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        股骨頭壞死患者日常鍛煉方法有哪些

        發(fā)布時(shí)間:2020-09-1660150次瀏覽

        股骨頭壞死給患者的工作和生活帶來(lái)了巨大的影響,患者康復(fù)期間可進(jìn)行適當(dāng)?shù)?a href="http://talkpolkadot.com/k/dz2965j5knymp48.html" target="_blank">鍛煉,以促進(jìn)病情的恢復(fù)。

        1.蹬空屈伸法:首先患者應(yīng)該仰臥位,雙手置于身體側(cè),雙下肢交替屈髖屈膝,使小腿懸于空中,像蹬自行車一樣的運(yùn)動(dòng)5分鐘~10分鐘,以屈曲髖關(guān)節(jié)為主,幅度、次數(shù)逐漸增加。

        2.抱膝法:這種方法患者首先取仰臥位,傷肢屈髖、屈膝,雙手叉指合掌抱住脛骨近端前方,反復(fù)屈肘向上拉與主動(dòng)屈髖運(yùn)動(dòng)相結(jié)合,加大屈髖力量及幅度,持續(xù)活動(dòng)3分鐘~5分鐘,次數(shù)、幅度逐漸增加。

        3.屈髖分合法:首先患者仰臥位,然后足不離床面,盡量屈膝屈髖,雙手置于胸前。用雙足跟交替為軸,旋轉(zhuǎn)外移至最大限度立穩(wěn),然后以雙足為軸心,雙膝作內(nèi)收、外展、內(nèi)旋、外旋活動(dòng)5分鐘~10分鐘以外展為主,幅度逐漸增加。

        4.患肢擺動(dòng)法:首先患者取仰臥位,然后雙下肢伸直,雙手置于體側(cè),患肢直腿抬高或抬高到一定限度,作內(nèi)收、外展活動(dòng)5分鐘~10分鐘。

        5.內(nèi)外旋轉(zhuǎn)法:首先患者取仰臥位,然后雙下肢伸直,雙足與肩等寬,雙手置于體側(cè),以雙足跟為軸心、取足尖及下肢作內(nèi)旋、外旋活動(dòng)5分鐘~10分鐘,以功能受限嚴(yán)重一側(cè)為主。

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        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:19

        2020-06-04

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        人工髖關(guān)節(jié)翻修術(shù)原因有哪些
        人工髖關(guān)節(jié)失敗的原因有很多種,比如使用時(shí)間長(zhǎng)了假體有松動(dòng),假體術(shù)后感染問(wèn)題,術(shù)后外傷骨折問(wèn)題等。個(gè)別的有脫位的問(wèn)題,以及其他的一些病人不能夠耐受,或有磨損造成的骨溶解等等,有一些必須要做人工關(guān)節(jié)翻修術(shù),來(lái)挽救已經(jīng)失敗的人工全髖關(guān)節(jié),主要是做人工關(guān)節(jié)翻修的原因。
        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:07

        2020-06-04

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        股骨頭壞死分級(jí)
        股骨頭缺血壞死一旦發(fā)生了以后,它是連續(xù)的進(jìn)展的一個(gè)病程。但是人們?cè)谟懻撨@個(gè)病的時(shí)候,會(huì)對(duì)它進(jìn)行人為的分期以便于來(lái)確定它是早期、中期還是晚期。大家在一起討論各種各樣的問(wèn)題,最主要的是療效的評(píng)估和采取的治療措施的依據(jù),主要是根據(jù)這些來(lái)進(jìn)行分期的。目前在國(guó)際上分期有很多種,但目前用到的有幾個(gè)分期,一個(gè)是Ficat的分期,一個(gè)是賓夕法尼亞分期,一個(gè)是ARCO分期,一個(gè)是日本的循環(huán)協(xié)會(huì)的分期。國(guó)內(nèi)也有一些分期,這些分期最主要的目的是為了指導(dǎo)醫(yī)生來(lái)對(duì)不同的病人,不同發(fā)展階段的病人,采取一些不同的治療措施,比如早期可以做一些保頭手術(shù)。但是一旦股骨頭缺血壞死塌陷,就要采取人工關(guān)節(jié)置換,或其他的一些治療措施。從目前來(lái)講應(yīng)用最多的是ARCO分期,ARCO分期是分0期、Ⅰ期、Ⅱ期、Ⅲ期、Ⅳ期,另外它的分期里含有壞死面積的分期,也就是如果不超過(guò)15%,它就是一個(gè)A,也就是ⅡA、ⅢA。如果超過(guò)15%到30%就是B,也就是ⅡB、ⅢB,如果超過(guò)30%就是C,面積很大,那它就是ⅡC、ⅢC,這是它的面積。另外也根據(jù)病人的塌陷,如果病人塌陷沒(méi)超過(guò)兩毫米,塌陷相對(duì)的比較輕。如果塌陷了2毫米之內(nèi),相對(duì)塌陷比較輕。2到4毫米是一個(gè)比較重的情況,如果超過(guò)4毫米就是更重的一個(gè)情況發(fā)生。也就是它有沒(méi)有塌陷和塌陷的程度以及壞死的面積,是在它分期里占主要的參考作用。從ARCO分期,從Ⅰ期、Ⅱ期、Ⅲ期、Ⅳ期分的是比較明確,另外根據(jù)面積又分A、B、C三個(gè)區(qū)域,三個(gè)面積和塌陷的程度也分A、B、C三個(gè)程度。這個(gè)主要是為了指導(dǎo)醫(yī)生來(lái)跟病人做必要的治療建議,采用的一個(gè)參考依據(jù)。那么病人如果要是已經(jīng)到Ⅲ期晚期,或四期就建議病人換人工關(guān)節(jié)。如果在Ⅱ期和Ⅲ期的早期,或面積比較小的時(shí)候,可以采取保頭手術(shù)的方法。在整個(gè)各個(gè)時(shí)期,都可以采用藥物和其他一些治療方法,但這些治療方法僅限于能夠改善癥狀。建議病人一旦出現(xiàn)股骨頭壞死,要及時(shí)到醫(yī)院找有經(jīng)驗(yàn)的大夫來(lái)診治,使自己的頭能得到一個(gè)很好的保護(hù)。
        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 05:14

