阿膠的禁忌人群
發(fā)布時間：2019-01-1650147次瀏覽
很多女性由于在生活和工作當中，面臨比較大的壓力，加上生理的特殊性，很容易出現(xiàn)貧血，氣虛等情況。這時候為了能夠擁有更好的氣色，很多人在平時都喜歡吃阿膠，阿膠具有很好的調(diào)理氣血的作用，但是也并不是每個人都能吃的，那么阿膠的禁忌人群有哪些呢？
一、阿膠的功效
阿膠具有一定的補血滋陰，潤燥止血的作用。女性由于各種原因出現(xiàn)皮膚暗黃，經(jīng)常感覺心煩睡不著覺，或者是出現(xiàn)眩暈心悸的時候，都可以使用阿膠來進行調(diào)理。
二、阿膠的禁忌人群
1、腸胃虛弱者
阿膠具有一定的滋補性，經(jīng)常出現(xiàn)腹瀉或者是腸胃虛弱的人，平時最好是不要大量食用阿膠，否則很可能會加重腸胃負擔，引起嘔吐泄瀉。另外咳嗽痰多的人群，也最好是停用阿膠。
2、感冒患者
在吃阿膠的時候，不可以吃感冒藥，因此在感冒期間最好是不要吃阿膠。一旦出現(xiàn)感冒可以先及時的對感冒進行治療，等到康復以后再服用阿膠調(diào)理身體。
3、孕婦
阿膠能夠改善貧血，調(diào)理氣虛，但是女性在懷孕的時候，最好是不要服用阿膠。否則很可能會引起氣血旺盛，或者是影響胎兒健康。
4、高血壓患者
高血壓患者以及糖尿病患者，在服用阿膠的時候，需要在醫(yī)師的指導下嚴格按照劑量來進行。
5、服藥患者
在使用阿膠調(diào)理身體的時候，如果連續(xù)使用藥物兩周，或者是在服藥期間，癥狀并沒有得到有效改善，甚至是情況更加嚴重的時候，需要及時的停用藥物，并且到醫(yī)院查看具體情況。
6、兒童
阿膠雖然對于人體有很多的好處，但是兒童最好是不要長時間的服用，如果必須要使用的話，需要在成人的監(jiān)護下進行。平時最好把阿膠，放在兒童不容易接觸到的位置，防止誤食。
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氣虛如何調(diào)理
氣虛可通過調(diào)理作息時間、多吃溫陽補氣類食材、補血類食材以及艾灸等方式調(diào)理。一、氣虛是中醫(yī)常見癥狀，患者總感覺疲倦、無力、乏力。調(diào)理時，通常要先從起居休養(yǎng)，注意休息，晚上11點前休息，養(yǎng)一點真陽之氣；二、飲食上也做些配合，如黃芪、五指毛桃，是補氣藥品，也是食材，可溫陽補氣；還有更名貴人參補氣也是好的，如紅參、有高麗參、西洋參等。高麗參補氣效果非常好，在寒冷季節(jié)，補氣不易上火，但南方這些地方，補氣易上火。所以往往配合滋陰益氣東西，如麥冬、五味子，有益氣養(yǎng)陰作用；三、血為氣之母，所以氣虛，要養(yǎng)血補氣。將血氣補足，再配合補血方法，紅棗、枸杞、冬蟲夏草等也可以補氣，將其結(jié)合起來，補氣效果會增強；四、外治法可用艾灸補氣，如直接灸穴位氣海，肚臍下1.5寸，灸氣海的氣源源不斷地升上身體，保養(yǎng)身心，氣之海、丹田氣海，能夠直接補氣；
中藥黃芪的功效與作用
有不少人都很喜歡中藥黃芪，畢竟這對于人體的健康會有一定好處，首先就可以有效改善身體疲倦現(xiàn)象，具有治療糖尿病，治療高血壓，治療胃炎等效果，另外把黃芪直接放在清水中熬煮，還能有效緩解心臟疾病的出現(xiàn)，對于個人的健康而言確實有著很好的效果。
氣血虛的癥狀
