O型腿的治療方法
發(fā)布時間：2020-11-2056909次瀏覽
O型腿影響形體美觀，危害患者的心理和身體健康，需要及時治療，目前以非手術治療為主，常用方法有以下幾種：
正夾板、綁腿方式的矯正
這種方法是通過夾板和捆綁產(chǎn)生的壓力使膝關節(jié)處的韌帶進行調(diào)整，優(yōu)點是操作簡單，費用低，缺點為需要長期堅持治療，并且容易損傷膝關節(jié)部位的血管、神經(jīng)，造成神經(jīng)壞死。
儀器矯正
儀器矯正是通過調(diào)節(jié)膝關節(jié)內(nèi)外側韌帶治療O型腿。優(yōu)點是可以避開對膝關節(jié)部位血管、神經(jīng)的損害，缺點為比正夾板、綁腿矯正治療費用高，需要根據(jù)患者的體質和恒心定制矯正周期。
鞋墊矯正
矯正鞋墊外側高、內(nèi)側低，患者在行走或者站立時，小腿受到向外旋轉的力量，這種矯正治療方法可以預防O型腿或者防止病情加重。只適用于程度輕微的患者。
鍛煉方法
O型腿患者可以做以下動作進行治療：直立，兩腳并攏，兩手扶膝，兩膝向正前方的下蹲、起立，連續(xù)20-30次；彎腰，兩手扶膝，向左的和向右的繞環(huán)，重復動作20-30次；下蹲，患者雙手叉腰，上身保持直立，雙腿張開15-20cm，腳尖略微向外，吸氣時兩膝靠攏慢慢下蹲并停留片刻，呼氣時緩慢打開雙膝，伸直站立，重復10次。
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