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        權(quán)威問(wèn)答

        查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
        嚴(yán)重失眠吃什么藥好
        病情描述:
        最近工作壓力特別大,連續(xù)好幾天睡不好覺(jué),非常的煩惱,嚴(yán)重失眠吃什么藥好?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 梁紅 主任醫(yī)師 沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 2019-05-16 20:34
          可以用一些中成藥來(lái)調(diào)理,這樣沒(méi)有副作用,比如安神補(bǔ)腦液和復(fù)方棗仁膠囊等。既然是失眠嚴(yán)重,那你首先可以應(yīng)用一些安眠類的藥物,比如安定片和佳樂(lè)定片,這樣有助于盡快的睡眠。另外要進(jìn)行生活習(xí)慣調(diào)整,平時(shí)多一些戶外運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)身體體質(zhì),避免熬夜,另外晚飯后可以散散步,聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。
        • 郭玫 主任醫(yī)師 沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 2019-05-16 20:34
          可以服用一些安定藥,但是不能長(zhǎng)期服用,嚴(yán)重失眠,首先不馬上服用藥物,你這么年輕,服用安眠藥會(huì)影響內(nèi)分泌。已經(jīng)正常睡眠情況,并且會(huì)造成依賴性。而這種情況不要服用藥物治療,最健康有效的方法,是避免熬夜,適當(dāng)多活動(dòng),保持良好的心情,把普通枕頭換成有助眠作用的體魄金中藥助眠枕,通過(guò)氣味作用人的神經(jīng)系統(tǒng),促進(jìn)改善失眠的情況。
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