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          為什么最近睡覺會(huì)感覺好累
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        我在最近睡覺時(shí)一直感覺特別累，并沒有動(dòng)只是在睡覺就感到特別累，這是為什么?
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              郭玫
              主任醫(yī)師
              沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院
              2019-12-15 20:44
            
          
            
          
              睡覺是感到累很有可能是跟床墊、枕頭有關(guān)，床墊太軟會(huì)導(dǎo)致在睡覺時(shí)感覺到累，可以換一個(gè)硬床墊或睡硬板床調(diào)理睡眠，在平常注意自己的精神壓力，有時(shí)精神壓力過大會(huì)導(dǎo)致睡眠不好，保持心情舒暢，避免勞累等，都可以緩解這種情況。如果幾天后癥狀病沒有緩解，建議及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查。
            
          
          
          
        
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              袁俊麗
              主任醫(yī)師
              邯鄲市第一醫(yī)院
              2019-12-15 20:30
            
          
            
          
              睡覺中感到累一般都是因白天過于勞累、身體虛引起，在平時(shí)多注意休息、不要太過于勞累、改善生活規(guī)律等，這些都會(huì)使癥狀得到緩解，如果平時(shí)沒有這些情況，生活很規(guī)律，可以考慮是腎虛等疾病，建議去正規(guī)醫(yī)院檢查一下血壓、微量元素等，平時(shí)注意性生活不要過于頻繁，確診后對(duì)癥治療。
            
          
          
          
        
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            面肌痙攣的危害
            
        
                
        面肌痙攣的危害主要就是會(huì)出現(xiàn)無休止的面部抽動(dòng)，甚至導(dǎo)致人極度痛苦，出現(xiàn)交流困難的情況，進(jìn)而封閉自己，煩躁自卑，雙側(cè)面部大小不一即俗稱的陰陽臉。早期多為眼輪匝肌間歇性抽搐，容易被誤診，較少出現(xiàn)雙側(cè)面肌，一定要注意早期癥狀識(shí)別。及早治療，盡快控制病情，主要不要經(jīng)常擦臉，避免過度按摩出現(xiàn)癱瘓的面肌，以減少后遺癥的發(fā)生。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            小兒面肌痙攣怎么治
            
        
                
        小孩患有面肌痙攣時(shí)，可以選擇中醫(yī)治療，比如用天麻、靈芝、天麻鉤藤飲等中藥辨證治療；穴位針灸也是一種不錯(cuò)的治療方法。也可以選擇西醫(yī)治療，比如用激素類藥物、脫水利尿劑、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療；手術(shù)治療可以實(shí)現(xiàn)治愈目的。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            如何預(yù)防面肌痙攣
            
        
                
        面肌痙攣很容易會(huì)造成臉部抽筋，臉部的肌肉出現(xiàn)異常。在夏天和冬天的時(shí)候都需要注意做好保暖措施，避免面部痙攣的情況出現(xiàn)。同時(shí)要多進(jìn)行身體鍛煉，加強(qiáng)個(gè)人的抵抗能力。

        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            面肌痙攣會(huì)導(dǎo)致面癱嗎
            
        
                
        面肌痙攣患者是否會(huì)導(dǎo)致面癱需要視情況而定，大多情況下面肌痙攣都不會(huì)發(fā)展為面癱，因?yàn)楸旧磉@就是兩種完全不同的疾病。但是隨著病情的發(fā)展，或治療不當(dāng)，就可能會(huì)導(dǎo)致面癱發(fā)生。

        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            低血壓腳腫原因
            
        
                
        一般情況下，低血壓腳腫可能是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良、急性心肌梗死、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病等原因引起的，可以通過生活調(diào)理、藥物治療這些方式進(jìn)行改善。具體分析如下：