糖尿病人能吃西瓜嗎
發(fā)布時間：2019-02-2060581次瀏覽
夏季與秋季是西瓜熱銷的季節(jié)，在這兩個季節(jié)的時候，西瓜都是比較鮮甜多汁的，是解暑的好食物，但是對于糖尿病患者們來說并不是如此，糖尿病患者們在平時吃任何水果的時候都比較謹(jǐn)慎，生怕水果中的糖成分比較多，對自己的病情造成影響，那么糖尿病人能吃西瓜嗎？
1、西瓜約含糖類5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是說吃西瓜后會致血糖增高。正常人由于會及時分泌胰島素，可使血糖、尿糖維持在正常水平。而糖尿病人則不同，在短時間內(nèi)吃太多西瓜，不但血糖會升高，病情較重的還可能因出現(xiàn)代謝紊亂而致酸中毒，甚至危及生命。
2、糖尿病人每天吃的碳水化合物（糖類）的量是需要嚴(yán)格控制的，因此如果一天中多次吃了西瓜。那么，應(yīng)相應(yīng)地減少吃飯和面制品（碳水化合物）的數(shù)量，以免加重病情。
3、糖尿病人不能大量吃西瓜。血糖控制好的糖尿病人，少量吃西瓜是可以的。建議每次小于100克，這樣不會引起血糖太大的變化。進食西瓜量稍多或次數(shù)多，就要減少主食的量，以免加重病情。其次，吃西瓜的時間不要放在飯前或飯后，這樣易使餐后血糖升高。西瓜中大量的水分還會沖淡胃中的消化液，影響食物的消化。吃西瓜的時間最好放在兩餐中間，作為加餐。
4、最好由病人在醫(yī)生指導(dǎo)下摸索規(guī)律，即在病人吃水果后2小時測血糖，看是否明顯升高。若患者吃西瓜后血糖明顯升高，還是不吃為宜。此外，要考慮病人的心情。如果一家人或親朋好友圍在一起談笑風(fēng)生地吃西瓜，病人想吃又不敢吃，心情不愉快，也會使血糖升高。此時不妨少量地吃一點，解了饞又不至于加重病情。
5、選擇吃西瓜的種類也很重要，市面上的西瓜種類繁多，經(jīng)過改良的西瓜味道更甜了，營養(yǎng)成分中的含糖量有所增加，比如黑美人含糖量達12%~14%，不適合糖尿病患者食用。
相關(guān)推薦
01:03
孕婦可以吃羊角蜜嗎
一般情況下，如果孕婦所有指標(biāo)正常，并且沒有糖尿病，孕婦通?？梢赃m量吃羊角蜜；但如果孕婦患有糖尿病，就不可以吃羊角蜜。1、可以吃：羊角蜜含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、碳水化合物等營養(yǎng)物質(zhì)，能夠為孕婦提供營養(yǎng)。同時羊角蜜可以生津解渴、消暑解熱，適當(dāng)食用有利于孕婦健脾養(yǎng)胃、提高食欲。2、不可以吃：羊角蜜含糖量很高，如果孕婦患有糖尿病，吃羊角蜜不利于孕婦血糖控制，容易誘發(fā)孕婦急性并發(fā)癥，從而影響胎兒發(fā)育，因此患有糖尿病的孕婦不可以吃羊角蜜。建議孕婦適量食用羊角蜜這類含糖量高的水果，食用過多可能導(dǎo)致消化不良，妊娠糖尿病，影響胎兒的發(fā)育。如果食用后發(fā)現(xiàn)身體不適，請及時就醫(yī)。
血糖7.0需不需要吃藥
血糖7.0mmol/L，如果是空腹血糖，則夠診斷糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)。因為空腹血糖大于等于7.0mmol/L作為診斷標(biāo)準(zhǔn)，夠這個標(biāo)準(zhǔn)，如果大于兩次以上，就診斷為糖尿病，則需要藥物的干預(yù)治療。如果是餐后血糖，餐后血糖正常范圍指的餐后兩小時，是3.9-7.0mmol/L，則是一個正常的血糖。所以具體的情況，需要大家及時地到醫(yī)院去就診、檢查，明確診斷。如果夠診斷標(biāo)準(zhǔn)，則是吃藥的標(biāo)準(zhǔn)，如果不是，則不需要吃藥。所以檢查到血糖異常以后，需要大家及時地到醫(yī)院就診，掛內(nèi)分泌科，在專業(yè)的醫(yī)生的指導(dǎo)下進行檢查，以明確診斷。如果是糖尿病的病人，則會給與相應(yīng)的治療的指導(dǎo)措施。如果是不夠診斷標(biāo)準(zhǔn)，則屬于正常的狀態(tài)。所以單純的某一個血糖，不能判定是否為正常范圍還是異常，需要大家及時地到醫(yī)院去就診檢查，以明確診斷。如果明確診斷以后，則根據(jù)診斷的情況，專業(yè)的醫(yī)生會給大家提出來一些用藥治療的或者是飲食、運動的一些具體的情況。所以建議大家還是應(yīng)該積極地到醫(yī)院去就診、檢查，以明確診斷。在明確診斷的基礎(chǔ)上，再進行下一步治療的具體措施進行的指導(dǎo)，而不要單純地靠某一個血糖，則來判斷是否為疾病的狀態(tài)。
