補(bǔ)腎壯陽的中藥有哪些
發(fā)布時(shí)間：2019-01-0269668次瀏覽
隨著年齡越來越大，生活和環(huán)境不斷發(fā)生改變，人體各方面的機(jī)能也會(huì)慢慢的出現(xiàn)很多毛病，最先表現(xiàn)出不一樣特征的就是腎，很多人都是因?yàn)椴灰?guī)律的生活習(xí)慣和不良的生活作風(fēng)，而造成了腎虧，腎虛的情況。其實(shí)想要改變這一情況，可以通過中藥來進(jìn)行調(diào)理，下面就讓我們一起來看一看補(bǔ)腎壯陽的中藥都有哪些？
1、鹿茸
在中藥里面，鹿茸絕對是強(qiáng)筋骨，益精血，以及補(bǔ)腎的最佳品。它主要能夠針對那些精血虧虛和腎陽不足的毛病有非常好的改良效果，另外，就算是婦女，如果發(fā)生了宮冷不孕或者是小便頻繁等癥狀，同樣也可以服用適量的鹿茸。不過生活當(dāng)中如果是出現(xiàn)了咳嗽，吐黃痰以及感冒或者是口干口苦等癥狀，是不可服用鹿茸的。
2、芡實(shí)
芡實(shí)又被稱作是水中人參，在中醫(yī)上認(rèn)為芡實(shí)這味藥材能夠達(dá)到補(bǔ)脾止瀉，益腎固精，還同時(shí)是滋養(yǎng)強(qiáng)壯性的食物。這味藥材可能跟蓮子非常相似，但是它能夠達(dá)到的鎮(zhèn)靜，收斂作用比蓮子強(qiáng)很多，非常適合那些小便頻數(shù)或者是夢遺滑精等癥候群，在民間，有人稱它為是老人吃了可以延年益壽，嬰兒吃了不會(huì)老的級佳品。
3、淫羊藿
在中藥上管淫羊藿又叫做仙靈牌，具有非常明顯的補(bǔ)腎和壯陽的效果。通過藥理研究發(fā)現(xiàn)，淫羊藿能夠達(dá)到的補(bǔ)骨作用極其明顯，不僅能夠促進(jìn)骨髓細(xì)胞進(jìn)行合成DNA，還能夠讓骨生長變得更加迅速，同時(shí)增加骨密度。但是要注意，如果是口干舌燥的人切忌服用。
其實(shí)中醫(yī)上關(guān)于補(bǔ)腎壯陽的一些中藥材，大多都是幾味藥材結(jié)合在一起來服用，因?yàn)檫@樣不管是腎氣不足，還是陰虛火旺的人服用了都是沒有問題的，這樣效果也會(huì)更好。
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男人手腳冰涼喝什么茶
男人手腳冰涼通常喝姜茶、枸杞茶、杜仲茶、大棗茶、肉桂茶等，建議遵醫(yī)囑適量喝。男人若出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)積極就醫(yī)。1.姜茶：受到寒冷刺激后，可能引起手腳冰涼，此時(shí)可以適量喝姜茶，能夠起到散寒的作用，可促進(jìn)氣血循環(huán)，避免體內(nèi)寒氣加重。2.枸杞茶：其具有溫?zé)嶙萄a(bǔ)的功效，男人有手腳冰涼的情況時(shí)，通常提示體內(nèi)的寒氣較多，一般可以適量喝枸杞茶，能夠緩解手腳的異常情況。3.杜仲茶：若手腳冰涼的情況與肝腎不足有關(guān)，通?？梢酝ㄟ^喝杜仲茶的方式緩解，其具有補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨等作用，但應(yīng)注意適量喝。4.大棗茶：出現(xiàn)手腳冰涼的情況，若伴有乏力、精神不振等表現(xiàn)，可能與氣虛有關(guān)。通?？梢赃m量喝大棗茶進(jìn)行改善，可以達(dá)到補(bǔ)充益氣、養(yǎng)血安神等效果。5.肉桂茶：若男人有腎陽不足的情況，通常會(huì)導(dǎo)致手腳冰涼、腰膝酸軟等不適癥狀，建議適量喝肉桂茶緩解，有助陽、散寒等作用。生活中應(yīng)適當(dāng)進(jìn)行鍛煉，比如慢跑、打羽毛球等，可以調(diào)節(jié)氣血循環(huán)，避免手腳冰涼的情況加重。
