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手麻最簡單的小妙招緩解手麻的一個簡單小妙招具體做法是：用一只手將另一只手的手臂從上到下、從下到上“捋”一遍，協(xié)助血液在手臂間推動，繼而恢復(fù)循環(huán)，同樣是改善手麻癥狀的有效方法。中醫(yī)也稱這種手法為“理經(jīng)祛邪”，從手部脈搏的位置開始，到肩膀腋窩的地方結(jié)束，就是梳洗手臂的一個來回，每天來回梳洗10次左右，也能對手麻的情況起到不錯的預(yù)防效果。手麻吃什么藥效果好暫時性的手麻，由于我們手放的姿勢不對，使血管神經(jīng)受壓過久導(dǎo)致的，改變姿勢，并對局部進行按摩、理療緩解癥狀，暫時不需要藥物治療。頸椎病壓迫到神經(jīng)根導(dǎo)致的，那就要解除神經(jīng)受壓緩解癥狀；糖尿病導(dǎo)致的末梢神經(jīng)炎，除了控制血糖外，我們要用B族維生素B1、B12治療。如果嚴重的手麻，伴有肢體的無力，是腦血管病導(dǎo)致的，那么要積極治療腦血管病。手麻掛哪個科如果患者是老年人，有高血壓病、糖尿病、高脂血癥、腦梗死、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，平時吸煙飲酒，腦血管病危險因素足的患者，先就診神經(jīng)內(nèi)科，由醫(yī)生進行體格檢查，做頭部磁共振腦功能成像明確是否為腦血管疾病引起。如果是年輕人，長期伏案工作，沒有腦血管病危險因素的，單手麻木不伴有肢體無力，就診骨科。女人右手麻要注意什么女熱右手出現(xiàn)手麻的情況，往往是由于血液循環(huán)受到的阻礙，導(dǎo)致細胞供氧不足引起的。這種現(xiàn)象的病因非常復(fù)雜，比如貧血、頸椎病、手臂腫瘤等，所以發(fā)現(xiàn)自己有這種現(xiàn)象之后，應(yīng)該先去醫(yī)院進行全面的檢查然后再根據(jù)病因進行治療，這樣才能達到藥到病除的療效。其次是不能長時間使用右手，比如拿著手機或者經(jīng)常用電腦和打麻將，主要的一點是不要用右手提重物，應(yīng)該要保證上肢和右手以及頸椎的休息。如果麻木比較嚴重，需要到神經(jīng)內(nèi)科進行治療，如有必要時可進行核磁共振檢查，以便能夠更好明確右手麻木的原因。一般女人右手麻可能是因為腦梗死而導(dǎo)致的，因此對于血壓、血糖和血脂應(yīng)該要控制，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇口服阿司匹林腸溶片，同時需要做多普勒等相關(guān)檢查，以便能夠更好診治。右手麻的女人還應(yīng)該調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu)，平時要多吃一些含鐵的食物，比如牛奶，黑芝麻，黑木耳，瘦肉，豬肝，菠菜，芹菜等，這樣可以有效改善患者貧血的情況。并且我們還要多吃富含維生素c的蔬菜和水果，這樣可以加快身體的新陳代謝，能夠有效加快病情的恢復(fù)速度。

老話說“40脖子50癱，60難過鬼門關(guān)”，意思是，如果4、50歲時，脖子經(jīng)常不舒服，要注意，因為發(fā)生癱瘓的可能性極高，甚至有生命危險，如果你的脖子經(jīng)常感到僵、痛、脹，或者“嘎巴”作響，那么，你很可能得上了頸椎病，頸椎病的危害后果很大，具體有哪些，我們一起來來看一下。

頸椎病想要徹底治愈十分困難，但通過治療，可以使疾病不再發(fā)作。這種疾病大多選擇保守治療，如熱敷、按摩、針灸、藥物治療等，在病情嚴重時才考慮手術(shù)治療。平時也要注意頸椎的保養(yǎng)，預(yù)防疾病復(fù)發(fā)。

磁共振既能夠有效檢測軟組織疾病具體的損害程度，同時還能夠看清楚神經(jīng)根等部位受傷的具體情況，而且磁共振的檢測范圍還非常廣泛。所以患有頸椎病者一般都需要做磁共振，除此以外，還需接受影像學(xué)檢查、肌電圖檢查以及頸椎實驗檢查等多種檢測。

