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          重度抑郁有什么好的治療方法？
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        我的抑郁癥已經(jīng)達(dá)到了重度級別，有什么比較好的治療方法嗎？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              崔界峰
              副主任醫(yī)師
              北京回龍觀醫(yī)院
              2018-11-19 13:36
            
          
            
          
              重度抑郁癥屬于較為嚴(yán)重的精神心理疾病，重度抑郁癥的三大大療法：自我療法和抗抑郁藥物治療、心理療法。自我療法：重度抑郁癥的自我療法包含了加強體育鍛煉;目前對中度以上抑郁癥治療方法，醫(yī)生主張以抗抑郁藥物治療為首選;心理療法是抑郁癥的治療方法中十分重要的一種;重度抑郁癥的治療，不僅需要患者積極地配合主治醫(yī)生進(jìn)行相關(guān)的調(diào)節(jié)和醫(yī)治，還需要病人家屬多從心理方面開導(dǎo)病患、并幫助他們做好生活調(diào)理等措施。
            
          
          
          
        
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            什么叫神經(jīng)官能癥
            
        
                
        神經(jīng)官能癥并不是某一種單獨的疾病，而是一大組精神障礙性疾病的統(tǒng)稱，除了常見的神經(jīng)衰弱之外，強迫癥、焦慮癥等也都在神經(jīng)官能癥的范疇，患者通常沒有器質(zhì)性的病理基礎(chǔ)，但卻總是感覺非常痛苦。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            神經(jīng)官能癥如何檢查
            
        
                
        神經(jīng)官能癥的檢查，首先是病史采集，包括一些患者的相關(guān)信息，以及對于患者的一些比較主觀的體驗，借此來憑借經(jīng)驗做一個判斷；其次是體格檢查以及輔助檢查；再者是精神檢查，包括焦慮癥和恐懼癥；最后是量表評估等等。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            神經(jīng)官能癥怎樣預(yù)防
            
        
                
        神經(jīng)官能癥的出現(xiàn)給人們的日常生活和工作都帶來極大的影響，而想要預(yù)防該疾病，人們在日常生活中就應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)男菹⒉⑶乙獙W(xué)會調(diào)整好自己的情緒。與此同時，人們還需要適當(dāng)?shù)奶岣咦约旱纳钯|(zhì)量以及多多外出交際，這樣可以保證心胸的開闊。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            神經(jīng)官能癥是神經(jīng)病嗎
            
        
                
        神經(jīng)官能癥與神經(jīng)病完全不一樣，在臨床介紹中神經(jīng)官能癥主要是包括恐懼癥，還有一病癥以及強迫癥，而對于神經(jīng)病，主要是重度的精神疾病，像常見的精神分裂癥。兩者的發(fā)病原因完全不同。在進(jìn)行治療的時候神經(jīng)病治療的較為困難。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            怎樣克服社交恐懼癥
            
        
                
        社交恐懼癥其實就是字面上理解的一種心理疾病，也就是在社交的時候存在一定程度上的社交障礙，這個時候應(yīng)該要給自己一定的心理暗示?；蛘咴谏缃坏臅r候給自己找有安全感的方式，在家的時候可以進(jìn)行社交演練，在選擇交談對象的時候選擇友善的人。