頭很沉怎么回事
發(fā)布時(shí)間：2021-05-1014749次瀏覽
頭很沉常見的原因就是睡眠不足，這種情況和熬夜的時(shí)間過長(zhǎng)有關(guān)系。還要考慮是頸椎骨退化、貧血等因素造成的，如果腦部受了外傷，也有可能出現(xiàn)頭很沉的現(xiàn)象。
頭很沉的情況在生活中比較常見，大多數(shù)的人都有過類似的經(jīng)歷。這種現(xiàn)象出現(xiàn)之后，正常的生活和工作都會(huì)受到影響，需要明確具體的病因才能對(duì)癥治療。那么頭很沉怎么回事？
1、睡眠不足
頭很沉很有可能是睡眠不足引起的。如果熬夜的時(shí)間太長(zhǎng)，甚至是上夜班，睡眠質(zhì)量會(huì)大幅度下降，睡眠的時(shí)間比較少，就會(huì)經(jīng)常感覺頭沉和頭痛。部分人患有睡眠障礙性疾病，如睡眠呼吸暫停綜合征、晝夜節(jié)律性睡眠障礙，這也容易造成睡眠不足。
2、頸椎骨退化
如果睡姿不良，且持續(xù)的時(shí)間較長(zhǎng)，很容易引起頸椎增生和變形，頸部肌肉也會(huì)處于比較緊張的狀態(tài)，造成動(dòng)脈供血受阻。這樣就會(huì)引起腦供血不足，從而出現(xiàn)頭暈以及頭沉等表現(xiàn)，患者經(jīng)常感覺頸部發(fā)緊，活動(dòng)受到很大限制，偶爾還會(huì)有疼痛和發(fā)麻的感覺。
3、貧血
若是經(jīng)常感覺頭很沉，還要考慮是貧血所致，通常會(huì)伴隨身體乏力、面色蒼白等癥狀。這種情況容易發(fā)生在剛生產(chǎn)完的婦女、老年人以及體弱多病的人身上。如果長(zhǎng)期飲食不當(dāng)，經(jīng)常挑食和偏食，也容易造成貧血。
4、腦部外傷
腦部外傷也容易導(dǎo)致頭很沉的現(xiàn)象。比如出車禍或者是受到劇烈打擊，腦部便會(huì)受外傷，除了會(huì)有頭沉的表現(xiàn)外，也會(huì)有頭痛、頭暈等癥狀，甚至還會(huì)發(fā)生意識(shí)障礙，建議及時(shí)進(jìn)行腦CT檢查。
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升紅細(xì)胞的口服藥有哪些
升紅細(xì)胞的口服藥主要有一些含亞鐵離子的藥物，補(bǔ)充鐵離子，促使紅細(xì)胞血紅蛋白量升高，有助于改善貧血癥狀。比如硫酸亞鐵片、復(fù)方硫酸亞鐵顆粒，以及富馬酸亞鐵等。服用這些含有亞鐵離子的藥物，主要用于治療一些缺鐵性貧血。口服藥物治療的同時(shí)，還需要在飲食方面，多吃些含鐵比較豐富的食物，比如動(dòng)物肝臟、紅棗、桂圓和紅小豆，以及菠菜等。都可以起到很好的補(bǔ)鐵效果，對(duì)治療缺鐵性貧血效果非常有益。如果是其他類型的貧血，需要服用其他藥物對(duì)癥治療，促使疾病盡快痊愈。
缺鐵容易患什么病
缺鐵患者容易患有貧血，因?yàn)殍F是紅細(xì)胞中血紅蛋白組成所需的主要原料之一，如果鐵缺乏，會(huì)影響到血紅蛋白正常合成而引起貧血。而缺鐵較為嚴(yán)重時(shí)，人體鼻腔粘膜細(xì)胞中的線粒體會(huì)出現(xiàn)水腫，細(xì)胞結(jié)構(gòu)出現(xiàn)異常萎縮性鼻炎發(fā)病率也會(huì)提高。此外，缺鐵也是誘發(fā)腦血栓最為關(guān)鍵的誘因之一。
引起貧血的各種病因
核心提示:慢性失血是導(dǎo)致缺鐵性貧血的最常見原因。如慢性胃腸道失血，包括痔瘡、胃十二指腸潰瘍、食管裂孔疝、消化道息肉、胃腸道腫瘤、寄生蟲感染，食管或胃底靜脈曲張破裂出血等。此外還有月經(jīng)過多，反復(fù)嘔血和肺出血，血紅蛋白尿以及鼻出血，血液透析、多次獻(xiàn)血等原因。???????貧血作為生活中常見的一種疾病
貧血主要的治療方法
當(dāng)我們的生活習(xí)慣并沒有養(yǎng)成規(guī)律的時(shí)候，很容易誘發(fā)貧血的出現(xiàn)。一般患有貧血的患者會(huì)出現(xiàn)頭暈、脾氣暴躁等癥狀，嚴(yán)重影響日常工作與生活。那么，貧血對(duì)身體有這么大的傷害，我們?cè)撊绾沃委熯@種疾病呢?來看一下貧血的治療吧!一般,主要的貧血的治療方法有:1、藥物治療:這種貧血的治療方法切忌濫用補(bǔ)血藥,必須嚴(yán)格掌握各種藥物的適應(yīng)癥。例如維生素及葉酸適用于治療巨幼細(xì)胞性貧血;鐵劑僅用于缺鐵性貧血,不能用于非缺鐵性貧血,因會(huì)引