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老年人夜尿頻多什么原因
老年人夜尿頻多可能是因?yàn)槟I功能下降、心功能下降或前列腺增生等導(dǎo)致。腎功能下降，導(dǎo)致腎的濃縮功能下降，腎小管重吸收功能受損，導(dǎo)致夜間排尿頻繁?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用八子補(bǔ)腎膠囊輔助治療。心功能下降時(shí)，由于體內(nèi)水潴留，夜間平臥后回心血量增多，造成腎小球?yàn)V過率增加，引起原尿生成增多，從而導(dǎo)致夜尿增多。前列腺增生導(dǎo)致老年人夜尿頻多，日常應(yīng)注意尿道口清理，勤換內(nèi)褲，盡量不穿緊身衣服，避免長期久坐，以免癥狀加重。
腎虛脾虛怎么食補(bǔ)？
腎虛脾虛，在飲食上可以選擇一些補(bǔ)腎、補(bǔ)脾或脾腎雙補(bǔ)的食物，也可以選擇適當(dāng)?shù)乃幧牛蛘哂靡恍┙∑⒀a(bǔ)腎的中藥泡水代茶飲，都有食補(bǔ)的作用。補(bǔ)腎的食物比較多，常見的有羊肉、狗肉、驢肉、鴿子肉、鵪鶉肉、韭菜、黑豆、枸杞、核桃等。補(bǔ)脾的食物也有很多，如藥食同源的山藥、白扁豆、薏苡仁；谷物類的糯米、高粱、黑米；肉類的牛肉、鯽魚、鱸魚等。脾腎雙補(bǔ)的食物有山藥、蓮子、芡實(shí)、豇豆、鱸魚等。此外，腎虛脾虛平時(shí)要注意均衡、合理飲食，避免吃過于寒涼、油膩、辛辣刺激性食物。如果有比較嚴(yán)重的腎虛、脾虛或脾腎兩虛的情況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下配合使用方藥治療，效果更好。
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陽痿是因?yàn)槟I虛嗎
陽痿的原因很多，腎虛是陽痿其中的一個(gè)原因。在不同的年齡階段可能有不同的病因，導(dǎo)致性功能障礙，對年輕人大多數(shù)以氣滯為主，肝氣不舒，血脈不能通暢，腎功能是好的，但是勃起功能障礙，慪氣太重，所以陰莖的動(dòng)脈血，靜脈血充血的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)障礙，不能勃起，但是性欲很正常。而到中年階段，可能是壓力太大，工作太勞累，熬夜，過于疲勞，身體過于耗竭，出現(xiàn)亞健康狀態(tài)，可以引起性欲減退，性功能障礙。而老年人更多的是腎虛。
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肺腎陰虛吃什么藥
肺腎陰虛既有肺陰的不足又有腎陰的虧虛，主要表現(xiàn)是一種無力的咳嗽，干咳沒有力量，少痰或者無痰，有痰也比較黏，甚至于痰中帶血。比較嚴(yán)重肺腎陰虛表現(xiàn)出來的咳嗽就是老年人或者老人們常說的肺癆。吃藥補(bǔ)肺陰通常是用養(yǎng)陰清肺或者是潤肺的藥物，而腎陰會(huì)選擇六味地黃丸來進(jìn)行治療，兩種藥合用，既補(bǔ)了肺陰又補(bǔ)了腎陰。在吃藥的同時(shí)要改善自己不良的生活習(xí)慣，不要熬夜，因?yàn)榘疽棺顐幰海瑫r(shí)還要遠(yuǎn)離煙酒，煙酒對于肺腎之陰也是有很大的損害作用。