氣血虛的癥狀主要包括頭暈目眩、耳鳴、雙目視物欠清、耳朵響、精神倦怠、睡不好覺、多夢、手腳發(fā)涼、納呆、沒有食欲、不消化、過早白發(fā)、脫發(fā)等。氣血虛的癥狀主要表現(xiàn)為頭暈目眩，頭暈和目眩有的時候會同時發(fā)作，睜著眼睛覺得暈，閉著眼睛也會覺得天旋地轉(zhuǎn)的。有些病人還會并發(fā)耳鳴。頭面部的氣血相對會要求充沛，氣血不足，頭面部表現(xiàn)會明顯，表現(xiàn)為雙目視物欠清、耳朵響、精神倦怠、睡不好覺、睡眠時多夢，有時會出現(xiàn)手腳發(fā)涼。在消化系統(tǒng)方面，病人可能表現(xiàn)為納呆，即沒有食欲，吃完飯以后也不消化，肚子脹，白天沒有精神，做事情沒力，皮膚顏色色澤很差，女性可能表現(xiàn)為比較憔悴。有些人頭發(fā)可能掉的比較早，比同齡人頭發(fā)光澤度要差，不夠油潤，同時過早白發(fā)、脫發(fā)比較嚴重，頭發(fā)干枯的也多，眼睛沒有神，看東西不清楚，都是氣血不足的表現(xiàn)。有些病人還會表現(xiàn)為手腳發(fā)涼、容易出汗、活動力差。對這類患者，可以采用藥食同源方法進行保養(yǎng)，比如平時可以多吃大棗、阿膠等補氣血的食物，也可以燉烏雞湯、排骨湯等，吃有營養(yǎng)的食材來健脾胃，補養(yǎng)氣血。
補氣血的食物
補氣血的食物有很多，日常的生活中食物有桂圓，它里面含有豐富的維生素A和維生素B，是女性最佳的補血食物，特別是產(chǎn)婦，還有紅豆，葡萄干，阿膠，南瓜，大棗等，都具有補血的功效。紅豆：含有改善貧血的維生素和微量元素，還可以使血管更加的暢通。葡萄干：含有豐富的鐵元素，也是補血的一個佳品。阿膠：能夠強壯人體的身體，改善人體的睡眠質(zhì)量，使血氣通暢，提高人體的免疫力。南瓜：對血液中的紅血球和血紅蛋白有著很大的作用。大棗：具有滋補氣血的功效。
痰濕血瘀體質(zhì)如何調(diào)理
疏通經(jīng)絡。如果人體內(nèi)經(jīng)絡不通，那么血氣的運行就會受到阻礙，這就是為什么痰濕血瘀體質(zhì)的人要疏通經(jīng)絡的原因。中醫(yī)針灸可以疏通經(jīng)絡，使得閉塞的經(jīng)絡恢復通暢。當然如果有其他好的方法，例如推拿，只要能夠疏通經(jīng)絡就行。多運動。建議患者適當?shù)脑黾舆\動，如果之前沒有運動的習慣，建議從最簡單，強度小的運動開始，比如散步、慢跑。清淡飲食。痰濕血瘀體質(zhì)的人飲食一定要清淡，避免大油大腥的食物。注意保暖。特別是陰冷潮濕天氣，不利于濕氣在體內(nèi)運化，容易傷及脾胃。
亞健康如何調(diào)理
亞健康臨床表現(xiàn)多種多樣，軀體方面可表現(xiàn)為疲乏無力、肌肉以及關節(jié)的酸痛、頭昏頭痛、心悸胸悶、睡眠紊亂、食欲不振、便溏便秘、性功能減退、怕冷怕熱、易于感冒、眼部干澀等。適時進補營養(yǎng)不均以及營養(yǎng)不良都是亞健康的病因，而要切記避免暴飲暴食、偏食、挑食而人為地造成亞健康的狀態(tài)。中醫(yī)認為飲食要合理，講究春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰。女性也應該結(jié)合自身的健康狀態(tài)以及自然界規(guī)律的變化而進行養(yǎng)生。如秋冬是收獲的季節(jié)，故應防過勞累，可適當?shù)剡M食一些滋補品。
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中醫(yī)能治愈腳癬嗎
