經(jīng)常失眠吃什么藥好 - 問(wèn)答頻道

經(jīng)常失眠吃什么藥好

女，38歲 2019-05-30 16:25

病情描述:

最近半個(gè)月以來(lái)，我老是感覺(jué)經(jīng)常失眠，非常影響我第2天的工作，這個(gè)需要吃什么藥呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

梁紅主任醫(yī)師沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 2019-05-30 16:59

如果偶爾一次失眠是不要緊，但是如果經(jīng)常性失眠，可以服用以下幾種藥物:安神補(bǔ)腦液，百樂(lè)眠，甜夢(mèng)膠囊，棗仁安神顆粒等。西藥種類較多，常見(jiàn)的苯二氮卓類藥物有:艾司唑侖，阿普唑侖，咪達(dá)唑侖，地西泮，氯硝西泮，氟硝西泮，氟西泮等。非苯二氮卓類藥物有:右佐匹克隆，佐匹克隆等。西藥常需最低劑量給藥，間斷服藥，一般每周口服2-4次，停藥時(shí)應(yīng)逐漸減量，不可立即停掉。
去掛號(hào)

周曾副主任醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院 2019-05-30 16:59

如果經(jīng)常性的失眠，可以服用腦素靈或者是七葉安神片等等。但一般情況下，還建議在生活和飲食上多進(jìn)行調(diào)理，比如養(yǎng)成良好的生活作息規(guī)律和飲食習(xí)慣，早睡早起，不要熬夜，也不要躺在床上玩手機(jī)，以免刺激大腦皮層興奮，導(dǎo)致失眠。同時(shí)白天可以適當(dāng)進(jìn)行一些戶外鍛煉，身體過(guò)于疲乏更有助于晚上睡覺(jué)。同時(shí)睡覺(jué)的環(huán)境一定要保持干凈，整潔。

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