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男人腎陰虛怎么調(diào)理
男人腎陰虛，首先要祛除引起腎陰虛的致病因素，致病因素包括了飲食結(jié)構(gòu)不合理，還有一些不良的生活習(xí)慣，以及一些不良藥物的濫用引起來的，對于一些飲食習(xí)慣不合理，長期食用辛香燥烈食材或者調(diào)味品烹制的食物，如果是這種原因引起來的要盡量少用這一類的食材。另外，如果腎陰不足是因?yàn)橛脽嵝运幬镩L期大量食用造成的，就要停止這類藥物的食用，同時(shí)還要注意是不是有引起來腎陰虛的西藥，如果有引起腎陰虛的西藥，那么要停止西藥的使用。另外，還可以使用一些滋陰的藥物，像六味地黃、杞菊地黃等。
吃什么水果能壯陽
因?yàn)楝F(xiàn)如今男人所需要承擔(dān)的壓力很大，所以不少人都出現(xiàn)了腎虛的狀況，而此時(shí)可以通過吃一些水果來起到壯陽的作用。較為常見的壯陽的水果主要有桂圓、荔枝、香蕉以及獼猴桃等其中荔枝不能夠過量食用，過量食用可能會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)上火的癥狀。
肝腎陰虛癥狀
肝腎陰虛的癥狀主要為頭暈?zāi)垦?，目干，視物昏花或雀盲，齒搖發(fā)脫，耳鳴，五心煩熱，失眠多夢，午后潮熱，顴赤盜汗，容易疲勞，肢體麻木，筋脈拘急，抽搐，面色黯黑，毛發(fā)不榮，爪甲枯脆，脅隱痛，形體消瘦，口燥咽干，失眠多夢，腰膝酸痛，不孕，舌紅，少苔，女子經(jīng)少或經(jīng)閉，男子遺精，脈沉弦數(shù)。肝腎陰虛，肝絡(luò)失滋，肝經(jīng)經(jīng)氣不利，則脅部隱痛。肝腎陰虧，肝陽上擾，則頭暈?zāi)垦！?/div>
吃什么補(bǔ)腎
補(bǔ)腎吃什么？在日常生活中，有很多食物都是具有補(bǔ)腎的功效的，比如韭菜，韭菜具有溫中行氣、補(bǔ)腎益陽的功效。它在增強(qiáng)精力的同時(shí)，對男性的陰莖勃起障礙、早泄有非常好的效果，醫(yī)學(xué)的古籍稱之為是壯陽草。韭菜含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物以及豐富的胡蘿卜素與維生素C，還含有鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。此外還有洋蔥，洋蔥具有消炎、抑菌、利尿、止瀉、降血糖、降血脂、降膽固醇、降血壓等多種作用。洋蔥它具有補(bǔ)腎的作用，所以在日常生活中多吃洋蔥，也可以起到補(bǔ)腎的功效。
知柏地黃丸的功效
知柏地黃丸就是具有補(bǔ)益的作用，除此之外還能夠達(dá)到補(bǔ)腎固精，緩解月經(jīng)，改善陰虛火旺等眾多的現(xiàn)象，更加可以緩解更年期癥狀，具有去火潤燥的效果，對個(gè)人健康會(huì)有一定幫助，但是必須要選擇正確的方式，如此才能夠體現(xiàn)作用。
腎虛的癥狀
