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          睡覺打呼嚕是怎么回事怎么預防
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        我睡覺打呼嚕的聲音特別大，這種情況要怎么預防來治療？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                          
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                梁紅
                主任醫(yī)師
                沈陽醫(yī)學院沈洲醫(yī)院
                2019-04-25 21:21
              
          
              
          
                一般來說，如果晚上打鼾，且伴有以下癥狀，則是身體發(fā)出的危險信號，需立刻治療：睡眠打鼾、張口呼吸、頻繁呼吸停止;睡眠反復憋醒、睡眠不寧、睡不解乏、白天困倦、嗜睡;睡醒后血壓升高;睡眠淺、睡醒后頭痛;夜間睡眠心絞痛。打鼾者如有吸煙的習慣則需立即戒煙。睡覺打呼嚕除了治療外，在日常生活中可以采取下列辦法減輕打鼾癥狀：睡覺采取側(cè)臥位，改變習慣的仰臥位睡眠;睡前盡量不要飲酒，不要喝濃茶、咖啡，也不要服用某些藥物，因為酒精、鎮(zhèn)靜劑、安眠藥以及抗過敏藥物都會使呼吸變得淺而慢。
              
          
            
          
          
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              郭玫
              主任醫(yī)師
              沈陽醫(yī)學院沈洲醫(yī)院
              2019-04-25 21:21
            
          
            
          
              睡覺打呼嚕的預防方法可以改善睡眠體位，避免高枕仰臥頭向前彎。肥胖和睡姿不當可引起打鼾癥，所以經(jīng)過鍛煉、控制飲食和改善睡姿可治療輕微的打鼾癥。通過特制的呼吸機將空氣加壓，使患者的氣道吹開，不再堵塞，治愈呼吸道阻塞缺氧的并發(fā)癥。此法無創(chuàng)傷，但患者睡時需戴鼻罩，并應(yīng)在專科醫(yī)師的指導下，選購和使用呼吸機。
            
          
          
          
        
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            面肌痙攣后應(yīng)該如何進行護理
            
        
                
        面肌痙攣這種不良癥狀的出現(xiàn)，通?？梢赃x擇采取肉毒桿菌局部注射這種方法來進行治療。面肌痙攣患者必須嚴格選擇正規(guī)的醫(yī)院進行治療，還要做好護理工作。比如注意避免陽光照射以及避免風吹，還要做一下面部按摩的治療，同時還要調(diào)整心態(tài)。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            面肌痙攣手術(shù)后需要注意什么
            
        
                
        在做完面肌痙攣手術(shù)以后，病人需要注意不能夠喝酒和吸煙，同時要做好相應(yīng)的保暖措施，不然可能會導致自己的面部肌膚出現(xiàn)神經(jīng)炎這種病癥，甚至可能會導致面癱狀況的出現(xiàn)。除此以外，在術(shù)后患者還需要調(diào)整好自己的情緒，并且要時刻保證術(shù)口的干爽。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            面肌痙攣的中藥治療效果如何
            
        
                
        不管是針灸還是中藥，對面肌痙攣的治療幫助都不確切，有時候有鎮(zhèn)靜作用，阻止病情發(fā)作，而不能根治。面肌痙攣可以手術(shù)治療，之后會出現(xiàn)落下后遺癥的情況，手術(shù)也有一定的風險。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            面肌痙攣患者日常生活注意事項有哪些
            
        
                
        面肌痙攣患者日常生活中首先需要注意面部保暖，尤其不能用冷水洗臉，否則會損傷神經(jīng)；除此之外，還應(yīng)該注意飲食合理，在飯后可以適當?shù)倪\動，同時要多休息，避免過度勞累。

        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            面肌痙攣手術(shù)后遺癥有哪些
            
        
                
        面肌痙攣手術(shù)出現(xiàn)后遺癥的幾率不大，但手術(shù)不當，損傷到相鄰神經(jīng)、器官時，可能會引起聽力減弱或喪失、面癱、腦脊液耳漏、復視、咽困難等后遺癥。