血糖空腹10.4有沒有危險
糖尿病急性并發(fā)癥者，危險都還不太大，一般空腹血糖大于11.1mmol/L要注意了，如果到了16.7mmol/L可能就有糖尿病酮癥酸中毒，所以空腹血糖10.4mmol/L已經(jīng)是比較高了，但是短期之內(nèi)的危險性還不是太大。但是空腹血糖大于10.4mmol/L是糖尿病，糖尿病時間長了以后對健康是有很大的危害，這就是危險的信號了。糖尿病時間長了，會出現(xiàn)糖尿病的慢性并發(fā)癥，糖尿病視網(wǎng)膜病變引起失明，糖尿病的腎病引起腎功能不全，糖尿病的神經(jīng)病變會引起疼痛，甚至于糖尿病足，這是跟糖尿病血糖相關(guān)的并發(fā)癥。另外，容易有心腦血管病變，容易有冠心病、腦血管病，所以空腹血糖10.4mmol/L不是一個數(shù)字的問題，時間短問題不大，比如糖尿病人病程在5年之內(nèi)還沒什么，但是5年以上甚至10年以上各種并發(fā)癥就出來了。所以對這種情況一定要進行積極的干預(yù)，積極的治療，使血糖盡快達標(biāo)。
02:13
血糖正常還用做糖耐嗎
正常人空腹血糖是小于6.1mmol/L，餐后血糖就指的餐后兩小時血糖小于7.8mmol/L。但是這個情況下有的時候也要做糖耐量試驗，這個是診斷糖尿病最敏感的，也能最早發(fā)現(xiàn)糖尿病的。另外還有一種情況，就是有些妊娠的婦女，有一種情況叫妊娠糖尿病，這種情況下血糖往往都是正常的，但是常規(guī)在妊娠的24-28周的時候還要做糖耐量試驗，這個時候也能發(fā)現(xiàn)一些比較特殊的，也就是妊娠糖尿病。所以血糖正常的人，根據(jù)這個情況來考慮要做糖耐量試驗。
糖尿病早期可以治愈
臨床上糖尿病早期為2型糖尿病的早期階段，往往表現(xiàn)為空腹血糖大于6.1毫摩爾每升，小于7.0毫摩爾每升，餐后兩小時血糖大于7.8毫摩爾每升，小于11.1毫摩爾每升，為糖尿病前期階段，糖尿病前期階段往往存在著胰島功能的損傷，往往表現(xiàn)為胰島素分泌高峰延遲。此時需要早期規(guī)范的生活方式干預(yù)處理，比如嚴(yán)格的飲食控制，避免進食高熱量、高油脂的食物，避免進食高碳水化合物的食物、加強運動鍛煉，減輕體重，避免肥胖，可以避免糖尿病前期患者進展為糖尿病。糖尿病前期患者為2型糖尿病的高危人群，患者往往合并不良的健康飲食習(xí)慣，伴有體型的肥胖，對于糖尿病前期的高危人群要積極的生活方式干預(yù)處理，要積極的控制體重，控制飲食，減輕體重治療，并且糖尿病前期患者要長期的飲食控制，運動鍛煉，并且定期監(jiān)測血糖，可以使血糖恢復(fù)正常，但仍然需要定期監(jiān)測血糖，避免進展為糖尿病。
糖尿病人可以吃雞蛋嗎
糖尿病人在生活中是可以吃雞蛋的，因為雞蛋是優(yōu)質(zhì)蛋白，含有的微量元素也比較多，非常適合病人吃。除了雞蛋以外，患者的飲食需要清淡一些，少吃含糖量高的食物，控制血糖水平。另外，患者需要多運動，堅持服藥來不斷調(diào)整血糖水平。
抽煙對糖尿病的壞處
糖尿病比較容易見到，如果患上糖尿病后患者還繼續(xù)抽煙的話，會導(dǎo)致患者的血液循環(huán)變慢，甚至還會增加患者感染的風(fēng)險，甚至還會影響到患者的視力，情況比較嚴(yán)重的還會誘發(fā)腎病，所以建議糖尿病的患者盡早的戒煙。
糖耐量實驗怎么做
糖耐量實驗是一種判斷糖尿病的檢查方法，它還可以叫做葡萄糖耐量試驗，做這種實驗是需要空腹時候采血來做的，做糖耐量實驗之前一定要注意禁食10多個小時，不要有劇烈運動，要停止會影響血糖的藥物，然后再進行檢測。
糖尿病可以根治嗎
