什么是腦炎飲食營養(yǎng)黃金法則
腦炎是腦炎治療后產(chǎn)生的一種嚴(yán)重危害患者的疾病,尤其對患者的身體和神經(jīng)的傷害是巨大的,及時了解腦炎的常規(guī)飲食,才能早日的進行準(zhǔn)確的治療,那么,腦炎飲食營養(yǎng)黃金法則是什么?下面請權(quán)威專家為大家詳細介紹一下。
1.多食堿性和富含維生素的食物。堿性食物對改善大腦功能有一定作用。豆腐、豌豆、油菜、芹菜、蓮藕、牛奶 、白菜、卷心菜、蘿卜、土豆、葡萄等屬堿性食物。新鮮蔬菜、水果,如青椒、金針菜(黃花)、薺菜、草莓、金 橘、獼猴桃等,都含有豐富的維生素。
2.補充卵磷脂。卵磷脂能增強腦部活力,延續(xù)腦細胞老化,并且有護肝、降血脂、預(yù)防腦中風(fēng)等作用。蛋黃、豆制品等含有豐富的卵磷脂,不妨適量進食。
3.多進食一些含有膽堿的食物。人腦中含有大量乙酰膽堿,記憶力減退的人大腦中乙酰膽堿的含量明顯減少,老年人更是如此。補充乙酰膽堿是改善記憶力的有效方法之一。魚、瘦肉、雞蛋(特別是蛋黃)等都含有豐富的膽堿。
腦炎飲食營養(yǎng)黃金法則是什么?以上就是專家為您詳細介紹腦炎患者飲食中吃什么好,相信您一定有所了解。
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