖尿病給我們的身體帶來的危害甚大，所以糖尿病的飲食是很重要的。合理的飲食有助于患者病情減輕，但是有好多人不知道該怎么合理的控制飲食。那么，糖尿病病人的飲食方案是什么?下面我們來聽聽專家的具體解釋。
糖尿病和高血糖鑒別要點
糖尿病患者晨起時空腹血糖水平明顯升高可分為黎明現(xiàn)象和蘇木杰反應,兩者發(fā)病機制、夜間血糖水平、治療方法均有所不同,應正確識別.
微創(chuàng)手術可治愈糖尿病
很多人有運動的愛好，其實這是很好的習慣，但什么都有一個度，如果過度的運動身體就會負荷，也還會出現(xiàn)一系列的問題，這就會引發(fā)很多的麻煩，患上糖尿病也是要多加注意的，那么，糖尿病的綜合治療方法有哪些?下面讓專家來給我們介紹一下。
糖尿病能治好嗎
糖尿病尚不能完全治愈，是一種終身的慢性疾病，但從醫(yī)用胰島素發(fā)現(xiàn)以來，采用飲食控制配合降糖藥物或胰島素補充相結合治療方案，糖尿病得到很好治療和控制。
糖尿病小便有什么癥狀
糖尿病患者會出現(xiàn)一些小便上面的癥狀，糖尿病患者一般小便比較多，并且還有泡沫。患有糖尿病的人應該要及時注意飲食上面的調理，并且多加鍛煉，還要積極地配合醫(yī)生進行治療，有任何的不適，都要及時去醫(yī)院進行就診。
糖尿病的治療方法有哪些
治療高血糖通過包括以下五個方面：飲食、運動、健康教育、藥物治療和血糖監(jiān)測，五種方法一起可以平穩(wěn)降糖，延緩并發(fā)癥出現(xiàn)。運動以有氧運動為主，避免劇烈運動，防止血糖波動幅度大。適量運動可以減輕體重，改善胰島功能，增加藥物治療效果。飲食控制是降糖治療的基礎，合理的飲食需要在糖尿病專科接受醫(yī)師的指導，制定個體化的飲食方案，保持降糖過程的平穩(wěn)。健康教育對于糖尿病患者也很重要，糖尿病是終身疾病，隨著疾病進展可發(fā)生心、腦、腎、視網(wǎng)膜病變等并發(fā)癥，需要患者及家屬全面認識糖尿病，配合檢查和治療，及時發(fā)現(xiàn)并發(fā)癥。血糖監(jiān)測的目的了解血糖控制水平，調整用藥，避免低血糖。
糖尿病能根治嗎
我們首先要了解，糖尿病是一個終身性的疾病，是一個慢性疾病，是不能根治的疾病。但是糖尿病不能根治是可以控制的。我們通過糖尿病治療的5架馬車，飲食，運動以及藥物監(jiān)測，糖尿病教育，來積極的治療糖尿病，使血糖長期達到一個控制。使血糖，血壓，血脂以及血液粘稠度和體重，全方位的達標，減少因為糖尿病，因為長期高血糖引起的身體的一個改變以及三大物質代謝的紊亂，蛋白質以及碳水化合物和脂肪的一個代謝紊亂，影響身體，就是說引起免疫功能，影響周圍神經(jīng)病變，引起大血管的病變以及微循環(huán)的病變，減少并發(fā)癥的發(fā)現(xiàn)。減少急性、慢性病發(fā)生。達到延緩糖尿病并發(fā)癥發(fā)生及發(fā)展，使患者提高生活質量，得到一個延長壽命的效果。
什么是II型糖尿病
II型糖尿病是糖尿病當中的一種類型，是最常見的一種糖尿病，占糖尿病發(fā)病率的90%以上。多發(fā)生于中年或者是老年以后。II型糖尿病體內有胰島素，早期以胰島素抵抗，或者是胰島素分泌不足為主，晚期是以胰島素分泌不足為主。部分患者早期還可以產生胰島素甚至高于正常值，就是高胰島素血癥。這個時候胰島素的作用效果比較差。體內胰島素相對缺乏。早期是可以通過口服降糖藥來刺激胰島素的分泌，或者是促進外周組織對葡萄糖的利用，來達到降糖的作用。到了晚期需要用胰島素治療。它的病因很復雜，有遺傳因素、環(huán)境因素、年齡因素以及種族因素。還有就是生活方式不健康，比如說長期攝入高熱量的、不合理的飲食導致肥胖，以及缺乏運動等等，導致胰島素分泌缺陷，或者是胰島素抵抗，誘發(fā)II型糖尿病。