頸椎病常見分型為：脊髓型頸椎病、神經(jīng)根型頸椎病、交感神經(jīng)型頸椎病、椎動脈型頸椎病。脊髓型頸椎病其主要特點為：中樞神經(jīng)癥狀；神經(jīng)根型頸椎病主要特點為：四肢麻木、感覺異常；交感神經(jīng)型頸椎病特點為：眩暈、惡心以及嘔吐；椎動脈型頸椎病主要特點為：椎基底動脈供血不全。

頸椎病之所以出現(xiàn)頭暈有著很多的原因，可能是因為壓迫血管，肌肉因素，神經(jīng)因素，又或者是腦供血不足所導(dǎo)致，需要在生活中做好預(yù)防。

頸椎病壓迫神經(jīng)主要會出現(xiàn)相應(yīng)神經(jīng)分布區(qū)疼痛。神經(jīng)根型頸椎病指：頸椎椎間盤退行性改變及其繼發(fā)性病理改變，所導(dǎo)致神經(jīng)根受壓引起相應(yīng)神經(jīng)分布區(qū)疼痛，為主要臨床表現(xiàn)的總稱。頸椎間盤的退行性改變是頸椎病發(fā)生發(fā)展病理過程中最為重要的原因。椎間盤突出，相鄰椎體后緣及外側(cè)緣的骨刺形成，小關(guān)節(jié)及鉤椎關(guān)節(jié)的增生肥大，黃韌帶的增厚及向椎管內(nèi)形成褶皺，這些病理性因素與椎間盤相互依存，互相影響，均可對頸神經(jīng)根形成壓迫，進而產(chǎn)生臨床癥狀。

頸椎病治療需根據(jù)分型決定。頸型頸椎病以及神經(jīng)根型頸椎病，多可通過改變工作生活習(xí)慣、做功能性訓(xùn)練緩解對癥治療；脊髓型頸椎病，盡早手術(shù)；交感型頸椎病，可保守治療控制、緩解癥狀；食管型頸椎病，若明確后可保守治療，若無效，可手術(shù)治療。一、頸型頸椎病病程較短，癥狀較輕，通過改變工作生活習(xí)慣、進行功能鍛煉，完全可明顯緩解，達到臨床治愈標(biāo)準(zhǔn)；二、神經(jīng)根型頸椎病，若病程比較短、癥狀比較輕，從影像學(xué)上看對神經(jīng)壓迫比較輕，改變不良生活習(xí)慣，對癥處理，進行功能鍛煉可緩解；三、脊髓型頸椎病是椎管狹窄，比較麻煩，一般會導(dǎo)致脊髓壓迫。一旦發(fā)現(xiàn)，建議早期手術(shù)；四、交感型頸椎病一般是頸椎不穩(wěn)引起，屬于機械性不穩(wěn)定，很難恢復(fù)到穩(wěn)定。但也可通過保守治療穩(wěn)定控制住，減緩或減輕發(fā)展；五、食管型頸椎病是由于骨贅增生引起食道受到卡壓后引起吞咽困難，比較少見。若有癥狀，通過檢查確實明確診斷以后，可進行保守治療。若保守治療無效，也需要手術(shù)。

預(yù)防頸椎病術(shù)后要避免長時間低頭，睡覺枕頭不要高，看電腦半個小時、四十分鐘，要各個部位有幅度的活動。任何手術(shù)做完以后，都有復(fù)發(fā)的風(fēng)險，頸椎病手術(shù)也同樣。因為手術(shù)脊髓節(jié)段本身就是退變比較嚴重，手術(shù)只是解除它的壓迫。退變是不可逆的，隨著年齡增加，它還可能會繼續(xù)發(fā)展。所以為了降低復(fù)發(fā)的風(fēng)險，要注意自己的一些不良生活習(xí)慣、姿勢。另外，除了手術(shù)節(jié)段以外，其它節(jié)段仍然可能會進行性的退變下去，隨著年齡增加，這些節(jié)段仍然可以退變，如果做完手術(shù)不注意，有些退變還可能會繼續(xù)加重，或者比之前退變得更快。

頸椎病有很多原因。頸椎病是指頸椎間盤退變、退行性改變后，使得老化繼發(fā)的神經(jīng)、脊髓、椎動脈、交感神經(jīng)等一些周圍的組織受壓，出現(xiàn)一些臨床癥狀。第一個病因是頸椎本身的退變，包括頸椎、椎間盤、韌帶、骨刺的形成和黃韌帶退變。第二個病因是一些不良的姿勢或者頭部外傷、運動損傷、交通事故損傷、意外損傷、咽喉部一些炎癥引起的慢性勞損。還有一些先天因素也可以引起頸椎病，比如椎管本身發(fā)育不太好、先天性椎體融合、顱底畸形。