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          吃血豆腐真的能補血嗎
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        我老婆平時非常愛吃血豆腐，吃血豆腐真的能補血嗎？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              胡小翠
              主任醫(yī)師
              湖南省腫瘤醫(yī)院
              2018-04-06 20:01
            
          
            
          
              不可否認的是血豆腐含有豐富的血紅素鐵，針對缺鐵性貧血的有較好的作用。食物中的鐵分為血紅素鐵和非血紅素鐵，血紅色鐵主要存在于肉、禽、魚、動物血中，吸收不受消化液或其他食物因素影響，吸收率較高，約為25％.
            
          
          
          
        
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