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          燕窩可以跟牛奶一起吃嗎
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        早餐想拿燕窩和牛奶一起喝，老公說不可以一起喝，想知道可不可以一起喝？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              宋觀禮
              副主任醫(yī)師
              中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
              2019-11-04 16:25
            
          
            
          
              燕窩可以和牛奶一起喝。燕窩具有味道鮮美的特點(diǎn)，同時(shí)具有豐富的氨基酸，可以幫助人體吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，獲取人體所需要的氨基酸，而牛奶具有豐富的蛋白質(zhì)和維生素，并且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，容易促進(jìn)吸收消化，因此，燕窩和牛奶一起食用，可以促進(jìn)人體吸收消化營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
            
          
          
          
        
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            貧血的食療方法
            
        
                
        貧血是一種常見病，但是貧血引發(fā)的癥狀對(duì)我們?nèi)粘５纳顜淼挠绊戇€是很大的。很多的貧血患者都可以通過日常的食療方法進(jìn)行緩解貧血癥狀。貧血患者要注意高蛋白飲食，補(bǔ)充造血物質(zhì)，可以多吃鯽魚瘦肉補(bǔ)充鐵、葉酸、維生素等等。貧血的食療方法有補(bǔ)髓湯、花生衣做的湯、糯米粥等等。貧血患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍瑢?duì)治療貧血效果顯著。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            貧血吃什么補(bǔ)的快
            
        
                
        有貧血癥狀的患者，可以每天吃兩個(gè)雞蛋黃，來起到補(bǔ)血作用，除此之外，薏仁紅棗粥因?yàn)楸旧砭邆渲剃幯a(bǔ)血的功效，同樣是很好的補(bǔ)血食物。要說到補(bǔ)血的佳品，那么桂圓肯定是必不可少的。既含有豐富的維生素，也含有一定含量鐵元素和磷元素的南瓜，同樣是值得選擇的補(bǔ)血佳品。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            貧血心慌氣短怎么辦
            
        
                
        導(dǎo)致貧血的因素較多，當(dāng)患者出現(xiàn)貧血心慌氣短的癥狀之后應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，查出導(dǎo)致貧血的原因并對(duì)癥治療。輕微的貧血對(duì)身體不會(huì)有太大危害，如果患者出現(xiàn)嚴(yán)重貧血，有可能導(dǎo)致肝脾腫大、心率加快，甚至是心力衰竭，應(yīng)引起足夠的重視。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            貧血食療方法有哪些
            
        
                
        當(dāng)大家體內(nèi)嚴(yán)重缺血的時(shí)候，就說明大家的身體出現(xiàn)了貧血的情況，而貧血是會(huì)給大家的身體帶來一系列的危害的。但是通過一些常見的飲食療法，大家可以有效的改善自己的貧血情況，比如說通過食用面筋、龍眼肉、胡蘿卜、以及豬血粥等都可以起到不錯(cuò)的緩解效果。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            怎樣治療貧血
            
        
                
        很多朋友在生活中可能都有一些貧血的癥狀，比較嚴(yán)重的情況，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一段時(shí)間的針對(duì)性藥品，當(dāng)然在生活中可以通過食物的方法來治療和改善，比較常見的有大棗和紅豆，牛奶和菠菜。