胃脹氣怎么辦能快速解決
發(fā)布時間：2018-12-1869444次瀏覽
通常來說，胃脹氣這種情況是隨時都有可能發(fā)生的，雖然隨著時間的推移，有的可以自我緩解，但是需要一個漫長的過程，其實(shí)，有很多方法可以快速的緩解胃脹，比如：喝些陳皮水、吃幾粒健胃消食片、拍打中脘穴、艾灸等等，今天，來具體的給大家說一說。
１、喝陳皮泡的茶，很簡單，就是買些陳皮用開水泡了喝，胃脹的時候喝一點(diǎn)，過一會就會有效果了。如果沒有陳皮，用健胃消食片效果也不錯的，不是很嚴(yán)重的情況下可以少吃一點(diǎn)。
?。病⑴拇蛭钢须溲?。中脘穴位于上腹部，前正中線上，臍中上4寸處，也就是把自己的手放在肚臍眼上，五指寬，上面最中間的位置就是中脘穴，一般也就是你感覺脹的地方。最簡單的方法就是哪里脹拍哪里，用雙手掌交替拍，力度適中，雙手手指拍到的位置就在中脘穴那邊。手掌心略空，主要的擊打部分放在手指前半截。原理就是刺激你的中脘穴。一般都是站著或者躺著拍，效果不錯。如果覺得拍打不舒服，那就改用手掌圍著中脘穴按摩。
３、如果是受涼了，肚子吹了冷風(fēng)或者吃了寒涼食物胃脹難受，可以用艾灸的方法快速將寒氣排出來。艾灸的穴位主要是中脘、神闕、關(guān)元、足三里。中脘穴我們已經(jīng)知道了，神闕穴就是肚臍眼，關(guān)元在肚臍眼下3寸，就是自己的手四橫指寬。將手橫放量一下就好。足三里也很好找，就是膝蓋下一個凹槽往外的對角線上4cm左右，用手按發(fā)酸的地方。
雖然胃脹氣通過上面這些方法都可以得到緩解，但是最主要的還是要合理飲食，不要暴飲暴食，避免肚子受涼，這樣才能夠免受胃脹氣的困擾。
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胃脹噯氣不消化要根據(jù)具體原因，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和進(jìn)食習(xí)慣、緩解緊張情緒或接受藥物治療等。噯氣是指胃里面的氣體從喉嚨涌出發(fā)出的聲音，聲音長且緩慢，俗稱“打飽嗝”。如果出現(xiàn)胃脹噯氣不消化的情況，可使用以下方法緩解。1.調(diào)整飲食和進(jìn)食習(xí)慣結(jié)構(gòu)：食用較多產(chǎn)氣、不易消化的食物或進(jìn)食較快，可能會造成消化不良噯氣。因此，進(jìn)食時要細(xì)嚼慢咽，避免食用容易產(chǎn)氣的食物，例如豆制品等。2.緩解緊張情緒：人在精神緊張、焦慮時，也會造成打嗝脹氣等表現(xiàn)，此時應(yīng)盡量使自己保持良好的心情、舒緩壓力。3.接受藥物治療：如果是長期噯氣、消化不良，說明腸胃功能出現(xiàn)異常，應(yīng)及時到醫(yī)院接受治療，避免造成更嚴(yán)重的后果。
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胃脹怎么辦
胃脹氣如何快速緩解如果出現(xiàn)胃脹氣，可以用一些按摩的方法。頂住胃脘部，然后輕輕地按壓，如果能夠感覺這個氣從嘴巴出來，就是一種噯氣的感覺，會減輕胃脹的感覺。如果平時還伴有大便不通或者腸脹氣，按照臍周的方向順時針揉按，如果能夠排氣，也會對胃脹有所緩解。胃脹吃什么藥效果最好胃脹有專門治療的一些中成藥，比如厚樸排氣合劑，會促進(jìn)腸蠕動，造成氣的順利排出，可能會減輕胃腸脹氣。再就是食療的方法，一般蘿卜是最好的消除脹氣的藥食同源的藥物。蘿卜會增加排氣，但并不是本身就造成產(chǎn)氣，所以大家可以放心食用。胃脹氣如何排氣胃脹氣的排氣有兩種方法，一個是從口出，一個是從肛門出。如果以胃脹為主的，按壓胃脘部，同時可以加喝一些熱水，幫助這個氣從上面排出。如果同時伴有比較明顯的腸脹氣或者便秘，建議增加按摩腹部，盡快使氣從肛門排出。緩解胃脹氣的小妙招第一進(jìn)行食療，比如可以多吃一些粗纖維的食物，如芹菜、韭菜、蘿卜（湯）或涼拌蘿卜。蘿卜是比較好的排氣藥物；第二是進(jìn)行一些局部的按摩、熱敷，都可以緩解脹氣；第三是穴位緩解胃脹氣。