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          夏天喝什么湯可以健脾養(yǎng)胃呢？
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        夏天天氣炎熱，我的胃口就會非常差，總是不愿意吃東西，這時候喝些什么湯可以健脾養(yǎng)胃呢？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              陳啟眾
              副主任醫(yī)師
              寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院
              2018-08-30 22:09
            
          
            
          
              土豆湯有健脾養(yǎng)胃的作用。土豆富含膳食纖維等營養(yǎng)素，吃后可刺激腸道蠕動，能緩解便秘。新鮮土豆煮后在水中仍能保持塊狀，吃起來口感很面，所以適合做湯。最常見的就是西餐中的紅菜湯，也叫羅宋湯，把土豆、胡蘿卜、紫菜頭、洋蔥、牛肉一起煲煮，酸甜開胃。此外，土豆牛肉湯也是最經(jīng)典的搭配之一，其鮮味十足，還能健脾養(yǎng)胃。
            
          
          
          
        
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