多少濃度的黑巧克力對心臟好
發(fā)布時間：2022-02-253794次瀏覽
70%左右濃度的黑巧克力對心臟好。這樣的黑巧克力含有豐富的黃酮類化合物以及可可黃烷醇，能夠增加血液循環(huán)，抑制血管緊張素轉(zhuǎn)化酶，改善心臟功能。
黑巧克力中含有黃酮類化合物，這是一種有益于身體健康的抗氧化物質(zhì)。濃度達(dá)到70%的黑巧克力中的黃酮類化合物的含量比較高，具有緩解炎癥，增加有益膽固醇的功效，還能夠提高人體內(nèi)一氧化氮的含量，促進(jìn)血液循環(huán)，改善膽固醇異常，有益于心臟健康。
70%濃度的黑巧克力含有豐富的可可黃烷醇等有益成分，這種成分能夠抑制血管緊張素轉(zhuǎn)化酶，保護(hù)心臟的效果比較明顯。血管緊張素轉(zhuǎn)化酶是人體荷爾蒙系統(tǒng)不可缺少的物質(zhì)，具有調(diào)節(jié)血壓的功效，但如果這種酶水平過高，則會造成動脈硬化及其他心血管疾病。當(dāng)其受到抑制后，血壓便會下降，患上心血管疾病的幾率也會降低。
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