吃過冷過熱,過硬的時候,會對胃部造成負(fù)荷感,過硬的米飯不易消化。因為過硬的米飯屬于不熟的
食物??梢院缺瓬厮蛘呤菧?a href="http://talkpolkadot.com/k/hz3d1bwskx2794x.html" target="_blank">牛奶。促進(jìn)消化,緩解胃部疼痛。找一個舒服的姿勢躺下休息一會兒,并對自己的胃部輕輕按摩。喝一點(diǎn)小米粥,白粥,蓮子粥。增強(qiáng)機(jī)體
抵抗力。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時的去醫(yī)院就診。