比如合谷穴、內(nèi)關(guān)穴、支溝穴、足三里穴，這些都是不錯的緩解胃腸脹氣的穴位；第四是吃一些健胃消食類的食物或藥物，如健胃消食片和山楂。脹氣最主要的原因是因?yàn)橄涣家?，還有是腸道的菌群失調(diào)導(dǎo)致的產(chǎn)氣腸桿菌過多引起。胃脹氣是什么原因引起的引起胃脹氣最常見的原因有兩種，一種是消化不良，一種是菌群失調(diào)。消化不良會產(chǎn)生更多的氣體聚集在胃里，所以就會產(chǎn)生脹氣。菌群的失調(diào)，不管是胃里的幽門螺桿菌陽性，還是腸道內(nèi)的產(chǎn)氣腸桿菌過多，都可能會引起胃腸道的脹氣。如果是后者引起的胃脹氣，建議到醫(yī)院檢查有沒有幽門螺桿菌陽性。還有一種不太常見的原因，可能是有胃腸道器質(zhì)性病變，比如有胃腸道的腫瘤，這個要尤為注意。
胃脹氣喝酸奶有沒有用
胃脹氣能否喝酸奶，需要因人而異。對于胃脹、消化不良的病人，部分人群是因?yàn)橐嫔鷾p少、腸道菌群失調(diào)導(dǎo)致的消化不良。喝酸奶可以補(bǔ)充一些有益的益生菌，如雙歧桿菌能夠促進(jìn)消化，則可以喝酸奶。還有一些病人胃不舒服主要是因?yàn)樗岬姆置谠龈咭?，越喝酸奶，可能酸對胃的刺激更重，使得疾病恢?fù)更慢，癥狀持續(xù)時間更長。對于這部分病人，不建議喝酸奶。還有一部分病人是胃腸功能紊亂引起胃脹氣，主要表現(xiàn)不是腸道菌群異常，而是腸道蠕動功能異常，這個時候喝酸奶，使得腸道的蠕動功能不協(xié)調(diào)性更加嚴(yán)重，也不利于疾病恢復(fù)。
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胃脹氣喝酸奶有用嗎
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為什么早上起來有肚脹的感覺
對于大部分人群，是正常生理現(xiàn)象。晚上在睡眠時對食物進(jìn)行消化,同時腸腔內(nèi)也在不停產(chǎn)生氣體，這樣早上起來可能，就會出現(xiàn)脹氣情況。但如果伴有消瘦、貧血、腹部包塊、大便次數(shù)增多等，就建議進(jìn)一步的檢查、篩查，是否存在心功能不全、腎功能不全、肝硬化、腹水、卵巢囊腫、結(jié)直腸腫瘤等。
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寶寶肚子脹吃什么藥
寶寶如果出現(xiàn)肚子脹，往往提示是消化不良。消化不良要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，合理的用藥治療，當(dāng)寶寶出現(xiàn)比較典型的腹脹，要注意找一下原因。需要提醒大家的是對于新生兒，如果肚子脹得比較的明顯，也有可能是過敏因素導(dǎo)致的，還要注意排除外科性的疾病，比如先天性的巨結(jié)腸，如果僅僅是胃腸功能的紊亂，這時候，可以吃一點(diǎn)思密達(dá)，吃點(diǎn)或者調(diào)節(jié)菌群的藥物。另外要注意飲食習(xí)慣，家長常常給摩摩腹，少吃土豆，含淀粉含量比較高的食物，這樣也可以緩解腹脹的情況。
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吃東西后肚子脹氣排氣怎么回事
吃飯之后出現(xiàn)脹氣和排氣對于大部分人群，是正常的生理反射。平時可能就排氣5到8次。水大概是兩到三個小時從胃腔排到腸道里面，食物6到8個小時從食管、胃排到小腸。排到小腸之后，通過小腸對大腸有推壓、碾壓的過程，大腸就會出現(xiàn)腹脹，有腹氣就出現(xiàn)排氣。如果突然這次吃了飯之后，一個小時排了很多氣。最常見的就是攝入了比較多的豆制品或者是薯類，建議調(diào)整一下飲食結(jié)構(gòu)?；蛘呖梢猿砸稽c(diǎn)培菲康、雙歧三聯(lián)、雙歧四聯(lián)增加腸道益生菌群。亦或者是達(dá)吉、泌特補(bǔ)充各種蛋白酶來緩解癥狀。
胃脹胃難受能喝酸奶嗎
