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          艾灸后多久可以運(yùn)動(dòng)
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        早上八點(diǎn)多鐘做的艾灸，下午要和朋友一起打籃球。艾灸后多久可以運(yùn)動(dòng)？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              王強(qiáng)
              副主任醫(yī)師
              山東省立醫(yī)院
              2019-09-06 20:50
            
          
            
          
              做了艾灸之后不可以馬上運(yùn)動(dòng)，因?yàn)轳R上運(yùn)動(dòng)很有可能會(huì)影響艾灸的效果，如果身體出汗的話，也有可能會(huì)導(dǎo)致毛孔堵塞，這樣還會(huì)有其他的影響。一般建議兩個(gè)小時(shí)之后參加體育鍛煉，而且做了艾灸之后要注意保暖，如果跑步受涼的話，還有可能會(huì)感冒。
            
          
          
          
        
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            慢性結(jié)腸炎對(duì)人體的危害
            
        
                
        慢性結(jié)腸炎這種疾病必須要及時(shí)的接受治療，因?yàn)樗o病人的身體所帶來(lái)的危害是非常多的，不光會(huì)導(dǎo)致病人的身體出現(xiàn)潰瘍穿孔出血的狀況，而且還有可能會(huì)導(dǎo)致病人的身體出現(xiàn)中毒性結(jié)腸擴(kuò)張、結(jié)腸狹窄以及腸梗阻等癥狀表現(xiàn)，最關(guān)鍵的是還會(huì)大大提高患者出現(xiàn)癌癥的概率。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            慢性結(jié)腸炎的早期癥狀
            
        
                
        慢性結(jié)腸炎在發(fā)生的早期治往往更易于治療，想要提升治療效果，關(guān)鍵在于掌握其早期癥狀，及時(shí)發(fā)現(xiàn)疾病。慢性結(jié)腸炎早期癥狀主要表現(xiàn)為腹痛、腹瀉、便秘等消化系統(tǒng)異常，此外還會(huì)伴隨發(fā)熱、貧血、腹脹、消瘦、乏力等全身性表現(xiàn)，出現(xiàn)類似癥狀要及時(shí)到醫(yī)院就診治療，以免延誤病情。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            慢性結(jié)腸炎飲食要注意哪些
            
        
                
        患有慢性結(jié)腸炎后，患者可以在飲食上加以控制，粗纖維多的食物，容易產(chǎn)生氣體的食物，還有涼性的瓜果，油膩的食物都會(huì)導(dǎo)致病情變重，這些食物在患病期間不可以吃，此外，人們還要注意調(diào)整自己的作息時(shí)間，保證有充足的休息時(shí)間，減少精神壓力和體力壓力，防止給疾病帶來(lái)影響。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            慢性結(jié)腸炎要注意什么
            
        
                
        慢性結(jié)腸炎是一種很常見(jiàn)的疾病，平時(shí)要從生活的各個(gè)方面加以注意。特別是飲食，既要注意增加營(yíng)養(yǎng)，又要易消化。不要吃刺激性的以及容易產(chǎn)期的食物，否則會(huì)加重病情。平時(shí)要適量運(yùn)動(dòng)，增加身體的抵抗力，還要注意情緒的平和。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            怎么預(yù)防慢性結(jié)腸炎
            
        
                
        慢性結(jié)腸炎是一種容易反復(fù)發(fā)作的疾病，積極的預(yù)防，有利于身體健康。平時(shí)要注意勞逸結(jié)合，不能過(guò)于勞累。還需要注意食品的安全、衛(wèi)生，吃易消化的食物。在發(fā)病的高峰期要注意增減衣服，經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉。另外，心情舒暢也是一個(gè)很重要的方面。