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在我國(guó)很多都是肉食主義者，吃的食物中含有大量的脂肪、蛋白質(zhì)，吃的水果蔬菜類食物較少，這樣就促使了很多疾病的發(fā)生。對(duì)于慢阻肺了解飲食注意事項(xiàng)，合理膳食也是非常重要的。那么慢阻肺患者飲食注意事項(xiàng)呢?下面我給大家介紹下:

慢阻肺是一種較難治愈的病癥，很大部分病人要長(zhǎng)期服藥，因此在治療的過(guò)程中，病人需搭配正確的飲食才能相 得益 彰，注意好應(yīng)該多吃和應(yīng)該避忌的食材，才能有助于病人更快恢復(fù)健康。飲食一般來(lái)說(shuō)跟季節(jié)有關(guān)系，因?yàn)橹嗅t(yī)特別講究天人相依，比如在秋天，或者說(shuō)氣侯比較干燥的時(shí)候，飲食上就需要吃一些相對(duì)來(lái)說(shuō)比較滋潤(rùn)的食品，比較容易消化的一些食品，潤(rùn)肺的東西挺多的，百合、梨、枇耙等，這些都是適合于秋季吃的，但是并不是說(shuō)潤(rùn)肺，只要是咳喘的病人都適合，也要辨證。

中醫(yī)認(rèn)為，肺與大腸相表里，經(jīng)常 便秘 會(huì)加重病情。所以，患者宜適當(dāng)多吃高纖維食品，防止便秘發(fā)生。老年慢阻肺患者還要注意選用低糖、低鹽、易消化、避免產(chǎn)氣的食品。飲食太咸會(huì)加重病情。吃產(chǎn)氣食品易引起 腹脹 ，加重喘憋。此外，還應(yīng)注意少食多餐、細(xì)嚼慢咽、適當(dāng)多飲水，減輕或避免腹脹，防止 呼吸 道分泌物過(guò)于黏稠而不易排出。

一、少吃碳水化合物

慢阻肺病人呼吸耗能增加，每日的能量消耗超過(guò)健康人。碳水化合物雖是機(jī)體能量的來(lái)源之一，但對(duì)慢阻肺病人而言，一餐大量攝入碳水化合物會(huì)產(chǎn)生過(guò)多的二氧化碳，加重呼吸負(fù)荷。病人在夏天不妨吃些易消化，又有飽腹感的粥類，比如燕麥粥、小米粥、銀耳粥等。

二、多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)

牛奶、雞蛋、瘦肉、魚(yú)、豆制品等都是慢阻肺病人可以選用的蛋白質(zhì)豐富的食品。一杯溫牛奶或者鮮豆?jié){加一只水煮雞蛋是早餐的好選擇。火腿也是夏季飲食中的?？?，不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，還能增進(jìn)食欲。冬瓜湯里放些火腿，既消暑，又補(bǔ)充了蛋白質(zhì)。黃鱔富含蛋白質(zhì)，味道鮮美，也是一款不可多得的夏季美食。

三、新鮮蔬果變花樣

夏季蔬果品種繁多，是各種 維生 素和礦物質(zhì)的良好來(lái)源。慢阻肺病人宜多吃富含維生素C的蔬果，如番茄、絲瓜、西蘭花、青椒、柑橘、葡萄、草莓等，有助增強(qiáng)機(jī)體免疫力。

四、多喝水，少吃鹽

夏季 出汗 多，機(jī)體容易缺水，多喝水可以稀釋呼吸道分泌物，以免痰液過(guò)于黏稠，不易排出。老年慢阻肺病人在夏天還應(yīng)注意控制鹽分的攝入量，因?yàn)檠芯勘砻鳎缘眠^(guò)咸易使支氣管黏膜 充血 水腫 ，導(dǎo)致 咳嗽 、 氣喘 ，加重病情。

五、少食多餐，避免生冷和刺激性食物

為滿足慢阻肺病人較高的熱量消耗，兼顧進(jìn)餐可能導(dǎo)致的缺氧和病人有限的胃腸道消化能力，推薦病人將一日三餐增至5~6餐，每餐8分飽。少吃冷飲，少飲酒、汽水、咖啡等刺激性飲料，以免影響脾胃消化吸收功能。烹調(diào)食物時(shí)，要減少辣椒、胡椒、芥末等調(diào)味品的量。

以上就是慢阻肺患者飲食注意事項(xiàng)，希望能幫助到大家。另外合理膳食有利于疾病的康復(fù)，更有助于預(yù)防疾病，在生活中多加運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，保持身心舒暢，遠(yuǎn)離疾病。