溶血性貧血有什么特點(diǎn)？
貧血中溶血是貧血中比較常見的一種，也是對(duì)人們的身體傷害比較大的，關(guān)于溶血性貧血發(fā)生的原因是多方面的，很多人缺乏這方面的了解，下面給大家介紹一下溶血性貧血有什么特點(diǎn)，以便于大家及時(shí)發(fā)現(xiàn)一些癥狀。常見的溶血性貧血的具體癥狀會(huì)表現(xiàn)在很多方面，一般為血管內(nèi)溶血，這種溶血發(fā)生在血管內(nèi)，紅細(xì)胞破壞的產(chǎn)物血紅蛋白在血漿中與結(jié)合珠蛋白結(jié)合，因此消耗結(jié)合珠蛋白而使其含量下降。表現(xiàn)為急性起病，可有寒戰(zhàn)、高熱、面色蒼白
什么是貧血
貧血是指的人體循環(huán)中紅細(xì)胞容量減少，也就是查血常規(guī)時(shí)血紅蛋白減少，紅細(xì)胞的數(shù)量低于正常值，就稱為貧血，血色素低于正常值，就可以給判斷是貧血。根據(jù)血色素低于正常值的不同的程度，又把貧血分為輕度貧血、中度貧血重度貧血等等。貧血又根據(jù)血紅蛋白低的程度的不同又分為不同的類型。要根據(jù)不同的程度來進(jìn)行治療。貧血通過中藥的治療，可以達(dá)到很好的治療的效果，而且能夠徹底的根治。臨床上有這樣的病人，他們吃了一些西藥，比如鐵劑、葉酸、維生素B12，貧血得到了糾正。但3月之后，貧血又復(fù)發(fā)了，這就是因?yàn)樗]有從身體的為什么引起貧血，這個(gè)情況沒有進(jìn)行治療，通過中藥治療，比如由于月經(jīng)量過多、消化不好、消化吸收差、脾胃功能差、脾虛、腎虛等，通過中藥的治療可以從根本上糾正貧血，達(dá)到徹底的根治。
兩歲寶寶貧血的危害
缺鐵性貧血導(dǎo)致血清鐵含量降低，可損害孩子的神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致孩子智力發(fā)育遲緩，孩子發(fā)育的其他方面也落后于同齡的其他正常孩子。貧血還可以影響孩子的其他方面，如食欲減退、皮膚、黏膜和神經(jīng)系統(tǒng)，呼吸和心跳可能也會(huì)受到不同程度的影響。兩到五歲最容易患貧血，兩歲的寶寶剛好正處于這個(gè)嬰幼兒階段。嬰幼兒時(shí)期是人的生長(zhǎng)發(fā)育的第一個(gè)高峰期，正是大腦快速生長(zhǎng)和發(fā)展的重要時(shí)期。平時(shí)不注意寶寶營(yíng)養(yǎng)的均衡，很容易得貧血，主要是缺鐵性貧血。如果寶寶在這個(gè)時(shí)候出現(xiàn)了貧血危害是很大的，所以，當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子貧血時(shí)，要糾正孩子挑食，偏食的習(xí)慣，給孩子多吃含鐵量比較豐富的食物，如動(dòng)物的肝臟、蛋黃、瘦肉、紅棗等，多吃些含維生素C豐富的蔬菜水果；較重的貧血遵醫(yī)囑使用鐵劑治療，如鐵之緣片，對(duì)寶寶胃腸道無刺激，既安全又容易吸收。
貧血如何補(bǔ)
貧血的患者可以吃紅棗和黑豆。紅棗屬于最佳的補(bǔ)血佳品，里面富含環(huán)磷酸腺苷，可以加快身體的新陳代謝速度，讓血紅細(xì)胞迅速地生長(zhǎng)。而且還可以增強(qiáng)人的骨髓造血功能。每天也可以適當(dāng)?shù)睾纫煌牒诿字?，不僅可以讓頭發(fā)變得更黑，而且也具有生血的功效。非常適合于貧血的女性服用。還可以適當(dāng)?shù)爻圆げ?、紅豆。菠菜是生活中常見的一個(gè)蔬菜，補(bǔ)血的效果是非常好的，里面含有大量的含鐵質(zhì)、胡蘿卜素。但是在炒菠菜的時(shí)候不能過度地加熱，不然會(huì)缺失大量的營(yíng)養(yǎng)。紅豆里面也含有豐富的鐵元素，這個(gè)不僅可以補(bǔ)血，而且還具有排毒養(yǎng)顏的功效。每天可以喝一碗紅豆粥，這樣效果會(huì)更好。
貧血的原因
貧血往往是由多種原因引起的，不規(guī)律、不健康的生活習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致貧血，因此很多人即使正在調(diào)理而不注意一些生活細(xì)節(jié)也會(huì)患上貧血癥。其次貧血還與營(yíng)養(yǎng)不良，缺鐵，失血等多種因素有關(guān)。
