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中老年人失眠的是什么原因

女，56歲 2020-08-24 15:49

病情描述:

中老年人失眠的是什么原因

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

周曾副主任醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院 2020-08-24 16:44

這種情況首先考慮疾病原因?qū)е碌氖?，比如是否?a href="http://talkpolkadot.com/k/hp0amkbap7gw5ul.html" target="_blank">糖尿病患者，糖尿病患者會(huì)出現(xiàn)整夜無(wú)法入睡的情況，這時(shí)候如果適當(dāng)補(bǔ)充胰島素或者血糖值控制在比較低的水平，睡眠情況會(huì)大幅改善；建議失眠患者經(jīng)常參加體育鍛煉，中老年人可以多做一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如打打太極拳、跳跳廣場(chǎng)舞、飯后散散步等可以幫助患者晚上順利入眠。

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什么是面肌痙攣

人體之所以會(huì)患上面肌痙攣，主要是由于面部神經(jīng)區(qū)長(zhǎng)期受到血管的壓迫，導(dǎo)致面神經(jīng)根表面出現(xiàn)局部脫髓鞘的現(xiàn)象。當(dāng)面神經(jīng)核因?yàn)檫^(guò)度興奮而產(chǎn)生放電時(shí)，就會(huì)造成患者的面部肌肉抽搐的情況。面肌痙攣的主要發(fā)病人群以女性患者居多。不僅容貌上受到了影響，同時(shí)性格也會(huì)變的越來(lái)越孤單，不愿意與別人進(jìn)行交流。

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