風(fēng)寒感冒咳嗽怎么辦
對(duì)于已經(jīng)得風(fēng)寒感冒的人來(lái)講,出現(xiàn)一些不適的癥狀是再正常不過(guò)的了。最常見(jiàn)的癥狀有咳嗽、發(fā)燒、咽喉難受等。會(huì)讓病人的精神不振,而且總想睡覺(jué),食欲也沒(méi)有以前那么好了。那么,風(fēng)寒感冒咳嗽怎么辦?
一、風(fēng)寒感冒咳嗽怎么辦
1、患風(fēng)寒感冒咳嗽的人,可以把蔥須、蔥頭以及生姜放在一起煎水后放入紅糖一起飲用。通常來(lái)說(shuō),飲用三天就會(huì)比較好的緩解風(fēng)寒感冒咳嗽。同時(shí),病人平時(shí)的飲食一定要清淡,要多食用水果、蔬菜,一定不要食用高糖、辛辣的、油膩的、高脂肪的食物。還有,不要喝酒、喝咖啡。在平時(shí)的時(shí)候,要保持一個(gè)好的心情,還要保證好的有質(zhì)量的睡眠。
2、患風(fēng)寒感冒咳嗽的人,可以服用復(fù)方甘草合劑、噴托維林等止咳的藥物來(lái)進(jìn)行疾病的治療。要是咳嗽有黃濃痰的話,還要配合著用一些抗菌素來(lái)進(jìn)行疾病治療。如果有發(fā)燒的情況發(fā)生,還要降溫。這樣,才不會(huì)讓病情變得比以前更加嚴(yán)重。
二、風(fēng)寒感冒咳嗽的食療方法
1、烤橘子
把橘子直接放在小火上烤,且不斷的翻動(dòng),烤到橘子皮發(fā)黑,有熱氣從橘子里冒出來(lái)為止。等橘子涼一會(huì)后,剝?nèi)ラ僮悠?,讓病人食用溫?zé)岬拈僮影辍?br/> 2、蔥白粥
五片生姜,五毫升米醋,五十克大米,五段連須蔥白。放入適量的水后煮粥,趁熱來(lái)飲用。
3、香菜湯
三十克飴糖,三十克香菜,一百克大米。先把大米洗干凈,放水煮湯。拿三勺大米湯以及香菜,放入飴糖后攪拌上鍋蒸十分鐘,趁熱一次飲用。
4、可樂(lè)煮姜
一片生姜,適量可樂(lè),煮開(kāi)后飲用。
三、風(fēng)寒感冒咳嗽如何預(yù)防
1、空氣污染
由于近年來(lái),空氣污染愈發(fā)的嚴(yán)重。所以,出門(mén)的時(shí)候,一定要佩戴口罩。提前查看天氣預(yù)報(bào),來(lái)預(yù)防空氣污染。
2、咽炎
咽炎,就是老是感覺(jué)喉嚨里有東西似的。特別是患慢性咽炎的,長(zhǎng)期下去會(huì)引發(fā)咽喉水腫。再加上平常的時(shí)候不注意飲食和休息,就會(huì)讓咽炎經(jīng)常性的發(fā)作。咽炎一發(fā)作,就會(huì)咳嗽,由此就產(chǎn)生了惡性循環(huán)。
3、鼻炎
鼻炎,無(wú)論是因?yàn)檫^(guò)敏引起的,還是因?yàn)楦忻八鸬?,都是?huì)讓上呼吸道感染的,從而出現(xiàn)咳嗽的問(wèn)題。尤其是過(guò)敏性鼻炎,對(duì)身體的影響是十分嚴(yán)重的。所以,對(duì)于過(guò)敏性鼻炎,不僅在生活里要注意和過(guò)敏原隔離,還要及時(shí)的進(jìn)行治療。
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