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人流后能吃什么

女，36歲 2020-08-18 18:19

病情描述:

人流后能吃什么

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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曹劍副主任醫(yī)師南京市婦幼保健院 2020-08-18 19:17

在人流以后一定要加強的營養(yǎng)，增加自己的抵抗力，人流后應(yīng)該多吃一些魚類、肉類、蛋類、豆制品類等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素，多的新鮮蔬菜以及水果，也可以多吃一些大棗、芝麻、牛奶、雞蛋等補血的食物，避免食用辛辣刺激性的食物，以及寒性比較大的食物，注意休息，避免過度的勞累以及熬夜，保持心情愉悅，不要進行重體力勞動和搬比較重的東西，避免劇烈運動。

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