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          早上起來頭皮疼什么原因
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        早上起來頭皮疼什么原因
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              路華
              副主任醫(yī)師
              貴州醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院
              2020-09-13 23:09
            
          
            
          
              你說的這種頭痛來說，它還是屬于頭部的供血供氧不足所導致的，你最近有沒有過度疲勞或者是勞累呢？有沒有長期低頭的情況呢？我建議你最近要注意休息，避免過度疲勞和勞累，同時也不要受涼，如果有頸椎病要積極的治療頸椎病，你可以口服點西比靈膠囊和養(yǎng)血清腦顆粒來對癥治療一下。
            
          
          
          
        
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        女性出現貧血的幾率會比男性更高一些，因為女性每一個月都會來月經，失血量比較大，有貧血問題的女性臉看上去沒有那么有血色，及時做好補血工作很重要，女性貧血可以吃一些黑豆，胡蘿卜，龍眼肉，面筋，雙紅補血湯，當歸紅棗排骨湯，豬肝菠菜湯等，補血的效果都非常不錯。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
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        鐵是我們身體當中重要的一種營養(yǎng)元素，人體在造血的時候是離不開鐵元素的，所以如果缺鐵的話勢必會影響到身體的健康。要想補鐵，最好的方法就是多吃一些鐵元素含量豐富的食物，比較常見的有動物肝臟，各種瘦肉，雞蛋黃，黃豆以及黑木耳或者是其他的蘑菇。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
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        引起皮膚出現出血點的原因較多，有外界刺激的因素，也有疾病因素。外界刺激因素包括皮膚受到紫外線照射、受凍、受辣等等，這類小血點不需要過分擔心。如果是由于疾病原因，如血液疾病引起的，應及時就診，及時治療。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
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        生活中很多人都有貧血的癥狀，尤其是對于女性而言，而食補是最簡單有效的補血辦法。常見的補血食物有動物肝臟、蓮藕、胡蘿卜、龍眼、桑葚、黑豆、紅豆以及紅棗等，這些都是生活中常見的食物，含鐵量相對較高，是貧血患者應經常食用的食物。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
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        當大家在懷孕期間出現輕度貧血的情況以后，大家不光需要多吃富含鐵元素的食物，還要多喝口服補鐵劑以及多吃富含維生素c的食物，來提高胃腸道對鐵元素的吸收，只有這樣才能夠有效的緩解輕度貧血的情況，另外，建議大家在懷孕期間最好調養(yǎng)好自己的身體。