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          經(jīng)常嗜睡是什么原因
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        經(jīng)常想睡覺，晚上睡的很早，白天也有嗜睡的情況，經(jīng)常嗜睡是什么原因？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              梁紅
              主任醫(yī)師
              沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院
              2019-06-26 17:33
            
          
            
          
              例如，由于神經(jīng)衰弱造成睡眠不良，可能是服用某些藥物所致，如果平時的食物難以消化，也可能會導(dǎo)致嗜睡。不要擔(dān)心，養(yǎng)成一個良好的睡眠習(xí)慣，不要熬夜，平時多出去散散步，飲食上要多吃易消化的。有條件的話，建議去醫(yī)院做個檢查，排除血壓病，糖尿病，各種炎癥，更年期，或者腦血管疾病等的可能。
            
          
          
          
        
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              國紅
              主任醫(yī)師
              北京醫(yī)院
              2019-06-26 17:33
            
          
            
          
              一、睡眠不足或睡眠時間太短或睡眠呼吸暫停，睡眠打鼾會影響睡眠品，時間長了使生物鐘紊亂，疲乏嗜睡，伴有頭暈，可能是早期神經(jīng)衰弱的一種表現(xiàn)。二、營養(yǎng)不足容易導(dǎo)致困乏愛睡，補充蛋白質(zhì)，會使嗜睡好轉(zhuǎn)。三、青少年或中青年肥胖，體重超重，也會使白天過度困倦。四、抑郁癥可能是白天過度困倦的主要誘因，抑郁癥患者白天感到過于困倦的幾率是正常人水平的三倍。
            
          
          
          
        
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