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        治療失眠的偏方有哪些
        病情描述:
        我最近老是睡不好覺,老是失眠,想知道有啥偏方可以治療失眠?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2019-03-27 21:58
          睡眠的質(zhì)量是很影響人的正常生活的,有很多治療的偏方。睡眠不好會影響肺氣不足,導(dǎo)致皮膚黃,無光澤等,可以用中藥的方法健脾安神養(yǎng)氣血,可以用夜交藤煎水喝蓮子、酸棗仁、薏米、合歡皮煮粥喝;也可以用百合、酸棗仁、蓮子煮粥喝、喝一些蜂蜜水,睡前喝奶也有好處。都是有助于睡眠的。
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