        2020-06-04

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        股骨頭壞死如何治療
        治療股骨頭壞死的患者要減輕患側(cè)肢體負(fù)重,應(yīng)用活血化瘀的藥物,配合血管擴(kuò)張藥物以及高壓氧治療,必要時(shí)可以通過(guò)手術(shù)治療。如果病人出現(xiàn)了股骨頭壞死的情況,在壞死的早期,還沒(méi)有出現(xiàn)股骨頭軟骨面塌陷的情況時(shí)要減輕患側(cè)肢體的負(fù)重,下地活動(dòng)時(shí)最好拄拐以減輕肢體負(fù)重,避免股骨頭壞死過(guò)快發(fā)展。再就是股骨頭壞死早期可以應(yīng)用活血化瘀的藥物,配合血管擴(kuò)張藥物,以及高壓氧的治療,以促進(jìn)股骨頭部位壞死骨質(zhì)的血運(yùn)恢復(fù),從而促進(jìn)早期股骨頭壞死的恢復(fù)。必要時(shí)可以行帶血管蒂的骨瓣植入或者血管介入手術(shù)治療,來(lái)促進(jìn)血運(yùn)恢復(fù),以治愈早期股骨頭壞死恢復(fù)。如果已經(jīng)到了股骨頭壞死后期,出現(xiàn)了股骨頭軟骨面塌陷的情況,此時(shí)建議通過(guò)人工關(guān)節(jié)置換手術(shù),來(lái)恢復(fù)髖關(guān)節(jié)部位屈伸和負(fù)重的功能,以提高病人的生活質(zhì)量。
        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:29

        2020-03-19

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        02:49
        股骨頭壞死的癥狀
        股骨頭壞死會(huì)出現(xiàn)疼痛、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限等癥狀。疼痛位置一般在腹股溝中點(diǎn)或者是在環(huán)跳這個(gè)位置,因?yàn)檫@兩個(gè)位置是股骨頭離體表最近的位置,也在股骨頭的體表投影位置,如果疼往往是在腹股溝終點(diǎn)和環(huán)跳的疼痛,因?yàn)轶y關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)的神經(jīng)都是不同神經(jīng)來(lái)支配的,確實(shí)由臨床可以發(fā)現(xiàn)少數(shù)股骨頭壞死的表現(xiàn),最開(kāi)始表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)的疼痛。但也有少數(shù)患者表現(xiàn)髖關(guān)節(jié)不疼,是膝關(guān)節(jié)疼,這是極少數(shù)患者有這種表現(xiàn),因?yàn)轶y關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)的神經(jīng)都是不同神經(jīng)來(lái)支配的。股骨頭壞死表現(xiàn)為是髖關(guān)節(jié)外展活動(dòng)受限,髖關(guān)節(jié)內(nèi)旋活動(dòng)受限,要高度懷疑會(huì)不會(huì)有股骨頭壞死的出現(xiàn),需要做核磁共振的檢查。
        股骨頭壞死治療方法有哪些
        股骨頭壞死治療方法包括保頭治療和置換治療兩種。置換治療是嚴(yán)重時(shí),股骨頭到了后期,已經(jīng)塌陷出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎,走路很疼。此時(shí)考慮人工髖關(guān)節(jié)置換治療,沒(méi)有嚴(yán)重的時(shí)候,用保住股骨頭的這種治療方法,保頭治療包括中醫(yī)的治療,口服藥物,用補(bǔ)益肝腎、活血化瘀、化痰利濕,這樣的中藥促進(jìn)股骨頭修復(fù),能夠達(dá)到好的療效;另外中醫(yī)的外用方法,局部的騰洗可以緩解髖部的疼痛,對(duì)于不是很早期,已經(jīng)有塌陷的患者,通過(guò)這個(gè)方法起到緩解疼痛的作用。西醫(yī)的方法以手術(shù)為主,一個(gè)是減壓手術(shù),降低股骨頭內(nèi)的壓力,改善股骨頭內(nèi)的血液循環(huán),另外有一些打壓植骨的手術(shù),通過(guò)這個(gè)去除壞死組織,移植同種異體的小骨粒,最后讓這個(gè)人體的自己的骨頭甚至骨粒爬進(jìn)去來(lái)替代這個(gè)壞死的骨頭,這也是一種方法,另外還有一些基于顯微外科技術(shù),帶血管的骨移植,也有這樣的一些方法,那么西醫(yī)有沒(méi)有藥物治療,當(dāng)然有一些藥物治療,比如說(shuō)鈣、維生素d,還有一些抑制破骨細(xì)胞活性的藥物,這也是有些幫助的,另外也有研究表明雄性激素,對(duì)于股骨頭壞死有一定的治療作用,這都是可以選擇的。
        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:19

        2019-10-23

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