腎虛包含腎陽虛和腎陰虛，兩類腎虛癥狀有所差異。腎陰虛患者癥狀以腰膝酸軟、兩腿無力、心煩易怒或眩暈耳鳴、形體消瘦、失眠多夢、顴紅盜汗、咽干等最為常見，腎陽虛患者以神疲乏力、精神不振、活力低下或容易疲勞、胃寒怕冷、四肢發(fā)涼、身體發(fā)沉、腰膝酸軟、腰痛以及腰背冷痛、尿少、夜尿多、下肢水腫、聽力下降、耳鳴以及性功能減退等現(xiàn)象最為常見。腎陰虛主要癥狀是腰膝酸軟、兩腿無力、心煩易怒或眩暈耳鳴、形體消瘦、失眠多夢、顴紅盜汗、咽干。男女腎陰虛有差異，如男性容易出現(xiàn)陽痿、陽強(qiáng)不倒或性欲亢進(jìn)、遺精早泄等癥狀；女性容易出現(xiàn)月經(jīng)量少、經(jīng)閉或崩漏、不孕癥、尿短赤黃等癥狀。腎陽虛主要臨床表現(xiàn)是神疲乏力、精神不振、活力低下或容易疲勞、胃寒怕冷、四肢發(fā)涼、身體發(fā)沉、腰膝酸軟、腰痛以及腰背冷痛、尿少、夜尿多、下肢水腫、聽力下降、耳鳴以及性功能減退等現(xiàn)象。男性容易出現(xiàn)陽痿、早泄，女性容易出現(xiàn)宮冷不孕、白帶清稀或月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)等。陰虛陽虛不是一成不變，時(shí)間長了之后，可能出現(xiàn)陰陽兩虛現(xiàn)象，如有的病人表現(xiàn)為既怕冷又怕熱，或冬天特別怕冷，夏天特別怕熱，都是陰陽失調(diào)或陰陽兩虛體質(zhì)。
壯陽藥的副作用
壯陽藥是很受男性朋友歡迎的一種提高性能力的藥物，但是長期服用的話，會(huì)帶來很多的副作用，比較常見的就是藥物依賴性，不可抗拒的勃起，頭痛，血壓降低，產(chǎn)生幻覺，發(fā)燒以及不育癥。
腎陽虛怎么治
腎陽虛，多由素體陽虛，或年老腎虧，或久病傷腎，以及房勞過度等因素引起的。陽虛體質(zhì)通常表現(xiàn)為，怕冷，面色偏白，體型偏瘦弱，容易出汗，不耐體力勞動(dòng);面部易長斑，咽部常有不適，肩背部不適，易得胃腸病，那么腎陽虛怎么治?
腎虛盜汗癥狀怎么調(diào)理
出汗是身體正常的表現(xiàn)，天氣炎熱就會(huì)出現(xiàn)出汗的情況，這個(gè)問題大家是不用擔(dān)心的，這是很正常的現(xiàn)象，但是有的朋友在不熱的時(shí)候也會(huì)大量出汗，這就是不健康的表現(xiàn)了，很有可能是陰虛盜汗，就需要調(diào)養(yǎng)和治療了，很多的方式都可以調(diào)理陰虛盜汗。
黑眼圈是腎陰虛還是陽虛
黑眼圈比較常見的原因是脾虛。眼瞼是由脾所主，可能和脾虛有關(guān)系，可能和腎虛間接有關(guān)。如果出現(xiàn)脾腎兩虛，就會(huì)出現(xiàn)黑眼圈。脾腎兩虛比較常見的是脾腎的氣陰兩虛，脾腎的氣虛或者脾腎的陽虛，比單純的脾虛的程度要重，所以黑眼圈的出現(xiàn)不單是腎陰虛或者是陽虛的問題。那么其他的一些原因也可以導(dǎo)致黑眼圈。比如長期熬夜、失眠、肝血不足或心脾兩虛。心脾兩虛就是氣血兩虛，氣血的虧耗會(huì)導(dǎo)致黑眼圈，也和脾有關(guān)系。脾虛以后導(dǎo)致氣血無源，生化無源，可以導(dǎo)致黑眼圈。所以黑眼圈的出現(xiàn)，要進(jìn)行綜合考慮，不能單純說是腎陰虛或是陽虛。
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- 1 腎虛怎么辦腎虛怎么補(bǔ)
- 2 腎虛怎么引起的
- 3 什么是腎虛
- 4 什么叫腎虛
- 5 如何知道自己是否腎虛？
- 6 如何認(rèn)識腎虛
- 7 腎虛是怎樣造成的
- 8 腎虛如何避免？
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