最適合乙肝病人的鍛煉有哪些
發(fā)布時間：2020-09-1673049次瀏覽
乙肝患者在生活中較為常見，它傳染性很強，所以人們都怕自己會得這種疾病，但是總是天不遂人愿，生活中得乙肝的人越來越多，人們都知道，得了肝病的人最怕勞累，所以很多的患者以為運動會加重疾病， 其實這種觀點是錯誤的，專家提出，適量的運動有利于疾病的康復，那么最適合乙肝病人的運動有哪些?
1、床上保健操。乙肝患者臥躺在床上，全身放松，然后慢慢抬起自己的雙腿，做簡單的踢腿運動。感覺疲勞的時候就休息一下。晚上睡覺前可以幫助睡眠，同時幫助提高肝臟的抗病能力的。
2、氣功。氣功主要放松，自然呼吸，仰臥等方法。平時可以放松身體，然后靜靜的在床上做吸納吐氣的動作?？梢蕴岣吒闻K的調節(jié)能力，對乙肝病人的效果很好。
3、每天吃飯以后，乙肝病人可以和家人一起到公園去散步。因為散步的運動量不會太大，不容易勞累，而且可以提高肝臟的抗病能力。
4、每次不行最好不要超過一個小時的時間，最好以平地為主，比較平坦不容易受傷。晚上睡覺前還可以適當?shù)呐菽_，幫助解除疲勞，而且促進睡眠，讓肝臟獲得更好的休息。
溫馨提示：以上介紹了幾中最適合乙肝病人的運動，希望能給乙肝患者有所幫助，生命在于運動，對于乙肝患者也是如此，轉建議，在生活中乙肝患者可以根據(jù)以上方法來運動，這對于疾病的治療會大有幫助，祝您早日康復!
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乙肝攜帶者會傳染么
乙肝攜帶者通常指的是乙肝表面抗原是陽性的，而且要持續(xù)六個月的時間，其臨床癥狀不是很明顯，而且肝功能基本是正常的，通常此病患者沒有什么不適的癥狀，所以很多的乙肝病毒攜帶者總以為他們的病毒不會傳染給他人，那么乙肝攜帶者會傳染么？
乙肝攜帶者都需要治療嗎
乙肝攜帶者不需要治療，只定期的到醫(yī)院做腹部彩超或者是肝功能檢測即可，如果科學性的治療，反而會對肝臟造成一定的影響。乙肝攜帶者雖然不需要刻意性治療，但是在平時也要注意調節(jié)相應的飲食習慣，同時也要避免肝損傷的現(xiàn)象發(fā)生。
乙肝治療方法是什么
乙肝的治療包括生活方式方面的調整，還包括一些藥物方面的治療，不同階段采用不同的藥物，藥物主要有核苷、核苷酸類的藥物、干擾素類、抗病毒類，以及保肝護肝藥。因為疾病的不同發(fā)展狀態(tài)，治療也是不同的。一般情況下，飲食方面建議營養(yǎng)豐富的，一些容易消化的飲食，同時避免飲酒，避免吃一些添加劑、防腐劑多的食物，這是對于一般的乙肝病毒感染人群都適用的飲食方面的意見。對于治療如果到了肝炎階段，肝炎發(fā)作了，這時乙肝的治療主要是抗病毒藥物的應用，比如現(xiàn)在比較常用的有兩大類，一類就是核苷、核苷酸類的藥，還有一類是干擾素類的這樣的藥，還有一些新的治療乙肝，比如針對乙肝的表面抗原、e抗原陰轉的這些新藥，目前也正在處于研發(fā)階段。目前比較成熟的核苷、核苷酸類的應用，這些藥物的應用在臨床上是非常廣泛的，可以達到所有的這些治療人群當中的90%以上，所以應用是非常廣泛。這個應用也是相對來說非常簡單的，現(xiàn)有的初治的這種乙肝患者，一般使用核苷或核苷酸類的藥物，一顆每天只吃一次，就可以達到非常好的非常理想的治療效果?，F(xiàn)在臨床上比較推薦的一線抗病毒藥物，包括有恩替卡韋、替諾福韋，還有新出的丙酚替諾福韋，注射的藥物當中主要是一些長效的干擾素類的藥物。乙肝如果再進一步發(fā)展，發(fā)展到肝硬化階段了，藥物除了抗病毒之外，可能還有一些適當?shù)谋８?、抗纖維化的藥物治療。如果出現(xiàn)了肝硬化晚期并發(fā)癥了，可能針對這些并發(fā)癥，還有相應的一些特殊的藥物治療。
乙肝大三陽怎么治療
乙肝的大三陽實際上是代表著表面抗原、e抗原和核心抗體的三項陽性，我們稱為大三陽。大三陽就一定需要做治療嗎？實際上也不是的，我們要根據(jù)患者的肝功能情況，他的其他的一些化驗，比如我們查血常規(guī)或者是腹部彩超、肝臟彈性測定綜合地來判斷，如果他是處于肝炎活動的狀態(tài)，或者是已經(jīng)發(fā)展到肝硬化階段，這種大三陽是必須進行抗病毒治療的。如果他的肝炎現(xiàn)在處于一個免疫耐受的狀態(tài)，也就是他如果只有大三陽感染的狀態(tài)，DNA是陽性，但是他的肝功能以及其他方面的一些檢查，并非提示他的肝炎活動，這種我們認為他是一個乙肝病毒攜帶，這種狀況下是不需要進行積極的藥物干預的，而僅僅需要患者定期到醫(yī)院來進行相應項目的檢測。所以大三陽并不是代表你是否需要進行治療的指征，而是通過全面的一些相應的化驗或者檢查的結果來綜合判斷，根據(jù)疾病的狀態(tài)來決定你是否需要進行治療，而不是僅僅通過你的兩對半的結果來進行判斷。