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糖尿病水果吃多少合適
水果的適宜攝入量也是糖尿病患者比較關心的問題。一般市場上會有水果食物交換份的重量表，在表中可以看出每份水果提供相同的熱量，都是90千卡。但是不同的是每個水果的重量不一樣，如果數(shù)值比較大，說明該水果的含糖量低，如果數(shù)值偏小，則說明該水果的含糖較高。比如，吃一份200克的蘋果和吃一份300克的草莓的熱量是相同的，相同的熱量下，也可以搭配不同種類水果，比如100克的蘋果，再加上150克的草莓，也算是一份水果。糖尿病患者每天吃一份水果，一天中可以分一次或者兩次食用。
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糖尿病飲食注意事項
糖尿病患者飲食應注意進餐順序、控制吃飯速度、注意進餐時間、減少外出就餐。一、進餐順序。二、控制吃飯的速度。尤其是食欲好，食量大的患者，細嚼慢咽可減少進食量，從而控制血糖、體重。三、進餐時間，建議早上吃15到20分鐘，中餐和晚餐時最好用30分鐘。四、注意減少外出就餐，因為在外就餐的時間會比較長，所以可能會無形中進食更多的食物，而且一些菜或者湯里的白糖、淀粉、油脂和鹽的攝入可能也會比在家吃飯時攝入的多，從而導致患者增加能量的攝入，導致血糖波動。
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糖尿病跟吃糖有關嗎
糖尿病和吃糖沒有直接的關系，更多情況下高脂蛋白飲食、高熱量飲食導致肥胖以后，特別容易導致胰島素抵抗，胰島素抵抗是糖尿病發(fā)病的重要基礎。如果碳水化合物、含糖類物質吃得過多，也可以導致肥胖，繼而導致胰島素抵抗，從這方面講也不能說糖尿病跟吃糖沒有一點關系。但是總的來說，高熱量飲食是糖尿病發(fā)生最常見的原因，肥胖經(jīng)常是2型糖尿病發(fā)病的重要基礎，糖尿病不僅僅是吃糖多引起，高熱量飲食、碳水化合物攝入過多、飲料喝得太多經(jīng)常是糖尿病病情發(fā)生或者加重的誘因。
得糖尿病的原因
糖尿病是指血糖高過了正常的標準，糖尿病現(xiàn)在主要有兩個原因，一個是遺傳因素，比如你的父母、兄弟姐妹、親屬有糖尿病，你就易得糖尿病。另外還有因素，現(xiàn)在叫環(huán)境因素，是指患者在后天能量攝入比較多，消耗比較少。往往體重比較大，這是后天的一個特別重要原因。還有一些其他原因，比如現(xiàn)在人可以活很大的年齡，一般的糖尿患者都是分布在中老年，尤其是老年人易得糖尿病。到了60歲以上，差不多20％的老年人都有糖尿病。
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孕婦有糖尿病可以針灸嗎
孕婦有糖尿病可以針灸。但應該注意兩方面的原因：第一，應該控制好血糖。第二，孕婦的針灸治療受很多方面的限制。糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。長期存在的高血糖，導致各種組織，特別是眼、腎、心臟、血管、神經(jīng)的慢性損害、功能障礙。糖尿病的病因非常復雜，有很多種類型，治療方案是根據(jù)個體來設計的。古書里有記載，孕婦針灸治療有很多穴位屬于禁忌的穴位，因為這些穴位的刺激可以導致孕婦出現(xiàn)早產、流產的情況。首先，不論孕婦是妊娠幾個月，她的腹部、腰骶部都不能取穴；另外，還有一些四肢的穴位孕婦也不能用，比如三陰交穴、足三里穴、合谷穴都是常用的穴位，但是作為孕婦就不能取這些穴。在避免這些不良影響出現(xiàn)的情況下，孕婦糖尿病人是可以做針灸治療的。
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