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          來月經(jīng)可以吃什么水果
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        來月經(jīng)可以吃什么水果
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              李順華
              副主任醫(yī)師
              日照市莒縣中醫(yī)醫(yī)院
              2020-09-15 01:17
            
          
            
          
              在月經(jīng)期間應該吃一些溫熱性的水果比較好，比如說蘋果、橙子、芒果等，但是對于一些比較寒涼性的水果是不可以吃的，例如荔枝、西瓜、桂圓等，會加重腹痛的情況。在來月經(jīng)期間盡量不要吃寒涼刺激性的食物，不然會對子宮有很大的傷害。
            
          
          
          
        
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            平躺著怎么快速解小便
            
        
                
        那些臥床的患者需要解決小便，是需要掌握一些技巧的，首先，要學會自我放松，否則情緒緊張，是無法排便的。其次要不斷練習。練習的過程，也是患者不斷克服自己的心理障礙的一個過程。倘若的確無法適應，就要借助導尿管了。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            更年期吃什么藥好
            
        
                
        針對更年期這個特殊的生理變化，可以服用的藥物有五個是比較好的，他們是靜心口服液、太太口服液、烏雞白鳳丸、天王補心丸以及西藥利維愛。更年期的時候，不僅要服藥，還要調(diào)節(jié)我們的情緒、飲食，適當?shù)脑黾舆\動，比如跳舞、太極等，都可以讓大家精神愉悅、改善睡眠，讓大家養(yǎng)成好的生活方式。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            女性更年期癥狀有哪些
            
        
                
        更年期指的是圍絕經(jīng)期，即女性絕經(jīng)前后心理及生理上出現(xiàn)變化的時期。圍絕經(jīng)期的女性會出現(xiàn)臉上長出色斑、陰道干澀等現(xiàn)象，并出現(xiàn)焦慮、煩躁、失眠等一系列心理上的癥狀。要特別注意的是，圍絕經(jīng)期女性很容易出現(xiàn)高血壓等疾病。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            女性更年期綜合征可以預防嗎
            
        
                
        女性更年期綜合征自然是可以預防的，大家只需要在更年期之前注重自己的性生活，并且每天適當?shù)倪\動，同時控制好自己的日常飲食規(guī)律，那么就可以起到很好的預防更年期綜合征的效果。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
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        女人收經(jīng)后可能會出現(xiàn)心悸失眠的反應，夜間的睡眠質(zhì)量明顯下降。還會有關(guān)節(jié)疼痛的癥狀，有時也會表現(xiàn)為肢體不靈活。部分女性會有身體肥胖以及情緒變化等表現(xiàn)。