辟谷不排便是由于沒(méi)有進(jìn)食導(dǎo)致的,平時(shí)可以多喝一些水,起到幫助排出
宿便的作用,一般辟谷期間在前期可能會(huì)有排便的行為,主要是排出宿便,辟谷后期身體不存在數(shù)變,一般就無(wú)法排便,不必過(guò)于擔(dān)心。建議在被窩期間最好是多喝溫水,也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍?a href="http://talkpolkadot.com/k/7mpjk9a1k719udv.html" target="_blank">蜂蜜水,幫助潤(rùn)腸通便。