胃脹胃難受的患者是否可以喝酸奶，應(yīng)該根據(jù)引起這一癥狀的病因來分析。如果患者是由于食欲不振以及消化不良所導(dǎo)致的胃脹胃難受是可以喝酸奶的，因?yàn)樗崮炭梢栽黾游杆岱置?，提高胃蛋白酶的活性，緩解因?yàn)槲杆?、胃蛋白酶分泌不足而出現(xiàn)的消化不良。但是如果胃脹以及胃難受的癥狀是由于胃酸分泌增多所導(dǎo)致的腸胃炎引起的是應(yīng)該避免喝酸奶的，因?yàn)榇祟惢颊呓?jīng)常會出現(xiàn)反酸的癥狀，而酸奶屬于酸性食物，攝入之后會刺激黏膜，不利于胃粘膜的恢復(fù)，而且酸奶是量的急性胃腸炎的患者，應(yīng)該禁用涼性食物，避免病情加重。
胃一直脹氣怎么辦
胃一直脹氣后，可以選擇熱敷的方法，也可以喝茶、酸奶。酸奶是一個非常好的食物，含有的益生菌有助于腸胃的蠕動，更好的幫助胃排出脹氣。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，還有按摩也可以緩解脹氣，如果情況過于嚴(yán)重的，還要去醫(yī)院。
胃脹的原因和治療方法
引起上腹脹的原因，通常是由于上消化道疾病引起的，如果是發(fā)病時間短的話，可能是飲食不節(jié)，或者是受涼的原因引起的急性胃炎，這種情況可以通過控制飲食，適當(dāng)服用胃動力藥物，一般都能緩解。如果長期出現(xiàn)上腹脹的話，需要排除上消化道疾病可能，比如說功能性消化不良，胃下垂，慢性胃炎甚至消化性潰瘍，腫瘤等等，通常需要做胃鏡或者上消化道造影以及幽門螺桿菌等檢查，明確診斷以后針對性治療，比如說增加胃動力，保護(hù)胃黏膜，抗幽門螺桿菌等等。同時，也需要排除其他可能，比如說藥物因素，非載體類抗炎藥或者是糖皮質(zhì)激素之類，都會影響消化的功能。另外其他疾病也會引起這種情況，比如說膽囊問題，胰腺問題，腸道的問題等等，必要時可以通過相關(guān)檢查，比如說上腹部B超或者ct，腸鏡，腫瘤標(biāo)志物等等。注意飲食清淡，易消化食物為主，盡量避免油膩辛辣刺激。
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經(jīng)常胃脹是什么原因
胃脹是指在進(jìn)食后或者沒有進(jìn)食時，腹部特別是上腹部出現(xiàn)脹滿不適的癥狀。胃脹的原因有兩種：第一，正常吃進(jìn)去的食物是從食管到胃，再通過胃的蠕動功能推向小腸的一個過程，如果胃的蠕動功能出現(xiàn)問題，就會產(chǎn)生脹滿不適的癥狀。第二，肝膽、胰臟出現(xiàn)問題，影響到消化功能，從而產(chǎn)生胃脹的癥狀。如果出現(xiàn)胃脹的癥狀，建議到正規(guī)醫(yī)院完善檢查，明確病因，是由于胃腸道的問題，還是由于肝臟、膽囊、胰腺有問題而引起肚子脹滿的癥狀。
胃疼胃脹是什么原因
胃痛和腹脹被認(rèn)為是胃疾病中常見的，例如慢性胃炎，胃和十二指腸潰瘍，幽門螺桿菌的胃感染和其他疾病，都存在這些癥狀。胃病是一種慢性疾病，胃痛的癥狀經(jīng)常反復(fù)發(fā)作，如果經(jīng)常胃痛和腹脹，建議去醫(yī)院到消化內(nèi)科做胃鏡檢查以確診，以便盡快進(jìn)行針對性治療。
總是胃脹氣怎么回事
總是胃脹氣可能是生活作息不規(guī)律、不良的飲食習(xí)慣、不良的情緒、各種疾病因素引起的，可通過按摩、使用藥物的方式進(jìn)行治療。
胃脹氣怎么辦快速排氣
胃部脹氣平時最好是能夠養(yǎng)成一些比較良好的飲食習(xí)慣，比如吃飯時堅(jiān)持細(xì)嚼慢咽，經(jīng)常喝米湯能夠有效的緩解胃部脹氣。胃部脹氣的時候，適量的喝一些果度，可以助消化幫助氣體排出，經(jīng)常出現(xiàn)胃部脹氣，平時要注意食物的搭配，并且在吃完飯以后需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。
胃脹嘔吐是什么原因
當(dāng)飲食不衛(wèi)生，生活作息不正常，經(jīng)常饑一頓飽一頓的；自己腸胃功能差，又經(jīng)常吃高脂肪、高蛋白的食物，導(dǎo)致消化不良；患有胃炎，胃潰瘍等腸胃疾病時，都容易導(dǎo)致胃脹嘔吐癥狀出現(xiàn)。此時可以通過服用嗜酸菌，喝蘋果醋，嚼米湯等方法緩解癥狀。
