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牙垢或者牙結(jié)石的去除，一般要根據(jù)患者的口腔衛(wèi)生情況，牙結(jié)石多少和黏附的程度不同，采取不同的清除的方法。一般是需要患者自己進行良好的口腔衛(wèi)生的維護和牙科醫(yī)生專業(yè)的治療兩者相結(jié)合。如果是量比較少，輕微的牙結(jié)石和牙齒的軟垢，可以通過加強刷牙的方式進行清除，可以選擇含有小蘇打的牙膏或者是硬一點的牙刷進行刷牙。良好的刷牙習慣，能夠幫助及時清除食物殘渣、軟垢，對于牙齒縫隙里面的牙垢，可以使用牙線和牙間隙刷來進行清洗，現(xiàn)在還可以使用沖牙器進行清潔。如果自己沒有辦法清潔干凈，一般要選擇正規(guī)的醫(yī)院或牙科門診進行定期的洗牙，也就是牙周潔治。洗牙是用高頻振動的超聲，把牙齒表面的牙結(jié)石進行粉碎，然后用水進行沖洗，洗牙的過程中徹底清除了牙齒表面的牙菌斑和牙結(jié)石。如果洗牙以后刷牙的方法不對，或者是沒有良好的刷牙的習慣，還會有新的食物殘渣在牙齒表面沉積，特別是沉積在一些刷的不徹底的地方，時間久了，又會形成新的牙垢和牙結(jié)石。所以牙垢可以用刷牙進行清除，但是牙結(jié)石是不能夠刷牙清除的。清除牙結(jié)石，一般是要請專業(yè)的牙周科醫(yī)生，用專業(yè)的器械進行清理。目前一般認為，一年左右可以進行一到兩次的專業(yè)的牙周清洗。如果牙齦疾病的患者，一般要加大清洗的頻次，否則容易出現(xiàn)牙齦感染，引起其他的口腔疾病。在日常生活中，養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣，早晚刷牙、飯后漱口，這是必須要維護牙齒健康的一些措施。

上火一般不會導致牙周炎產(chǎn)生，牙周炎的出現(xiàn)跟細菌感染有一定的關(guān)系，并不是上火引發(fā)，如果口腔細菌滋生，細菌入侵牙齒組織之后就比較容易出現(xiàn)牙周炎，同時還可能會出現(xiàn)牙髓炎、根尖周炎等各種疾病。治療牙周炎可以使用消炎抗感染的藥物治療，同時還可以進行超聲波潔牙，讓牙結(jié)石、牙菌斑消失，這樣就能夠緩解牙周炎。平時出現(xiàn)牙周炎之后一定要引起重視積極治療，日常生活中還需要注意飲食，保持清淡飲食，飯后睡前勤刷牙勤簌口，這樣才能避免牙周炎反復(fù)出現(xiàn)。

牙周炎的癥狀有牙齦出血、牙齦顏色和形狀、質(zhì)地的變化等等。一、牙齦出血。牙齦出血是患者的主訴癥狀，在刷牙、吃硬物時都會發(fā)生。偶爾也會發(fā)生患者沒有對牙齦有任何的觸碰，但是牙齦出血。二、牙齦的顏色變化。正常的牙齦是粉紅色，而且非常緊密包裹在牙齒周圍。當發(fā)生炎癥時，的顏色變?yōu)轷r紅或者是暗紅色。少量的患者，當發(fā)展到血管變少，纖維增生時，出現(xiàn)齦色變淺或者是蒼白的情況。三、外形的變化。當有炎癥時，牙周組織就會發(fā)生腫脹，齦緣會變厚重，乳頭會變圓鈍。另外，牙面緊貼的關(guān)系就不復(fù)存在，會和牙面分離，而且點彩也會消失。四、牙齦質(zhì)地的變化。原本沒有炎癥時，牙齦的質(zhì)地是非常致密和堅韌的。有了炎癥以后，牙齦就變得松軟和脆弱，缺乏彈性。五、另外部分慢性炎癥，還會導致上皮的增生和變厚，就會使牙齦看起來是堅硬肥厚的狀態(tài)。當疾病發(fā)展到牙周炎時，不僅有牙齦的炎癥的表現(xiàn)，還會有牙周袋的形成、牙槽骨的吸收和牙齒的松動和移位。

牙周炎治療，在臨床上主要針對病因治療。菌斑治療是最基礎(chǔ)的方法，采用日常教育以及知道患者自控菌斑的方法。嚴重的患者，需要手術(shù)治療。如果牙齒松動很厲害，還要做牙齒固定。牙齒排列不齊，或者錯位，可以考慮做正畸治療。菌斑治療，是最基礎(chǔ)的治療，包括日常教育和指導患者自控制菌斑的方法，比如建立正確刷牙方法和習慣，使用牙線、牙簽、間隙刷等輔助工具來保持口腔的衛(wèi)生。另外患者要到口腔專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)，施行齦上潔治和齦下刮治，根面平整，目的是為了消除齦上和齦下的菌斑和牙石。對于非常嚴重的患者，還要手術(shù)治療，手術(shù)治療方式非常多。另外在進行手術(shù)完以后，2到3個月開始修復(fù)治療。修復(fù)包括永久性固定修復(fù)，或者是可摘式義齒修復(fù)。如果碰到非常松動的牙齒，還可以做松動牙齒固定。有的患者因為牙齒排列不齊，或者錯位導致牙周炎，可以考慮做正畸治療。當然做了治療以后，還要進行定期復(fù)查。復(fù)查一般是每隔3到6個月復(fù)查一次，對于復(fù)查發(fā)現(xiàn)的問題，口腔科醫(yī)生會給您制定治療計劃，有針對性地對您進行指導和治療。

在晚上睡覺的時候，如果出現(xiàn)流口水的情況，是很多人都曾經(jīng)遇到過的情況。這種情況，并不會對人體造成嚴重的影響。很多人都是睡覺睡醒之后將口水擦干凈了就可以。遇到睡覺流口水的情況，首先要做的就是改變自己的睡眠姿勢。因為側(cè)臥的時候，或者是俯臥位的時候，睡覺就會導致口水的流出。在平躺平臥的時候，睡覺的時候口水不易流出，而且在睡覺的時候應(yīng)將嘴巴閉緊，盡量的不要張開嘴。有口腔疾病的患者，比如齲齒、牙齦炎、牙齒畸形等等這種情況，需要盡早的到當?shù)蒯t(yī)院的口腔科，來治療口腔疾病，從而改善睡覺流口水的情況。