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          抑郁癥的心理治療方法有哪些？
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        抑郁癥的治療，除了用藥物治療以外，心理治療的方法有哪些？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                          
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                梁紅
                主任醫(yī)師
                沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院
                2019-01-26 13:55
              
          
              
          
                抑郁癥的心理治療方法是靠發(fā)掘心理誘因進(jìn)而排除達(dá)到治療目的,前提必須強(qiáng)迫自己走出去，多接觸朋友，參加社會(huì)活動(dòng)或出去旅游，盡管開始內(nèi)心會(huì)很痛苦，但是只要堅(jiān)持一段時(shí)間后，負(fù)面的情緒感受就會(huì)被外部環(huán)境慢慢消融，你的自信心就會(huì)重燃起來。
              
          
            
          
          
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              袁俊麗
              主任醫(yī)師
              邯鄲市第一醫(yī)院
              2019-01-26 13:55
            
          
            
          
              抑郁癥的治療除了藥物治療,還要配合心理治療,有利于提高緩解率,鞏固治療效果,減少復(fù)發(fā)。采用方法包括:1、理解和同情，2、詢問和了解,3、安慰和保證，4、答疑和解惑。
            
          
          
          
        
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            神經(jīng)官能癥會(huì)自愈嗎
            
        
                
        神經(jīng)官能癥一般不能夠自愈，因?yàn)楸旧韺儆谏窠?jīng)科疾病，需要經(jīng)過專業(yè)的心理疏導(dǎo)以及輔助藥物治療，才能夠逐漸康復(fù)，由于心理原因?qū)е碌募膊〔豢赡苡苫颊咦孕锌祻?fù)，因?yàn)樾睦聿唤】?，無法達(dá)到康復(fù)的條件，所以發(fā)現(xiàn)有神經(jīng)官能癥需要立即就醫(yī)治療，積極配合謹(jǐn)遵醫(yī)囑。必要的時(shí)候醫(yī)生會(huì)使用藥物進(jìn)行輔助治療。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            神經(jīng)官能癥的癥狀嚴(yán)重嗎
            
        
                
        神經(jīng)官能癥的癥狀往往是復(fù)雜多變的，有可能比較輕微，也有可能會(huì)導(dǎo)致病人感覺一種瀕臨死亡的癥狀發(fā)生。神經(jīng)官能癥所誘發(fā)的不良癥狀，主要包括胸悶以及憋氣，還有心慌以及頭痛等等。在治療方面，要加以心理疏導(dǎo)以及藥物治療。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            社交恐懼癥治療方法
            
        
                
        社交恐懼癥屬于恐懼癥的一種，是一種心理方面的疾病。當(dāng)患上社交恐懼癥之后，患者不要太過于焦慮，以免加重自己的病情。這時(shí)候可以通過看心理醫(yī)生，接受心理治療，使用藥物來進(jìn)行治療，患者自己也需要進(jìn)行自我調(diào)節(jié)來進(jìn)行治療。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            小孩不愛讀書怎么辦
            
        
                
        在出現(xiàn)小孩不愛讀書的時(shí)候，家長(zhǎng)就可以采用自己看書之時(shí)大笑，孩子想看的時(shí)候，不要著急讓他看，自己可以先看，在小孩出現(xiàn)好奇心的時(shí)候，就形成了搶看書的效果。還有就是創(chuàng)造出機(jī)會(huì)，讓孩子分享自己讀書體會(huì)及所得，家長(zhǎng)要裝成不知道的情況，讓孩子自己有成就之感。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            社交恐懼癥怎么得的
            
        
                
        社交恐懼癥可能是由于基因遺傳等先天性因素而發(fā)生，與去甲腎上腺素等激素水平異常一類內(nèi)分泌因素也有密切關(guān)聯(lián)性。如果個(gè)人性格比較內(nèi)向，或者從小受到惡劣的社會(huì)家庭關(guān)系影響，就也容易患上該種疾病。另外，思維方式和生理因素也是誘因。