糖尿病是無法根治的，但是糖尿病是可以控制的。糖尿病是由于遺傳、環(huán)境或者免疫因素所導(dǎo)致的胰島素分泌不足或者缺陷。1型糖尿病是由于自身免疫的作用，導(dǎo)致胰島B細胞破壞，從而胰島素分泌缺陷。目前還沒有能根治1型糖尿病的方法。雖然有一些治療的方法，比如說胰島細胞的移植，但在臨床上應(yīng)用仍然很有限，處于研究階段。2型糖尿病是在遺傳的基礎(chǔ)上，通過某些環(huán)境因素導(dǎo)致的。如果在早期積極的干預(yù)治療，2型糖尿病是可以獲得比較長的緩解期的。但目前仍然沒有能根治2型糖尿病的藥物或手段。但2型糖尿病的控制，比起1型糖尿病來而言是相對容易的。目前有許多治療2型糖尿病的一些新的藥物，通過改善胰島素的抵抗，減輕體重，增加胰島素的敏感性，促進胰島B細胞的分泌，可以很好的改善2型糖尿病的血血糖，延長糖尿病的慢性并發(fā)癥的發(fā)生，提高生活質(zhì)量，延緩壽命。
糖尿病有哪些臨床表現(xiàn)
糖尿病患者有慢性并發(fā)癥的表現(xiàn)以及急性并發(fā)癥的臨床表現(xiàn)，那么急性病發(fā)癥主要是表現(xiàn)為糖尿病酮癥酸中毒以及高血糖高滲，也就是有典型的三多一少的癥狀，而多尿，多飲，多食以及體重下降，這癥狀在短時間內(nèi)加重或者以前沒有癥狀，在短時間內(nèi)出現(xiàn)多尿，多飲，多食的癥狀，口渴比較明顯，或者是正在出現(xiàn)一個神經(jīng)精神行為異常，或者出現(xiàn)意識障礙，昏迷危及生命。慢性并發(fā)癥可能會出現(xiàn)一些視力的模糊，視物模糊，乏力，精神差，皮膚瘙癢，手腳麻木或者一些感覺減退或者是痛覺敏感，甚至有異形感或者是有刀割樣的感覺，或者針刺樣的感覺，閃電樣的感覺等等一些感覺的異常，那么還可能出現(xiàn)一些，比如說心慌，乏力或者頭昏，一些腦梗塞或者是心肌缺血的一些臨床表現(xiàn)，就是心腦血管并發(fā)癥的一些表現(xiàn)。
02:42
降糖藥有什么副作用
降糖藥會有低血糖的反應(yīng)，還有胃腸反應(yīng)會出現(xiàn)肚子脹、胃難受、胃疼、惡心、嘔吐，另外二甲雙胍和拜糖平常也有這方面的副作用。一、磺脲類降糖藥，還有瑞格列奈這一類降糖藥，都是通過刺激胰島素分泌起作用，刺激胰島素分泌就可能出現(xiàn)低血糖的反應(yīng)。二、阿卡波糖這類藥主要是葡萄糖苷酶抑制劑，主要是降餐后血糖，通過競爭性的影響小腸對糖的吸收來降餐后血糖，就有胃腸反應(yīng)。
01:21
低血糖癥狀
低血糖會出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，血糖一旦降低，腦細胞的功能會出現(xiàn)障礙，病人會出現(xiàn)饑餓、心慌、無力等表現(xiàn)，部分患者會出現(xiàn)臉色蒼白，甚至?xí)灥?、昏迷現(xiàn)象。出現(xiàn)昏迷現(xiàn)象，是因為腦細胞長時間得不到能量的供應(yīng)，陷入昏迷狀態(tài)。應(yīng)該立即給患者靜脈注射葡萄糖，使升高血糖，避免造成不良的后遺癥。大腦需要充足的能量，來保持腦的功能能夠正常運轉(zhuǎn)，需要充足的能量，而腦細胞唯一的能量來源是葡萄糖。
01:41
糖尿病會遺傳嗎
糖尿病是環(huán)境因素、遺傳因素等多種因素綜合作用的結(jié)果。如果只有遺傳因素有關(guān)，糖尿病并不能遺傳。值得注意的是，在糖尿病類型之中有一種糖尿病的類型稱為MODY，醫(yī)學(xué)名稱是青少年發(fā)病的成人型糖尿病。這種類型的糖尿病，和遺傳有明顯的關(guān)系，屬于常染色體顯性遺傳的疾病。MODY，它的發(fā)病特點是有明顯的遺傳性。如果上一代有糖尿病，后代得糖尿病的概率就會明顯增加，一般50％的后代會發(fā)生糖尿病，而且容易在青少年時期發(fā)病，所以又稱為青少年發(fā)病的成人型糖尿病。
糖尿病人要怎么運動
運動對于糖尿病患者們確實是非常重要的，但是要選擇正確的時間進行運動，最好是在飯后進行運動，如果在飯前進行運動，很容易使血糖或者是其他部位受到影響，而且在運動的時候要選擇適合自己的，時間要自己把控，根據(jù)自己的身體情況來決定運動時間與項目。
糖尿病喝“粥”血糖高
大米是我國南方居民碳水化合物的主要來源，將其煮成“米飯”或“粥”是人們最常見的食用方法。有研究發(fā)現(xiàn)，等量大米煮成的“米飯”或“粥”對糖尿病病友進食后血糖有不同的影響。
.jpg)
.jpg)
