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        職場(chǎng)白領(lǐng)失眠的原因是什么?
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        職場(chǎng)白領(lǐng)失眠的原因是什么?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 陽(yáng)虹 主任醫(yī)師 沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 2020-08-29 20:45
          引起失眠的原因是非常多的,職場(chǎng)的白領(lǐng)是最容易出現(xiàn)失眠的,往往是和心里壓力過大,以及精神高度緊張都是有直接關(guān)系的,促成職場(chǎng)白領(lǐng)失眠的原因無非是壓力繁重、交感神經(jīng)活躍。而獼猴桃果肉中的鎂具有鎮(zhèn)定大腦、穩(wěn)定情緒及抑制交感神經(jīng)的作用。
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