乙肝如何檢查
乙肝五項檢查是用來判斷是否感染乙肝，粗略估計病毒復制水平的初步檢查，雖然項目少，檢查簡單，但是意義非常重要。乙肝五項檢查分別是：1、表面抗原(HBsAg)；2、表面抗體(抗HBs)；3、е抗原(HBeAg)；4、е抗體(抗HBe)；5、核心抗體(抗HBc）。乙肝五項又叫乙肝兩對半。1、HBsAg-表面抗原：是乙肝病毒的外殼蛋白，本身不具有傳染性，但它的出現(xiàn)常伴隨乙肝病毒的存在，所以它是已感染乙肝病毒的標志。臨床意義：為已經(jīng)感染病毒的標志，并不反映病毒復制和傳染性的強弱。2、HBsAb-表面抗體：一般簡稱表面抗體。當乙型肝炎病毒侵入人體后，刺激人的免疫系統(tǒng)產生免疫反應，人體免疫系統(tǒng)中的B淋巴細胞分泌出一種特異的免疫球蛋白G。它可以和表面抗原特異地結合，在體內與人體的其他免疫功能共同作用下，可把病毒清除掉，保護人體不再受乙肝病毒感染，故稱表面抗體為保護性抗體。臨床意義：為中和性抗體標志，是否康復或是否有抵抗力的主要標志。3、e抗原(HBeAg)：一般通稱e抗原。它源于乙型肝炎病毒的核心，是核心抗原的亞成分，或是核心抗原裂解后的產物。e抗原是可溶性蛋白。當核心抗原裂解時，可溶性蛋白部分(即e抗原)就溶于血清中，存在于血液循環(huán)中，若取血化驗就可查出來。臨床意義：為病毒復制標志，持續(xù)陽性3個月以上則有慢性化傾向。4、HBeAb-e抗體：e抗體是乙型肝炎e抗體的簡稱(抗-HBe)，它是由e抗原刺激人體免疫系統(tǒng)產生出來的特異性抗體，這種特異性e抗體能夠和e抗原結合。臨床意義：為病毒復制停止標志，病毒復制減少，傳染性較弱，但抗-HBe和抗-HBs不同，e抗體不是保護性抗體，不代表患者有了免疫力。5、HBcAb-核心抗體：核心抗原雖然在血清中查不出來(它在血中很快被裂解)，但是它具有抗原性，能刺激身體的免疫系統(tǒng)產生出特性抗體，即核心抗體，故檢測抗-HBc可以了解人體是否有過核心抗原的刺激，也就是說是否有過乙肝病毒的感染。所以抗-HBc是一項病毒感染的標志。臨床意義：曾感染或感染期出現(xiàn)的標志。核心抗體IGM是新近感染或病毒復制標志，核心抗體IgG是感染后就會產生的，對于輔助兩對半檢查有一定意義。
肝功能五項檢查能查出乙肝嗎
肝功能五項檢查不能查出乙肝。肝功能五項檢查具體包含谷丙轉氨酶、谷草轉氨酶、直接膽紅素、間接膽紅素和總膽紅素，如果轉氨酶升高，往往提示肝細胞炎癥壞死，如果膽紅素升高，往往提示肝臟損傷加重。肝功能主要是檢測肝臟的損傷程度，不能查出是否患有乙肝。乙肝是一種乙型肝炎病毒感染所致的傳染病。乙肝患者和乙肝攜帶者，是乙肝主要傳染源，可通過母嬰垂直、血液制品、破損皮膚黏膜及性接觸傳播。檢查是否感染乙肝病毒，首先檢查乙肝5項即可，即常說乙肝兩對半檢查。包括乙肝表面抗原、乙肝表面抗體、乙肝E抗原、乙肝E抗體、乙肝核心抗體。如果HBsAg陽性，提示慢性HBV感染，為觀察乙肝病毒在體內含量及復制狀況，可檢測乙肝病毒DNA。
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乙型肝炎核心抗體是什么意思
乙型肝炎核心抗體出現(xiàn)，代表已經(jīng)感染乙型肝炎病毒。乙型肝炎病毒檢測指標主要有5個，表面抗原、表面抗體、e抗原、e抗體，還有核心抗體，也就是兩對半。實際上乙型肝炎病毒檢測應該包括三對，乙型肝炎核心抗原也是其中指標，只不過乙型肝炎核心抗原存在于乙肝病毒最核心部位很難被檢測到，所以檢測都是乙型肝炎病毒核心抗體。核心抗體又分為IGM型和IGG劑型。如果是感染現(xiàn)癥或近期感染，再感染2-4天左右，就可以出現(xiàn)核心抗體IGM陽性。而在感染5-10周時候，基本上可以出現(xiàn)IGG抗體陽性。
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乙肝病毒攜帶者要治療嗎
乙肝病毒攜帶者如果沒有任何肝炎發(fā)作、肝纖維化，也沒有向肝硬化肝癌進展，目前不需要治療。因為乙肝病毒攜帶者中有60%甚至更多的人即使不做治療，終生也不會發(fā)病。所以不主張給沒有肝炎的病人進行抗病毒治療。但是并不是所有的患者只要轉氨酶正常，就一定沒有必要治療的乙肝病毒攜帶者。需要對肝功能正常，但HBV–DNA水平陽性，所謂的乙肝病毒攜帶者，在年齡大于30歲做肝活檢，在病理專家的指導下，了解是否有肝纖維化傾向，是否有可能發(fā)生肝硬化。對有這種可能性的乙肝病毒攜帶者，需要進行抗病毒治療。
