孕婦吃羊肉的好處有哪些 - 問答頻道

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孕婦吃羊肉的好處有哪些

女，30歲 2018-08-27 05:59

病情描述:

我看網(wǎng)上說孕婦吃羊肉好處很多，孕婦吃羊肉的好處有哪些呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-08-27 06:30

孕婦在懷孕期間食用羊肉的好處很多，以下幾種是吃羊肉的好處。
1、補(bǔ)虛益氣。
2、增強(qiáng)免疫力。
羊肉的營養(yǎng)價(jià)值極高，與豬肉相比，羊肉的脂肪、膽固醇含量都較少，蛋白質(zhì)含量較多，維生素B1、維生素B2、維生素B6、鐵、鋅、硒的含量也頗為豐富。孕婦多吃些羊肉，有助于提高身體免疫力。

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