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          老年抑郁患者怎么提高生活質(zhì)量？
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        我爺爺患抑郁癥已經(jīng)4年了，這4年里他生活得都很不開心，請(qǐng)問(wèn)老年抑郁患者怎么提高生活質(zhì)量？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                          
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                梁紅
                主任醫(yī)師
                沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院
                2018-11-29 13:17
              
          
              
          
                對(duì)于老年抑郁癥患者，社會(huì)支持格外重要，老年人常遇到生活心理應(yīng)激，不是所有用藥都有效，如疾病、經(jīng)濟(jì)困難、生活孤獨(dú)等，給予解決才是硬道理。老年人一身多病用藥種類多，藥物相互作用影響，應(yīng)遵醫(yī)囑；給予解釋、細(xì)心照料、安慰、安排生活是必要的方法之一；婚姻與“孫子療法”使其改善孤獨(dú)，共同語(yǔ)言和天倫之樂(lè)是有效方法之一。
              
          
            
          
          
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              徐欣
              副主任醫(yī)師
              中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
              2018-11-29 13:17
            
          
            
          
              要加強(qiáng)心理護(hù)理，增強(qiáng)老年人戰(zhàn)勝疾病的信心，向他們講明疾病的可治性，并用一些先進(jìn)人物來(lái)激勵(lì)他們，鼓勵(lì)老年人積極參加各種適宜的社會(huì)活動(dòng)和體育鍛煉，可以練太極拳、鼓勵(lì)讀書看報(bào)，看電視，還可以多參加集體活動(dòng)，如下集、打牌，安排有抑郁癥的老人多與性格樂(lè)觀開朗的老人交流。
            
          
          
          
        
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            神經(jīng)官能癥有什么癥狀
            
        
                
        神經(jīng)官能癥的癥狀復(fù)雜多樣，其特點(diǎn)是癥狀的出現(xiàn)與變化、精神因素有關(guān)。神經(jīng)系統(tǒng)癥狀主要分為精神系統(tǒng)癥狀和軀體癥狀。精神系統(tǒng)癥狀常見(jiàn)為頭暈、頭痛、失眠、多夢(mèng)、疲乏無(wú)力、記憶減退、情感障礙等。神經(jīng)官能癥還有頭痛和頭暈常相伴出現(xiàn)，部位不清，有時(shí)間性，用腦加重，休息后減輕。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            怎么判斷是胃神經(jīng)官能癥
            
        
                
        胃神經(jīng)官能癥是因?yàn)榫褚蛩囟鸬奈改c道疾病，會(huì)出現(xiàn)干嘔、惡心、厭食等癥狀，想要判斷胃神經(jīng)官能癥可以去醫(yī)院做詳細(xì)檢查，可以通過(guò)胃部癥狀以及腸道癥狀進(jìn)行判斷，然后使用正確方式好好治療，做好飲食方面的調(diào)節(jié)以及精神調(diào)節(jié)。

        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            神經(jīng)官能癥怎樣治療
            
        
                
        神經(jīng)官能癥的治療方法，首先就是認(rèn)知療法，糾正患者的一些錯(cuò)誤認(rèn)知以及看法；其次是就是支持性心理治療，包括指導(dǎo)、疏導(dǎo)以及安慰等等；再次就是行為療法，包括系統(tǒng)脫敏療法和沖擊療法；最后就是生物反饋療法，緩解緊張以及焦慮等情緒。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            如何克服社交恐懼癥
            
        
                
        要想克服社交恐懼癥，建議和別人交流的時(shí)候保持極有節(jié)奏的呼吸，也可以在手里握一件東西，還要學(xué)會(huì)重視別人，平時(shí)要多和友善的人交往，還可以自己演練社交場(chǎng)景，另外就是要多讀書。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            社交恐懼癥的危害
            
        
                
        患上社交恐懼癥之后，會(huì)出現(xiàn)一系列異常軀體癥狀，進(jìn)而會(huì)引起免疫力下降，且容易誘發(fā)包括糖尿病、心血管病在內(nèi)的多種疾病。另外，社恐患者過(guò)度焦慮和擔(dān)心的心理，會(huì)導(dǎo)致自己思想觀念不正常，也可能做出違法、不道德、邪教等異常行為動(dòng)作，甚至還會(huì)引起精神失常。