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不同年齡階段的間質(zhì)性肺炎的其發(fā)病癥狀也各有特點(diǎn)。它是以彌漫性肺實(shí)質(zhì)、肺泡炎和間質(zhì)纖維化為病理基本改變的肺病，那么，怎樣預(yù)防間質(zhì)性肺炎的發(fā)生呢，下面就為大家具體介紹一下。

1、心態(tài)平和

你是選擇悲傷、高興或發(fā)瘋?你是選擇積極還是消極?雖然你的選擇可能不會(huì)解決你的所有問(wèn)題，但你的選擇對(duì)如何處理您的肺纖維化，由此帶來(lái)的結(jié)果肯定會(huì)有不同，因此，積極參加疾病治療的全過(guò)程才是明智的選擇。

2、避免感染

感染后會(huì)加重癥狀和您的病情，但您往往因?yàn)榱?xí)慣了呼吸不好，容易忽視呼吸上的微小變化及加重的咳嗽，或者認(rèn)為不重要。您應(yīng)該及時(shí)向醫(yī)生匯報(bào)您新發(fā)的癥狀或癥狀的新變化，以盡快采取治療。每年注射流感疫苗，能降低因流感引發(fā)的并發(fā)癥的發(fā)生率及住院次數(shù)。另外，肺炎疫苗也可以用于預(yù)防特定細(xì)菌引起的肺炎，咨詢醫(yī)生是否這些疫苗適合您。

3、定期隨診

可以使醫(yī)生了解治療效果，及時(shí)發(fā)現(xiàn)病情變化和饕物的不良反應(yīng)，調(diào)整治療方案。您最好準(zhǔn)備一個(gè)病情記錄本，把身體的不適和服饕情況記錄下來(lái);別忘了門(mén)診攜帶您所有的醫(yī)療記錄和醫(yī)療資料，包括化驗(yàn)、影像資料等。

4、規(guī)律運(yùn)動(dòng)

肺疾病和氣短使患者活動(dòng)力下降，易疲勞，缺氧使患者產(chǎn)生了恐懼和心里壓力，因此有慢性肺疾病的患者，有時(shí)為了避免氣短而限制活動(dòng)，特別是家屬也勸病人少活動(dòng)，否則有害(身體)。然而，缺乏運(yùn)動(dòng)會(huì)你的肌肉不能像以前那樣有力和有效率，甚至發(fā)展到即使輕微的日?；顒?dòng)也變得困難;相反通過(guò)規(guī)律運(yùn)動(dòng)如簡(jiǎn)單的散步等，你的肌肉會(huì)變得更有力，更能對(duì)抗疲勞。

間質(zhì)性肺炎通常不是惡性的，也不是由已知的感染性致病源所引起的。繼發(fā)感染時(shí)可有黏液濃痰，伴明顯消瘦、乏力、厭食、四肢關(guān)節(jié)痛等全身癥狀，急性期可伴有發(fā)熱。因此專家提醒有病一定要到正規(guī)醫(yī)院接受治療。