中醫(yī)可以治愈輕度和中度的腳癬，但是由于腳癬是真菌感染導致，比較頑固，甚至容易復發(fā)。足底因為經(jīng)常出汗，易密閉在鞋里，還有爪甲的縫隙里，這些地方的真菌都比較頑固，難以根治。因此醫(yī)學界有一句話叫做內(nèi)不治喘，外不治癬，就是形容腳癬的難治。但是一般輕度到中度的腳癬用中藥口服再加外洗，往往效果都不錯。重度的腳癬要配合西藥聯(lián)合使用，多數(shù)也都能控制。另外腳癬要注意清潔，保持皮膚干燥，用中藥水清洗數(shù)次，勤換襪子，鞋子要通氣良好。
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腰酸吃啥好
腎虛誘發(fā)的腰酸患者，可多吃羊肉、胡桃肉、枸杞子以及滋補性質(zhì)的黑芝麻等調(diào)理身體，改善癥狀。腰酸有很多種原因，若腰部扭傷導致腰酸，應該積極治療腰部扭傷，外用膏藥或做理療按摩。若腰酸綿綿不絕、總是隱隱有，要考慮是內(nèi)部問題。若沒有腎病、腎炎等器質(zhì)性疾患，可能是腎虛問題。腎虛病人一般不只有腰酸，往往還會有腰腿關節(jié)發(fā)酸、發(fā)沉、腰部冷痛、渾身沒有力氣、容易生病等癥狀存在?；颊邞谥嗅t(yī)大夫指導下，用藥物或生活中用藥食同源食物調(diào)理。
中藥郁金的副作用
中藥郁金在長期性大量服用的情況下，可能會導致鎮(zhèn)靜過度，讓患者出現(xiàn)反應吃端以及神情呆滯的癥狀。同時也會因為頭腦不清晰而出現(xiàn)郁郁寡歡的不良情緒。若原本有氣虛脹滯的癥狀，服用郁金就容易引起消化不良。
何首烏的副作用
何首烏作為滋補肝腎的常用中草藥，在服用過程中也會產(chǎn)生一系列副作用，比較常見且發(fā)生幾率較高的主要是皮膚過敏、肝臟損傷以及腸胃道不適等，且也可能會引起發(fā)燒嗜睡和痙攣抽搐的后果，嚴重時甚至會導致呼吸麻痹，因此要謹慎性用藥。
氣血不足頭暈吃什么補
在日常生活中，大家都會出現(xiàn)頭暈，渾身無力等癥狀，這樣就會出現(xiàn)氣血不足的情況，尤其是女性朋友更容易出現(xiàn)，這個時候，要及時從食物上面來補充。那么，氣血不足頭暈吃什么補？下面就讓我們來一起詳細的了解吧！
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什么是氣血兩虛
氣血兩虛為證候名，也稱為氣血不足。主要指氣血均虧損不足的癥狀表現(xiàn)，多由久病不愈，氣血兩傷所致。氣血兩虛及氣血不足表現(xiàn)為氣虛和血虛，氣虛癥狀是動力不足，血虛癥狀是蠕養(yǎng)能力差，血液不足便會出現(xiàn)面色蒼白，氣色不足會出現(xiàn)身體無力。
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氣血不足怎么辦
氣血不足分為功能性氣血不足和疾病性氣血不足，同時又可細分為輕型氣血不足和重型氣血不足。輕型氣血不足可以用食療，如黨參、黃芪、太子參、山藥等，重型氣血不足必須用藥物治療，如枸杞、女貞子等，此外疾病性的氣血不足一定要在醫(yī)生指導下進行調(diào)理。
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氣血不足如何調(diào)理
氣血不足可通過藥食同源的食物調(diào)理氣血，補血食物可用大棗、阿膠；補氣食物可用山藥、茯苓；補血藥物可用旱蓮草、桑寄生；補氣藥物可用人參、黨參、太子參；通過服用藥膳粥及代茶飲也可調(diào)理氣血，此外補氣血不僅靠補還應該調(diào)整自己的生活方式。
