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          頸椎已經(jīng)酸痛半年了怎么治療
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        頸椎已經(jīng)酸痛半年了怎么治療
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              侯勇
              主任醫(yī)師
              山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
              2020-08-21 18:50
            
          
            
          
              主要是每天在伏案工作的時(shí)間比較長(zhǎng)而導(dǎo)致的，工作時(shí)一定得休息，可以伸伸胳膊轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)脖子，可以貼膏藥?；丶視r(shí)多熱敷下脖子。主要是脖子過(guò)度勞累引起。注意一張一弛就會(huì)緩解。希望能給你幫助。平時(shí)堅(jiān)持做頸椎保健操?？梢宰晕?a href="http://talkpolkadot.com/k/524sc3e1koa5emq.html" target="_blank">按摩雙肩向后送脖子按照順時(shí)針和逆時(shí)針個(gè)旋轉(zhuǎn)2周，買(mǎi)一個(gè)可以調(diào)整高低軟硬符合你的頭型及頸椎曲度的護(hù)頸枕，都會(huì)有效的緩解癥狀。
            
          
          
          
        
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            經(jīng)常按壓顴骨的害處
            
        
                
        經(jīng)常按壓顴骨的害處之一就是導(dǎo)致面部不對(duì)稱(chēng)，主要是由于按壓的時(shí)候用力不均衡所致。如果按壓時(shí)不注意手部衛(wèi)生和面部清潔，那么就有可能會(huì)誘發(fā)痤瘡。除此以外，經(jīng)常按壓全部還有可能引發(fā)局部組織損傷和神經(jīng)損害。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            手麻是怎么回事怎么治療
            
        
                
        引起手麻癥狀的最常見(jiàn)原因，就是頸椎病，它同時(shí)還會(huì)造成頭暈頭痛，很好分辨。經(jīng)常需要做手部動(dòng)作，手部過(guò)度勞累的人，就會(huì)出現(xiàn)腕管綜合癥，這樣也會(huì)手麻。末梢神經(jīng)炎和腦卒中同樣會(huì)引起手麻癥狀。

        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            橈骨骨折后多久拆石膏
            
        
                
        橈骨骨折后一般4~6周，骨折可基本恢復(fù)，此時(shí)可以拆除石膏，但具體拆除石膏的時(shí)間應(yīng)根據(jù)X片檢查的結(jié)果決定，如果骨折線(xiàn)模糊，形成骨痂的，就可以考慮拆除石膏了。拆除石膏之后要積極進(jìn)行功能鍛煉，避免外傷，同時(shí)還應(yīng)注意飲食營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)骨折的進(jìn)一步恢復(fù)。

        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
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        左橈骨出現(xiàn)骨折和錯(cuò)位的情況比較復(fù)雜，在事情發(fā)生后需及時(shí)停止運(yùn)動(dòng)，避免病情的再次加重。此時(shí)需要及時(shí)進(jìn)行平躺保持身體穩(wěn)定。或采用綁帶來(lái)對(duì)其進(jìn)行固定。另外可到醫(yī)院當(dāng)中進(jìn)行系統(tǒng)檢查，對(duì)錯(cuò)位骨折處處理。必要時(shí)可進(jìn)行熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)。

        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            橈骨骨折后的康復(fù)訓(xùn)練
            
        
                
        發(fā)生橈骨骨折后，早期康復(fù)訓(xùn)練主要是活動(dòng)手指以及握拳頭，這樣可以促進(jìn)骨痂愈合，也能夠防止上次因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)所導(dǎo)致肌肉廢用性萎縮。橈骨骨折中期主要就是做腕關(guān)節(jié)輕度旋轉(zhuǎn)訓(xùn)練，后期需要加強(qiáng)上肢肌肉訓(xùn)練，還要主動(dòng)屈伸肩肘關(guān)節(jié)。