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        高膽固醇飲食禁忌有哪些
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        高膽固醇飲食禁忌有哪些
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 王雪梅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 2020-09-25 12:23
          針對于血脂檢測,結(jié)果所顯示膽固醇數(shù)值偏高于正常值,還是要注意避免吃花生油,瓜子油以及花生,瓜子,嗯,動(dòng)物內(nèi)臟以及蛋黃,平時(shí)在日常生活中還需要注意,多吃新鮮的蔬菜水果,增加葉綠素以及粗纖維含量以及維生素含量,定期進(jìn)行相應(yīng)的體育鍛煉,隨診復(fù)查。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。
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        慢性腹瀉在飲食上應(yīng)該遵循低脂少渣原則,可以堅(jiān)持高蛋白飲食,適當(dāng)多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的豆制品、鮮魚肉等食物。同時(shí)需要改善烹飪方法,不要油煎、油炸或爆炒食物。除此之外,要嚴(yán)格避免食用辛辣等禁忌食品,還可制作薏米淮山粥一類食療方食用。