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          腎虛患者該如何食療
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        自從腎虛后就一直腰酸乏力的，還老是犯困，我打算食療，有哪些方法？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              榮春紅
              副主任醫(yī)師
              中日友好醫(yī)院
              2018-06-08 17:54
            
          
            
          
              食療治療腎虛是最健康的方法，在飲食調(diào)理方面，建議腎虛的患者燉服雪蛤5-10克，菟絲子30克，芡實30克。對于脾虛的患者可以燉煮山藥30-50克，枸杞15克，陳皮5克來改善。而氣血不足、面色不好患者，可用紅參10克，阿膠10克，陳皮10克來燉湯。
            
          
          
          
        
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            多尿是什么原因
            
        
                
        出現(xiàn)多尿的情況，一般都會認(rèn)為是喝太多的水導(dǎo)致的，當(dāng)然這也是較為常見的生理性原因引發(fā)的多尿。同時還有病急性原因引起的多尿，一是溶質(zhì)性利尿，指的是為了平衡某種分子或者離子在人體的含量，需要用水分稀釋它們的濃度從而造成多尿；其次是水利尿，體現(xiàn)為尿崩癥，主要是因為人體激素或者是遺傳因素導(dǎo)致的多尿。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            女人更年期年齡是多大
            
        
                
        女人更年期的年齡從四十五歲開始到五十五歲左右，會因為多方面的原因引起更年期的到來，比如體質(zhì)，或者是生活習(xí)慣，有沒有遺傳等等的情況，日常生活中女性朋友應(yīng)該注意多多的保養(yǎng)，而且到了更年期時，也要正確的對待，才可以更順利的度過。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            女性更年期綜合征的癥狀有哪些
            
        
                
        女性朋友到了一定的時期就會有更年期癥狀，這叫女性更年期綜合征，一般在絕經(jīng)以后，是因為性激素減少了而產(chǎn)生的一系列的精神及身體表現(xiàn)。女性更年期綜合征一般會表現(xiàn)在生理和心理兩大方面。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            女性更年期綜合征可以預(yù)防嗎
            
        
                
        女性更年期綜合征自然是可以預(yù)防的，大家只需要在更年期之前注重自己的性生活，并且每天適當(dāng)?shù)倪\動，同時控制好自己的日常飲食規(guī)律，那么就可以起到很好的預(yù)防更年期綜合征的效果。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            更年期綜合征怎么治療
            
        
                
        更年期綜合征是不用治療的，需要注意平時的改善，需要保持生活和飲食的規(guī)律，然后吃一些含有鐵元素的食物、增加日曬的時間，這樣都是可以緩解的。如果更年期綜合征比較嚴(yán)重，還需要激素來改善，但是需讓正規(guī)的醫(yī)生幫助開藥，以免出現(xiàn)副作用。